턱관절 증후군 증상과 개선방법

턱관절 증후군은 만성적인 급성 통증을 일으킬 수 있으며

입을 여는데 제한을 주고 인근 기관에 불편함을 유발 할 수 있습니다.

오늘은 간단하게 턱관절 증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다.

턱과 측두부의 두개골을 연결하는 관절입니다.

귀 바로 앞, 양쪽 머리에 있는데요.

이 관절은 입을 열고 닫는데 도움을 줍니다.

말을 하거나 하품을 하거나, 웃을때 턱관절을

사용하므로 계속해서 관절을 사용하고 있다는 것을 알 수 있습니다.

턱관절 증후군

일련의 질환이며 원인에 따라 근육 또는

관절에 의한 문제로 분류됩니다.

실제로 관절과 씹는 근육 둘 다 여러 번 영향을 받습니다.

증상

1. 보통 귀에 주변에서 턱의 움직임과 관련되 급성 또는 만성통증

2. 입을 열고 닫을 때 관절에서 소리 발생

3. 입을 움직이는 범위 제한, 개구 장애

4. 두통과 목 통증

5. 귀앓이, 이명, 청력 감소

1. 치아 부정교합

2. 턱을 세게 무는 습관

3. 연필을 깨무는 습관

4. 껌 씹기

5. 이갈이

6. 화농성 관절염

7. 관절 탈구

8. 관절 부위에 대한 외상

턱관절 증후군은 다양한 원인이 결합되어

해결책에 대한 접근은 학제간 팀의

도움을 필요로 할 수 있씁니다.

때로는 일시적 상황으로 특별한

치료 없이도 개선이 가능합니다.

1. 연필, 손톱, 펜 등을 물지 않는다.

2. 통증 부위에 온찜질&냉찜질을 한다.

3. 근육 마사지를 해준다.

4. 부드러운 음식을 먹는다.

5. 약간 입을 벌리고 이완된 상태를 유지한다.

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