안녕하세요 압구정서울성형외과
성형외과전문의 최중혁 원장입니다.
안면윤곽 수술은 뼈를 다루는 세밀한 수술인 만큼
수술 후 관리 역시 매우 정교해야 합니다.
찜질 주기는 어떻게 되는지, 식사는 언제부터 편하게
할 수 있는지 궁금한 점이 참 많으실 텐데요
환자분들이 일상에서 겪을 수 있는 사소한 불편함 까지
세심하게 알려드리고 이 수칙들만 잘 지켜주신다면
붓기와 멍, 걱정하시는 부분은 금세 사라지고
만족스러운 결과를 얻으실 수 있으실겁니다.
주의사항 - 찜질
수술 직후부터는 얼음 찜질을 많이 하셔야 합니다.
병원에서 드린 팩을 냉동실에 30분 정도 차게 하여
양쪽 얼굴을 대칭적으로 하며
수시로 반복하시면 됩니다.
상체는 되도록 올린 자세가 도움이 되며
베개를 높게 하여 주무시는 것이 좋습니다.
수술 후 4일째부터는 족욕(발 목욕)을 하는 것이
혈액 순환에 도움이 됩니다.
수술 직후에는 냉찜질을 하고
3~4일 이후부터는 온찜질을 해주시면 좋습니다.
온찜질을 하면 몸이 따뜻해지면서 혈관이 이완됩니다.
그러면 부어 있던 조직의 체액이
혈관과 림프 순환을 통해 흡수됩니다.
그래서 혈액순환이 원활해지면서
흡수량이 늘어나 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.
주의사항 - 멍, 출혈
간혹 피멍이 들 수 있는데
2~3주 정도 지나면 없어집니다.
피멍이 있는 경우 직사광선을 받으면
얼굴에 색소가 침착되어 기미 등이 생길 수 있으므로
멍이 완전히 없어지기 전까지는 모자를 쓰거나
자외선 차단제가 들어간 화장품 혹은
자외선 차단제를 발라야 합니다.
4주 정도 까지는
물리적인 힘을 가하는 것을 피해야 합니다.
음주나 흡연은 상처를 더디게 아물게 하므로
가능하면 삼가고 불가피한 경우에는
2주 후부터 가능합니다.
수술 후에는 붓기뿐 아니라 멍이 생길 수도 있습니다.
멍은 수술 과정에서 생긴 출혈로 인해
나타나는 피부 변화입니다.
아쉽게도 멍을 빠르게 없애는 확실한 방법은 많지 않습니다.
멍 연고를 바르거나 가벼운 산책이 도움이 될 수는 있지만
효과가 아주 크지는 않습니다.
보통 멍은 시간이 지나면서 자연스럽게 옅어지며,
길게는 2~3주 정도 지속될 수 있습니다.
특히 멍이 든 부위는 색소침착을 예방하기 위해
햇빛 노출을 최대한 피하시는 것이 좋습니다.
주의사항 - 운동
일반적인 운동(달리기 수영)은
3주 정도 지나면 가능합니다.
수술 직후 구토하는 행위, 심한 기침,
순간 크게 웃거나 말을 많이 하는 동작 등은
혈종을 유발하므로 금해야 합니다.
식사는 퇴원 후 2~3일간 부드러운 음식을 드시고
그 후로는 밥과 부드러운 반찬과 함께 드시면 되고
맵고 짠 음식, 뜨거운 음식, 딱딱하고 질긴 음식은
피하셔야 합니다.
수술 후의 운동은 보통 권하지 않습니다.
왜냐하면 운동을 하게 되면 혈압이 올라 두근두근 하고
숨도 차고 지혈이 됐던 부위가 다시 출혈이 될 수도 있고
다시 붓기가 생길 수 있습니다.
가벼운 산책이라든지 자전거를 탄다든지
그런 가벼운 스트레칭은 부기를 줄이는 데
도움이 될 수가 있습니다.
유산소 운동을 한다든지 달리기를 한다든지
힘을 쓰는, 혈압이 오르는 땀나는 운동들은
3주 동안은 안 하셔야 합니다.
주의사항 - 출혈
입에서는 피가 조금씩 나올 수 있습니다.
소량의 피는 뱉어주시면 되고
만약 피가 목으로 많이 넘어가거나 많은 양의 피가 나면
병원으로 바로 전화를 주셔야 합니다.
광대 수술 후 정상적으로 코피가 조금씩 날 수 있습니다.
일주일간 절대 코를 풀지 말고
흘러나오는 콧물이나 피는 가볍게 닦아주세요.
입이나 코에서 피가 나올 수 있는데요
피가 나는 것은 대게는 수술한 절개, 꿰맨 부위에서
일시적으로 피가 나오는 경우가 대부분이고
걱정은 안 하셔도 됩니다.
광대뼈 수술을 하게 되면
수술하는 부위랑 코랑 연결이 되어 있어
광대뼈 수술하고 나서 생긴 일부의 출혈이
코나 입을 통해서 나올 수 있습니다.
