잇몸이 붓고 피가 난다면 잇몸병을 의심해봐야 합니다.
치주질환은 다양한 연령층에 쉽게 나타납니다.
예방만 잘해준다면 치주질활은 생기지 않겠죠?
그래서 오늘은 치주질환 예방법에 대해
알아보겠습니다.
치주질환 증상에는?
●잇몸이 간지럽고 아픈느낌이 난다.
●잇몸이 부어오른다.
●구취가 발생한다.
●치아가 흔들린다.
●양치를 할때 피가난다.
●찬 음식을 먹을때 이가 시리다.
●음식물을 씹을 때 통증이 있다.
치주질환 예방법은?
플라그와 치석을 깨끗하게 제거해 세균을 막아야 합니다.
올바른 칫솔질로 치태를, 치아스케일링으로
치석을 제거하고 치근을 다듬어야 합니다.
단백질과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는것도
치주질환을 예방하는 방법중에 하나입니다.
시금치, 귤, 양파들이 잇몸에 좋은 음식입니다.
주기적으로 섭취하면 좋습니다.
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