안녕하세요 제일이쁜느낌 제이필입니다!
오늘 소개할 주제는!!
바로 레티놀입니다!
레티놀은 함께 돌아다니는 소문이 있는데요?
레티놀 성분이 들어간 화장품만 사용하면
보톡스, 필러, 리프팅 시술이 필요 없다?"
과연 이 소문 진짜일까요?
오늘 레티놀 Q&A를 통해 확실하게 알아봅시다!!
Q. 레티놀? 레티노산? 같은 거 아닌가요?
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이 두 가지 성분 모두 레티노이드 계열로서 콜라겐 생성, 주름개선, 색소 제거에 효과가 있다는 공통점이 있습니다.
하지만 두 가지의 차이점을 정확히 알지 못한다면
비용을 낭비하고 부작용을 초래할 수 있으므로 확실한 이해가 필요합니다.
Q. 레티놀은 무엇인가요?
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레티놀은 쉽게 말해 비타민 A인데 피부에서 레티노산이 되어야 우리가 원하는 효과를 얻을 수 있습니다.
하지만 레티놀은 변형되기 쉽고 불안정성이 높아 효능을 인정받지 못해 화장품으로만 사용되고
레티노산으로 반드시 대사 된다는 보장이 없습니다.
이런 한계를 극복하기 위해서 레티놀이 함유된 화장품들을 살펴보면
검은색 밀폐용기에 주로 담거나 뚜껑을 여닫는 형태보다는
공기 접촉이 최소화되는 용기를 선택하는 것을 발견하실 수 있을 겁니다.
Q. 레티노산의 효과는?
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레티노산은 여드름과 피부 노화 쪽 치료에 오랫동안 연구되었는데요.
레티노산 중에서도 트레티노인 성분은 광노화에 대한 치료제로 FDA에서도 인정하였습니다.
레티노산은 표피를 정상화시켜주고 진피의 콜라겐을 생성시켜주고, 색소를 제거해 주기 때문에
지속적으로 사용하다 보면 잔주름이 없어지고, 피부 톤이 맑아지고, 매끈해집니다.
이만큼 효과 좋은 레티놀이지만 잘못 사용하면 큰일 나기 때문에
꼭 전문가와 상담을 받으신 후 잘 활용하셔야 합니다.
Q. 레티놀과 레티노산 어떤 게 더 효과가 좋은가요?
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레티노산은 의약품이고 레티놀은 화장품입니다.
좀 더 과학적으로 살펴보면, 1997년 Deull 등의 연구에서 세포, 분자학적 변화를 봤을 때
레티놀이 레티노산에 비해 10~20배 정도 효과가 약한 것으로 나타났습니다.
또한, 인체의 팔에 레티놀과 레티노산 0.1%를 4주간 바르고 비교를 했는데
표피 두께 증가폭과 진피층 콜라겐 증가폭이 레티노산 쪽이 레티놀 보다 훨씬 높게 나왔다고 합니다.
RA - 레티노산, ROL 레티놀
▲표피두께 증가폭 콜라겐 증가폭▲
하지만 레티놀이 레티노 신보다 피부흡수가 더 잘 되기 때문에 실제 차이는 10배까지는
안 날 수 있다는 발표도 최근에 있어서 추이를 지켜봐야겠습니다.
Q. 레티노산 대표 스티바 에이 크림?
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레티노산의 대표적인 제품은 '트레티노인(tretinoin)' 연고,
스티바A 크림이 있는데
전문의약품이라 처방전이 필요하고 약국에서 구입하실 수 있습니다.
현재 국내에서는 0.01%, 0.025%, 0.05% 가 판매되고 있고
제일 높은 0.1%는 국내에서는 아직 판매되고 있지 않습니다.
Q. 이렇게 효과 좋은 레티노산, 왜 직업 화장품에 넣지 않는 걸까요?
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레티노산은 효과가 확실한 만큼 피부에 자극이 있기 때문에 처방이 필요한 성분이라고 판단되어 의약품으로 분류되었습니다.
실제로 레티노산은 피부 자극이 훨씬 심해서 과도한 레티노산의 흡수는
자극성 피부발진, 붉어짐, 따가움, 열감을 초래할 수 있으므로
주의를 기울여서 올바르게 사용하는 것이 중요합니다.
Q. 레티노산을 사용할 때 주의사항은 뭔가요?
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레티노산의 단점은 자극감이므로 무조건 자극감 없이 바르는 것이 중요합니다.
자극감 없이 바르려면
① 낮은 농도에서 시작해서 점차 높은 농도의 연고로 높여 나가세요.
(0.01→0.025→0.3)
② 3일에 한 번, 이틀에 한번, 하루에 한번 정도 간격으로 점차 줄여나가세요.
③ 낮은 농도를 발라도 자극이 된다면, 보습제나 오일에 섞어서 바르세요.
④ 눈가는 피부가 얇으므로 극소량을 바르세요.
Q. 레티놀 화장품 선택 팁!
① 레티놀 함량이 2500IU/g 이상인지 확인하세요.
② 레티노이드라고 써놓고 레티닐 팔미테이트 같은 성분을 사용한 제품은 아닌지 확인하세요.
③ 빛이 노출되는 않는 밀폐용기를 사용한 최근 제품으로 적은 양을 사서 빠르게 사용하세요.
이렇게 오늘 레티놀과 레티노산에 대하여 간단하고 쉽게 알아봤는데요!
레티놀에 대한 여러분들의 궁금증이 해소가 되셨으면 좋겠습니다!
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감사합니다!❤
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