과하게 많이 나는 게 아니라면
걱정하지 않으셔도 됩니다.
주의사항 - 양치&가글
입안 수술 부위를 깨끗하게 유지하는 게 가장 중요합니다.
식사나 간식, 음료수 등을 드신 후
물로 6~7회 헹구어내고 마지막은
헥사메딘 가글액으로 한 번 헹구어주시면 됩니다.
양치는 퇴원 후부터 가능하며 양치를 시작하더라도
2주째까지는 양치와 가글을 병행해야 합니다.
양치 시 상처부위를 칫솔로 자극하지 마시고
치아만 가볍게 닦아주세요.
수술 후에 가글을 많이 하시라고 하는 이유는
소독의 의미보다는 실밥에 음식물이 끼는 걸
막아준다고 생각하시면 됩니다.
식사하시고 나서 맹물 혹은 일반 가글로
한 번 행구어주시면 좋습니다.
양치는 수술 부위하고는 상관이 없어
평소에 하시던 것처럼 하시면 되는데
상처 부위에만 닿지 않게 주의 해주시면 됩니다.
주의사항 - 붕대&밴드
얼굴의 붕대는 수술 후 1일째 병원에서 제거를 하며
그 후 얼글 밴드는 수술 후 1주일째까지 착용해주세요.
주무실 때는 밴드 착용 후 상체를 높여 주무세요
중요한 외출 외에는 1달 ~ 3달 동안 착용해주셔야 합니다.
얼굴에 밴드를 하는 이유는
얼굴의 부기를 완하 시키기 위해서 착용합니다.
그래서 사실 효과가 있는 것은 1~2일 정도가
제일 중요하고 그 이후로도 부기가 있는 분들도 계시니
넉넉히 일주일 동안 착용하시라고 말씀드립니다.
만약 외출을 하셔야 하면 풀고,
집에서는 다시 착용을 해주셔야 합니다.
주의사항 - 세안 및 화장
수술 부위를 제외한 세수는 수술 직후부터 가능합니다.
세수 방법은 가제에 비누를 묻힌 후
살살 닦아주고 이어 젖은 가제로 닦아주시면 됩니다.
얼굴 부위를 제외한 목욕은 수술 후 바로 가능합니다.
머리 감기는 수술 후 아무 때나 가능하지만
숙여감으면 안 되고 미용실에서 물이 닿지 않게
뒤로 젖혀서 조심히 감으셔야 합니다.
윤곽 수술 후 세수와 화장은 전혀 상관이 없습니다.
광대뼈 수술하고 나면 구렛나룻에 상처가 있으니
절개 부위에 물이 닿지 않게만 조심해주시면 됩니다.
주의사항 - 사우나, 음주와 흡연
광대 수술 시 귀 옆 절개 실밥 부위에 물이 닿는 것은
실밥을 제거한 다음날부터 가능합니다.
사우나, 찜질방, 음주는 수술 후 1개월부터 가능합니다.
사우나, 찜질은 하셔도 됩니다.
다만, 초반에는 더운 곳에 있으면 혈관이 확장돼
다시 출혈이 생길 수 있어 한 달까지는 아니고
일주일 후에 해주시면 됩니다.
술, 담배는 원칙적으로는 수술 전 2주,
수술 후 2주는 상처 치유에 방해가 돼
상처가 더디게 낫기 때문에 수술 후 넉넉히
한 달 정도는 하지 않는 게 좋습니다.
안면윤곽 수술은 뼈의 미세한 라인을 다듬어
조화를 완성하는 정교한 과정인 만큼, 수술 직후부터
완전히 자리를 잡을 때까지의 사후 관리가
최종적인 만족도를 결정짓는 핵심 요소입니다.
오늘 제가 직접 영상과 글을 통해 꼼꼼히 짚어드린
관리 수칙들이 환자분들의 불안감을 조금이나마
덜어드리고, 안전하게 일상으로 복귀하시는 과정에
든든한 가이드가 되기를 바랍니다.
저희 압구정서울성형외과는
지난 26년이라는 긴 세월 동안 변함없이
자리를 지키며, 수많은 환자분과 깊은 신뢰를 바탕으로
아름다운 변화를 함께해 온 병원입니다.
오랜시간 동안 축적된 방대한 임상 데이터와 독보적인
노하우는 그 어떤 것과도 바꿀 수 없는
저희만의 가장 큰 자산이자 환자분들께 자신 있게
약속드릴 수 있는 안전의 지표입니다.
단순히 수술의 성공적인 마무리에만 그치는 것이 아니라
수술 후 회복 과정에서 나타날 수 있는
아주 미세한 증상과 변화까지도 26년 전통의
무게와 책임감으로 끝까지 세밀하게 케어해 드릴 것을
약속합니다.
윤곽 수술에대해 더 궁금한 점이 있으시다면
아래 링크를 통해 예약해주세요
이상 압구정서울성형외과 최중혁 원장이었습니다.
