- 양치질 습관
평소 칫솔질을 좌우로 하는 경우가 많이 있습니다. 치아의 목부분은 약한 부분이기 때문에 세게 힘줘서 양옆으로 칫솔질을 하다 보면 이 부분이 닳게 됩니다. 그래서 양치질을 할 때 항상 위에서 아래로-아래에서 위로 하는 방식으로 하시는 것이 치아 목부분이 패이는 것을 예방하고, 치아가 마모되는 것을 예방할 수 있습니다.
- 교합력
많이 걷거나 달리면 무릎이 아픈 것처럼, 치아도 교합력을 지속적으로 세게 받게 되면 치아 목부분이 깨져 나갈 수 있습니다.
- 노화
'노화'도 치경부마모증의 원인이 될 수 있습니다. 노화현상의 한 부분이라고 보아도 무방하기 때문에 나이가 많으신 분들, 교합력이 세거나, 치아를 악 무는 버릇이 있는 분들이라면 정기적으로 검진을 받아보시는 것이 좋습니다.
- 치약
치약에는 마모제 성분이 들어있는데 치약을 많이 묻히고 양치질을 세게 하면 위에서 말씀드린 좌우로 양치질을 하는 습관과 더불어 치아를 더 마모 시키는 원인이 될 수 있습니다.
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