오늘은 사람들이 많이 오해하고 있는
사실들에 대해 Q&A 시간을 가져보도록 하겠습니다.
밥 먹고 바로 양치를 해도 되는것인지,
치실사용을 매일 해도 되는지 등등!
한번 보시죠~
식사후 바로 양치질을 하는게 좋다?
양치질은 되도록 식사 후 30분이 지나고 하는게 좋습니다.
음식에 들어있는 산과 당분 때문에 일시적으로
치아를 보호하는 에나멜이 약해져 있기 때문입니다.
특히 신 음식이나 탄산음료를 먹고 바로 양치질은 삼가해주세요!
양치질을 세게 해야 치석이 잘 벗겨진다?
양치질을 세게 하면 치아가 마모되
잇몸에 상처가 나서 약해지게 됩니다.
치아는 한번 나면 다시 자라지 않으니
적절한 강도로 닦는게 좋습니다.
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양치질을 제대로 하지 않아
충치가 심해 치료를 받아야 하는 사람들은
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치실은 매일 써야 좋다?
치실은 칫솔이 제거하지 못하는 치석을 제거해주고
충치를 막는 아주 효과적인 도구입니다.
치아 사이에 그냥 넣었다 뺐다 하기 보다는
단면을 신경써서 잘 닦아주세요.
치아 변색을 잘 일으키는 음료는 홍차다?
일반적으로 사람들은 콜라나 커피가
치아 변색을 잘 일으킨다고 생각합니다.
하지만 연구결과 홍차가 더 심하다고 합니다.
홍차나 초콜릿 섭취 후에 반듯 입을 헹궈주시길 바랍니다.
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