보스톤서울치과/치아미백

휴가가 지나고 일상으로 돌아온 요즘입니다.

말도 못하게 덥죠?

출근길마다 숨이 턱턱 막히는 기분입니다^^; 

너무 더운날씨 덕에 냉커피와 색소들어간 엄청난 음료들만 마구마구 흡수중입니다 ㅋㅋ

ㅇ ㅏ 가을은 언제오는걸까요 ㅠㅠ

투정은 그만부리고, 이 여름날 아름다운 미소와 함께 필요한 

 치아미백에 대해 살짝 쿵 말씀드리겠습니다^^

● 치아미백에 나쁜 음식

와인과 커피는 치아미백에 안좋은 대표 음식으로 화이트와인도 안좋다는 결과가 나왔습니다. 와인의 착색은 향산화효과를 가지고 있기 때문에 치아에는 에나멜을 벗기는 작용을 한다. 그러므로 치아의 상아질에 색소가 쉽게 침투해 착색이 진행되는 것입니다.스포츠음료도 산성음료이기 때문에 치아에 변색이 쉽게 되며, 좋지 않습니다.치아착색의 요인이되는 음료를 먹을때 가급적 치아에 닿지 않게 마시고, 마신 후에는 물로 헹궈내면 착색을 방지하는데 도움이 됩니다.

 

 

● 치아미백에 좋은 음식

치아미백에 좋은 음식으로는 딸기를 꼽을 수 있습니다. 딸기가 함유하고 있는 아미노산이 치아에 막을 형성해 착색을 방지하고 미백에 도움을 주며, 딸기를 이용해 직접 미백을 할 수도 있습니다. 딸기 1개를 으께 베이킹 소다 1/2티스푼과 섞은 뒤 치아에 펴바르고, 5분후 기다린 다음 치약으로 양치를 하듯 닦아내면 되며, 좀 더 확실한 미백 효과를 얻고 싶다면 '치아 미백제'를 사용해보는 것도 좋습니다.