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👶어린이 양치교육, 충치예방 주의사항 (feat.치실사용🦷)

퍼펙트치과의원 강남역점 · 퍼펙트치과 · 2026년 4월 26일

어린이 양치 교육에서 가장 중요한 것은 처음엔 아이가 거부감을 덜 느끼도록 천천히 익숙해지게 하는 것입니다. 치실은 사이사이 음식물 제거와 충치 예방에 도움이 되며, 아이에게도 무리하지 않게 사용하는 것이 중요합니다.

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안녕하세요. 퍼펙트치과 소리은 원장입니다. 오늘은 어린이들 양치 교육에 대해서 한번 설명을 드리려고 해요. 실제로 어린이 자녀분들이 양치를 시킬 때 힘들어하시는 분들이 많은 것 같아서, 간단하게 좀 도움이 되고자 영상을 만들어 보도록 하겠습니다.

첫 번째, 어린이들 양치를 할 때 제일 중요한 게 처음엔 아이들 스스로 할 수 있도록 해줘야 되거든요. 굉장히 어렵습니다. 실제로 보면 뭔가 입속에 들어오면 바로 거부감이 생기기 때문에, 한두 살 위 아기들은 주로 이를 닦아 주기도 하고 그런 식으로라도 치아를 닦아 주게 되구요. 이제 이후로 우리가 유치라고 그러죠. 어린이 치아가 완성되는 시기가 보통 30개월에서 40개월 사이에 유치가 다 완성이 되는데요. 이때가 가장 중요합니다.

그러면 위에 10개, 아래에 10개, 총 20개의 유치가 완성이 되는데 유치가 앞니만 있을 때는 우리가 잘 썩을 일이 별로 없어요. 그런데 유치 중에서 어금니 2개가 이제 나면서 사이가 촘촘해져요. 총 20개의 치아가 되면 그 사이에 음식물이 끼게 되고 거기에서 오는 경우가 굉장히 많습니다. 그래서 사이사이에 낀 음식물을 제거하는 게 굉장히 중요해요. 음식물을 섭취할 때마다 바로 닦아주는 게 중요하거든요. 그리고 또 추가로 자기 전에, 늦고 양치시키는 것을 꼭 해주셔야 돼요.

그러면 여기서 아이들이 아직 혼자 스스로 양치할 수 있는 상태가 안 된다면 부모님들이 해주셔야 되잖아요. 그때도 거부감이 안 생기도록 숫자를 생각하면서 양치를 시킨다든가, 더불어서 뭐 이렇게 해가면서 오늘은 뭐 열 번만 할 거야, 스무 번만 할 거야. 숫자를 세면서 같이 하면 아이들이 거부감이 안 생길 수 있도록 천천히 시계처럼 치아를 돌려가면서 해주시면 돼요.

그리고 또 아까 말씀드린 대로 사이사이를 제거하려면 치실이라는 걸 써야 되거든요. 그거에 대해서 한번 잠깐 보여드릴게요. 자, 봐요. 치실을 가져왔는데요. 저희가 쓰는 그런 실로 된 치실이 아니죠. 성인들도 물론 이렇게 플라스틱 고정장치 치실이 있습니다. 이거는 머리형, 동물 모양으로 된 치실인데요. 성인들이 쓰시는 방법이 똑같아요. 이렇게 치아 사이사이에 집어넣어서 넣었다가 여기서 왔다 갔다 한 다음에 다시 잡아 빼고, 넣고 왔다 갔다 한 다음에 잡아 빼고 해서 사이사이를 다 해줘야 하는데 아이들은 치아 접촉면이 아주 세게 되어 있지 않기 때문에 쏙쏙 들어가고요.

그러니까 세게 쑤셔 넣었다가 아이들이 몸에 상처가 나서 거부감이 생기고 아프니까 절대 그렇게 하지 마시고, 한번 넣었다가 이렇게 왔다 갔다 한 후에 빼주시면 아이들이 좋아하거든요. 심지어 몇 번 하시다 보면 아이들이 혼자 할 수도 있어요. 이게 아이들 충치를 예방할 때 굉장히 좋습니다. 왜냐면 아까 말씀드렸듯이 아이들은 사이 충치가 잘 생깁니다. 그리고 사이 충치가 생기는 것은 대부분 잇몸 밑까지 가는 경우가 있어요. 그래서 어린이 신경치료를 하게 되고 이렇게 골치 아픈 경우가 생길 수 있으니까 치실을 잘 한번 사용해보시면 좋을 것 같습니다.

오늘은 어린이들 양치 교육에서 한번 설명을 드렸고요. 다른 것과 다르게 오늘은 치실하는 거를 좀 설명을 드려 봤어요. 한번 도움이 되실 수 있으니까 잘 들어보셨으면 좋겠습니다. 오늘의 영상은 여기서 마치겠습니다. 감사합니다. 여러분, 퍼펙트치과였습니다.

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