[방배동 피부과] 갱년기 안면 홍조 발생 원인과 치료 방법

갱년기란 성호르몬이 줄어들면서 신체, 정신적으로 여러 변화가 나타나는 시기를 말합니다. 남녀 모두에게 나타나지만 중년 여성에게 관련 증상이 가장 심하게 나타나는 것으로 알려져 있습니다.

개인차는 있지만 보통 40대 중후반에 접어들면서 갱년기 관련 증상이 나타나는데요. 평균 4~7년 정도 지속된다고 합니다. 그럼 갱년기에 주로 어떤 증상이 나타나고 어떻게 치료해야 하는지 알아보겠습니다.

갱년기 발생 원인과 증상

여성에게 갱년기가 찾아오는 이유는 노화로 인해 난소 기능이 쇠퇴해져 배란과 여성 호르몬 생산이 이루어지지 않는 것입니다. 이로 인해 다양한 증상이 나타나는데요. 대표적인 것으론 더 이상 생리를 하지 않는 폐경이 있습니다. 이와 함께 빈맥, 발한, 안면 홍조 같은 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 정신적으로는 피로감, 불안감, 우울, 기억력 감퇴 같은 증상을 겪기도 합니다.

갱년기 안면 홍조 증상으로 괴롭다면?

폐경 후 여성호르몬인 에스트로겐이 감소하게 되면 체온 조절 기능이 떨어지면서 얼굴이 쉽게 붉어지는 안면 홍조가 나타나게 됩니다.

안면 홍조는 폐경 전후 여성 42% 정도가 겪을 정도로 비교적 흔한 질환인데요. 정도가 심하지 않으면 대수롭지 않게 여기거나, 시간이 지나면 저절로 나을 거라 생각해 방치하기도 합니다. 하지만 경우에 따라 차갑고 끈적끈적한 느낌이 동반될 수도 있고 정도가 심하면 사회생활을 하는 데 악영향이 있어 적극적인 치료 및 관리를 하는 것이 좋습니다.

안면홍조 치료 및 관리 방법

안면 홍조로 인해 괴롭다면 전혜주 피부과에 약물 처방 혹은 레이저 시술을 시행해 개선해 보실 수 있습니다. 약물을 통해 호르몬을 조절하거나 팽창된 붉은 혈관을 자극하는 레이저 시술을 받으면 비교적 손쉽게 호전될 수 있습니다.

단 안면 홍조는 재발이 잦기 때문에 생활 속에서도 꾸준히 관리해야 하는데요. 1) 맵고 뜨거운 음식, 술, 담배는 되도록 삼가고, 2) 카페인 섭취도 줄이는 것이 좋습니다. 또한 3) 클렌징이나 메이크업을 할 때 피부를 세게 문지르는 것을 주의해야 합니다. 가능하다면 4) 오이, 메밀 같은 음식을 섭취해 체온을 낮추어 주는 것이 안면 홍조 완화에 도움이 될 수 있습니다.