무좀은 단순한 피부 질환으로 여겨지기 쉽지만, 치료를 미루면 만성화되기 쉽고 다른 부위로 번질 수 있습니다. 꾸준한 관리와 함께 적절한 치료를 병행하면 호전을 기대할 수 있는데요, 특히 증상이 반복되거나 손발톱까지 변색이 진행되는 경우에는 자가치료보다는 정확한 원인 진단을 받아 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다.
겨울에도 생길 수 있는 무좀
무좀은 피부사상균이라는 곰팡이균이 피부 각질층에 침투하면서 발생하는 감염성 질환입니다. 흔히 땀이 많이 나는 여름철에 생긴다고 생각하지만, 겨울철에도 무좀은 빈번하게 나타납니다. 두꺼운 양말이나 부츠, 털이 있는 신발을 장시간 신게 되면 발 안쪽이 통풍이 잘 되지 않아 땀과 습기가 차게 되고, 이 환경이 곰팡이가 자라기 좋은 조건이 됩니다. 특히 건조한 계절이라 하더라도 양말과 신발 속은 충분히 습해질 수 있기 때문에 겨울철에도 무좀 예방이 필요합니다.
무좀 증상 이렇게 진행돼
무좀은 진행 단계에 따라 다양한 증상이 나타납니다. 초기에 발바닥이나 발가락 사이가 간지럽고, 하얗게 각질이 일어나거나 갈라지는 현상이 보일 수 있습니다. 이후에는 갈라진 부위에 염증이 생기거나 진물이 나기도 하고, 심한 경우 물집이 생기며 통증을 느끼게 됩니다. 발톱 무좀으로 진행되면 발톱이 두꺼워지고 변색되며, 점점 딱딱하게 변해 손톱깎기로도 자르기 어려워집니다. 이처럼 무좀은 시간이 지날수록 피부뿐 아니라 발톱까지 감염을 확장시키기 때문에, 초기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 초기 증상이 가볍다고 방치하면 재발이 잦고 만성화되기 쉽습니다.
무좀약 먹는게 걱정된다면 레이저치료로
무좀 치료에는 여러 방법이 알려져 있으며, 보통 항진균제 연고나 약물을 복용하기도 합니다. 하지만 장기간 약물 복용이 부담스러운 사람이나 간 기능에 문제가 있는 경우, 또는 임산부와 같이 약물 치료가 어려운 경우에는 무좀 레이저치료가 많이 알려져 있습니다. 무좀 레이저치료는 레이저를 통해 감염된 부위의 곰팡이균을 직접 조사하여 열에너지로 사멸시키는 원리로 알려져 있습니다. 레이저가 손발톱 깊숙이 침투해 균이 서식하는 부위를 자극하여 곰팡이 생장을 억제하는 방식입니다. 이러한 치료는 통상적으로 일정 주기로 반복 시술이 진행되며, 개인의 무좀 진행 정도나 감염 부위에 따라 횟수가 달라질 수 있습니다.
무좀관리 이 방법으로
무좀 치료와 함께 중요한 것은 생활 속 관리입니다. 평소 발의 통풍을 유지하고, 습기가 차지 않도록 신경 쓰는 것이 좋습니다. 땀이 잘 나는 분이라면 하루 한두 번은 양말을 갈아 신고, 통기성이 좋은 면 양말을 착용하는 것이 도움이 됩니다. 목욕 후 발을 충분히 말리고, 특히 발가락 사이까지 완전히 건조시키는 습관이 필요합니다.
또한 다른 사람과 슬리퍼나 수건을 함께 사용하는 것도 무좀 감염의 원인이 될 수 있으니 개인 물건은 구분해서 사용하는 것이 좋습니다. 신발은 하루 이상 간격을 두고 신어 통풍이 되게 하고, 자주 햇볕에 말려주는 것도 도움이 됩니다. 결국 꾸준한 관리와 필요한 치료를 받는게 핵심인만큼 피부과전문의와 상의해보시길 바랍니다.
