실내와 실외 온도차가 심하고, 찬 바람이 불면서 환경이 급격히 건조해지는 겨울철엔 대부분 피부 보습 관리 위주로 신경 쓰시는 것 같습니다. 여름철에 비해 자외선이 다소 약하게 느껴지기 때문에 이로 인해 발생할 수 있는 기미와 같은 색소질환 관리는 소홀해지기 쉬운데요. 사실 겨울철에도 자외선은 존재하기에 이로부터 완전히 방심한다는 것은 있을 수 없는 일입니다. 게다가 겨울은 피부 깊은 곳까지 침투하는 자외선 UVA가 강하기 때문에 기미뿐만 아니라 주름 발생을 촉진할 수 있습니다. 그럼 겨울철 자외선 차단 방법과 기미 관리법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
자외선의 종류와 차단의 중요성
자외선에는 피부 표면을 붉게 만들어 그을음이나 화상을 유발할 수 있는 UVB와 피부 깊은 곳까지 침투해 주름, 기미, 주근깨 등의 색소침착을 유발할 수 있는 UVA가 있습니다. 두 가지 모두 항상 존재하지만 상대적으론 여름엔 UVB가 겨울엔 UVA가 강하게 작용합니다. 그리고 겨울철에 얼음낚시, 스키, 눈썰매, 스케이트 등의 여가활동을 위해 눈과 얼음이 쌓여 있는 장소에 방문하게 되면 자외선 노출량이 더 많아질 수 있는데요. 눈과 얼음이 자외선을 반사해 피부와 눈에 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 따라서 겨울철 야외 활동 시에도 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르고, 선글라스 혹은 고글 등의 눈 보호 장비를 착용할 필요가 있습니다.
자외선은 기미의 주범
기미는 피부 진피에 존재하는 멜라닌 세포가 다양한 원인과 결합해 과도하게 멜라닌 색소를 생성해 색소침착이 발생하는 것을 말합니다. 유전, 약물, 임신, 스트레스 등의 요인도 기미 발생 원인으로 작용하지만 가장 큰 영향을 주는 것은 바로 자외선 노출입니다. 발생 부위는 눈가, 볼, 이마, 코, 턱 등이며 전체적으로 불규칙적으로 갈색의 색소침착이 발생해 피부 톤을 칙칙하고 어둡게 만듭니다. 이를 계속 방치하게 되면 발생 부위가 넓어지고 색도 더 짙어질 수 있으므로 되도록 초기에 관련 치료를 받아야 합니다.
기미 개선하는 레이저 치료
기미를 개선하는 데 도움이 되는 레이저는 다양한 종류가 있지만 대표적인 것은 피코 레이저와 롱펄스 엔디야그가 있습니다. 피코 레이저는 피코초 레이저빔을 조사해 색소를 제거하는 시술로 기미뿐만 아니라 다른 색소질환에도 적용할 수 있습니다. 롱펄스 엔디야그는 진피 내 노화된 섬유를 가열해 전체적인 피부 재생을 촉진하므로 기미와 같은
색소 침착도 개선하는 효과가 나타날 수 있습니다.
전혜주 피부과를 내원해 주시면 마크뷰 진단을 통해 이미 발생한 기미는 물론 향후 발생할 가능성이 짙은 기미까지 종합적으로 개선하고 예방할 수 있는 치료 계획을 세워드립니다.
