친구들 사이에서 노안이여서 고민인 분들 있으신가요?
오늘은 노안에 대해 조금씩 알아가보겠습니다.
이번 시간엔 노안이라는 것이 피부가 안좋아서 생기는 것인지
아니면 피부랑 연관없이 개개인에 따라 다른 특성인지 고민이 많으시죠
노안과 동안에 대한 이야기를 2개의 포스팅으로 알아보려고 합니다.
그럼 바로 가보시죠!
내 나이에 비해 10년은 나이들어보인다면 피부 혹은 건강에 문제가 있는걸까?
노안은 피부에 안좋을까?
개개인에 따라 차이가 있겠지만,
본인에 나이에 비해 나이 들어보이는 이유가 건강과 연관이 있을 수도 있습니다..!
피부 질환이나 건강 문제때문에 빠르게 노화가 진행되는 것 같다면
분명한 원인이 있을 수도 있습니다.
가장 큰 이유들은 자연적인 노화가 아닌 생활 습관 (음주, 흡현, 수면 부족 등)에서
오는 피부 노화의 가속화일 수도 있습니다. 자외선 역시 피부 노화의 원인이 됩니다.
반대로 유전적인 이유나 건강상의 문제 없이 자연스러운 본연의 모습일 가능성도 있습니다.
하지만 이것만으로는 보통 나이보다 성숙해보이거나
나이들어 보이는 것이 피부 질환과 관계가 있는 것을 알기에는 어렵기 때문에 전문가와 직접 상의해보아야 합니다.
노안이 되는 이유
유전적 요인:
유전적 요인은 노화 속도에 영향을 미칠 수 있습니다
생활 습관:
흡연, 과도한 음주, 자외선 노출, 스트레스,
수면 부족 등은 피부 노화를 가속화시킬 수 있습니다.
실제 피부 노화:
피부 진피층의 콜라겐과 탄력 섬유 감소로 인해 피부 탄력이 저하되고 주름이 생기며, 피부 처짐이 발생합니다.
얼굴 지방 변화:
얼굴 지방이 줄어들면서 볼 꺼짐이나 눈 밑 꺼짐 등이 발생하여 나이 들어 보이는 인상을 줄 수 있습니다.
나이 들어보이는 인상 특징
볼륨이 없거나 지방이 적은 얼굴 :
관자놀이와 뺨의 볼륨이 없어지면 실제보다 더 나이 들어 보일 수 있어요!
골격이 도드라질수록 나이가 들어보인다고 하죠!
처진 턱살 :
얼굴과 목의 조직과 근육이 나이가 들면 살이 처지게 되는데요
이중턱과는 살짝 다른 느낌의 처진 턱살 역시 나이 들어보이는 인상의 특징입니다.
얇고 긴 윗입술 :
입술이 얇아지는 것도 노화의 증거중 하나입니다.
입술도 근육을 잃어 도톰했던 입술이 얇아지고 윗입술이 쭉 뻗으며,
얇아진 모습으로 나이를 더 들어보이게 한답니다.
처진 눈 :
처진 듯한 눈 역시 나이 들어보이는 인상의 특징입니다!
눈밑이 처지는 경우가 특히나 나이들어 보이는 인상을 만듭니다.
습관을 들여야 할 것들
충분한 수면:
규칙적인 수면 패턴을 유지하고, 숙면을 취하는 것이 중요합니다.
자외선 차단:
외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼히 바르고, 모자나 양산 등으로 자외선 노출을 최소화해야 합니다.
보습:
건조한 피부는 주름을 유발하므로, 충분한 보습제를 사용해야 합니다.
피부과 상담:
피부 상태에 맞는 치료나 시술을 위해 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
나이에 비해 늙어 보이는 고민은 생활 습관 개선과 전문적인 도움을 통해
충분히 극복할 수 있습니다. 자신을 위한 노력을 꾸준히 실천하고,
긍정적인 마음가짐을 유지하는 것이 중요합니다.
해당 시술 내용은 기본적인 시술 정보로 작성된 내용으로
개개인의 피부 컨디션과 상황에 따라 적합하지 않을 수도 있으니 꼭 전문 의료진과 상담 후 진행해주세요!
오늘 알아본 이야기는 나이에 비해 나이들어보일때에 대한 이야기였습니다!
홍대 포레나의원 블로그의 피부고민 이야기는 여러분의 사연으로 이루어집니다.
본인의 고민을 얘기하고 싶다면 언제든 편하게 댓글 남겨주세요!
그럼 오늘의 이야기도 여기까지 입니다!
다음 시간에 찾아오겠습니다!
👇자연스러운 노화란 무엇일까?👇
👇피부 탄력이 떨어지는 것 같다면?👇
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✅본 게시물은 의료광고법 제 56조 1항을 준수하여, 의료 정보제공을 목적으로 포레나의원에서 직접 작성한 글 입니다.
✅ 환자분의 피부상태, 의료진의 임상경험에 따라 차이가 천차만별이기 때문에, 의사와 충분한 상담을 통해 결정하시길 바랍니다.
✅게시물의 치료 사진은 환자분들의 동의하에 촬영되었습니다. 전/후 사진은 조작 여부가 없으며, 동일 조건하에 촬영되었음을 밝힙니다.
✅해당 글은 개인의 참고용으로만 확인해 주세요. 상세한 내용은 의료 기관에 직접 내원해 진료받으시길 권장 드립니다.
✅내원 후 진행되는 모든 시술은 개개인에 따라 크고 작은 부작용이 발생할 수 있습니다. 전문 의료진과 상담 이후 부작용 및 주의사항을 충분히 숙지한 후 진행하시길 바랍니다.