피지가 피부 밖으로 배출되지 못하고 모낭 주위에 갇히게 되면 염증을 일으키는 박테리아가 번식하게 되는데, 이를 여드름이라 합니다. 여드름이 발생하는 원인은 성별, 연령, 생활 환경 등에 따라 달라지는데요. 일반적으로 사춘기에 생기는 여드름은 안드로겐이라는 남성 호르몬의 영향을 받아 나타나게 되며, 여성분들은 생리 전에 여드름이 심해지는 경향이 있습니다. 그 외 모공을 막는 화장품을 사용하거나 세균 감염에 열악한 환경에서 생활할 때 여드름이 생기게 됩니다.
여드름 발생 원인과 관리법
여드름은 발생 후에 관리하는 방법에 따라 향후 흉터로 남을지 여부가 결정됩니다. 우선 여드름이 났을 때 청결하지 못한 손이나 도구로 짜는 것을 하지 말아야 합니다. 여드름뿐만 아니라 피부 조직도 함께 떨어져 나가 움푹 파이는 흉터가 생길 수 있기 때문입니다. 그 외 여드름 전용 세안제를 사용하고 피지 분비를 억제하는 화장품을 사용한다면 여드름을 쉽게 관리할 수 있을 것입니다.
전혜주 피부과의 여드름 치료 과정
전혜주 피부과는 여드름의 종류와 개개인의 연령, 성별, 증상에 따라 일대일 맞춤형 여드름 치료를 시행하고 있습니다. 일반적인 과정은 압출 관리와 진정 관리 후에 필요에 따라 피지선을 억제하는 레이저 시술 혹은 색소침착과 흉터를 개선하는 레이저 시술을 하게 됩니다.
여드름은 발생 원인에 따라 치료 과정이 달라질 수밖에 없습니다. 만일 레이저 시술을 시행한다면 주기적으로 반복 시술하면서 경과를 관찰해 볼 필요가 있습니다.
여드름 흉터, 최소화하기 위해선
여드름을 잘못 관리해 흉터 및 색소침착으로 남았다면 가능한 한 빨리 관련 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 흉터를 그냥 방치하게 되면 점점 색이 짙어지고 피부 조직이 굳어져 치료가 어려워지기 때문입니다.
이와 함께 여드름을 예방하기 위한 생활 습관을 들일 필요가 있는데요. 피부가 재생되는 시간대인 밤 10시에서 새벽 2시에 가능한 한 수면을 취하도록 하고, 지나치게 맵거나 짠 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 그리고 안면부에 열을 유발하는 과격한 운동이나 사우나 등도 멀리하는 것이 좋고, 혈당 지수 혹은 혈당 부하 지수 수치가 낮은 채소류를 많이 섭취하도록 해야 합니다.
