Quản lý sưng và bầm sau phẫu thuật

Bệnh nhân tiếp theo có hỏi làm sao để vết bầm cũng như sưng sau phẫu thuật hết nhanh? Tôi sẽ chia vấn đề này làm 3 phần. Điều quan trọng nhất để giảm sưng và bầm là chườm.

Có nhiều thắc mắc về chườm lạnh và chườm nóng. Chườm lạnh sẽ thực hiện trong 3 ngày đầu sau phẫu thuật. Sau đó thì dừng chườm lạnh và chuyển sang chườm nóng. Về lý do thì 3 ngày đầu sau phẫu thuật là thời gian sưng, lúc này dùng chườm lạnh để ngăn ngừa sưng. Sau 3 ngày, dùng chườm nóng giúp máu lưu thông để sưng nhanh giảm.

Cách chườm thì thường chúng tôi sẽ đưa cả miếng băng gạc đặt đè lên túi chườm rồi để lên da là được. Nên chườm 10 phút, sau đó bỏ túi chườm, nghỉ 10 phút và tập luyện mở mắt là tốt nhất. Lý do đưa thêm băng gạc một là do vấn đề vệ sinh, hai là sau khi phẫu thuật sẽ bị tê tạm thời, nếu đặt túi chườm trực tiếp có khả năng bị bỏng. Do đó chúng tôi chỉ khuyến khích chườm 10 phút, sau 10 phút bỏ ra.

Trường hợp phẫu thuật mắt, việc luyện tập mở mắt rất quan trọng. Chườm lạnh như vậy trong 3 ngày đầu, sau đó trong vòng một tuần dùng túi chườm nóng chườm tương tự.

Cách chườm lạnh:

Túi chườm để lạnh, xong dùng miếng băng lót dưới rồi chườm.
Chườm 10 phút.
Nghỉ 10 phút và luyện tập mở mắt.
Chườm 10 phút, nghỉ 10 phút, lặp đi lặp lại.

Cách chườm nóng:

Làm nóng túi chườm, lót băng gạc ở dưới rồi chườm.
Chườm trong 10 phút.
Nghỉ 10 phút và luyện tập mở mắt.
Chườm 10 phút, nghỉ 10 phút và lặp lại.

Chườm lạnh: 3 ngày đầu sau phẫu thuật. Chườm nóng: 1 tuần từ ngày thứ 4.

Túi chườm lạnh và chườm nóng bệnh viện cung cấp đều dùng được hết không? Hai túi này đều dùng được hết. Nếu bỏ vào ngăn đông, nó sẽ đông lại và dùng chườm lạnh. Chườm lạnh cũng đừng áp vào mặt luôn. Phần để áp vào mắt này chúng tôi đã cho thêm một miếng băng gạc trắng. Lót lên rồi chườm sẽ vừa giữ vệ sinh mà vừa tránh bị bỏng.

Chườm nóng thì chúng tôi không quá khuyến khích. Chườm nóng cũng tốt nhưng quan trọng nhất là chú ý tránh bỏng. Túi chườm này bỏ vào lò vi sóng, quay tầm 20 giây là sẽ ấm. Không cần làm nóng bỏng, chỉ cần ấm ấm là được, cũng lót băng gạc rồi chườm là được.

Nếu không có băng gạc lót thì phải làm sao? Trong trường hợp không có miếng lót thì có thể dùng khăn tay. Tuy khăn tay không được khử trùng, trường hợp phẫu thuật mắt chỉ cần không phải khăn quá bẩn thì không có vấn đề. Nếu không có băng gạc lót thì dùng khăn tay lót cũng được. Tốt nhất là bạn có thể ra hiệu thuốc mua miếng băng gạc.

Phương pháp thứ 2 để giảm sưng, hết bầm nhanh là tư thế. Tư thế người sau khi phẫu thuật: Sau phẫu thuật tuyệt đối không được cúi đầu xuống. Nếu cúi đầu thì sẽ bị dồn xuống mặt và gây sưng. Phải luôn giữ cho bộ phận phẫu thuật cao hơn tim. Nghĩa là, ví dụ khi chúng ta ngủ, kê gối cao để cho đầu cao hơn tim, như vậy thì mới nhanh hết sưng.

Một điều cũng không nên ngoài cúi đầu là nằm úp xuống. Nếu nằm úp xuống, cũng như cúi đầu, mắt sẽ bị sưng nhiều. Đặc biệt là có người đi mát-xa, nằm sấp xuống để mát-xa, tuyệt đối không được.

Nếu máu tuần hoàn tốt hơn thì cũng giúp nhanh giảm sưng hơn? Đúng là máu tuần hoàn tốt sẽ có tác dụng. Tuy nhiên như vừa nãy đã đề cập, 3 ngày đầu sau phẫu thuật, thay vì để máu tuần hoàn tốt hơn, dùng chườm lạnh mặc dù sẽ làm giảm tuần hoàn để tránh bị sưng. 3 ngày đầu để máu lưu thông cũng không tốt lắm. Vì vậy sau 3 ngày bắt đầu làm cho máu lưu thông sẽ có tác dụng hơn.

Trong số các bệnh nhân, đã có người rất quyết liệt, phẫu thuật xong không ngủ. Vì ngồi để thức nên lúc nào tim cũng thấp hơn đầu. Do đó ngày hôm sau hầu như không bị sưng. Tuy nhiên bệnh nhân sau phẫu thuật xong mệt và ngủ, ngày hôm sau quan sát thấy bị sưng hơn nhiều. Ngồi ngủ với nằm kê gối cao để giảm sưng. Gối dù có kê cao cũng chỉ được đến 30 độ, nhưng ngồi ngủ thì là 90 độ. Mặc dù đang ngồi ngủ rồi nhỡ gục đầu xuống cũng không tốt, nhưng nếu có thể ngồi hơi ngửa về sau để ngủ thì đấy là tư thế tốt nhất.

Một trong những điều quan trọng tiếp theo liên quan tới sưng đó là cơ địa. Với những ai tối ăn mì, sáng hôm sau ngủ dậy bị sưng mặt thì hầu hết sau khi phẫu thuật đều sưng. Và những ai thường ít bị sưng mặt thì phẫu thuật xong hầu như là không sưng mấy.

Vậy bác sĩ khuyến khích là ngồi ngủ ạ? Tất nhiên là ngồi ngủ là tốt nhất, nhưng do vậy quá mệt. Ý tôi muốn nói là đừng ngủ quá nhiều. Cố gắng thức và đi lại nhẹ nhàng thì tốt hơn. Nếu ngủ thì tốt nhất là kê gối thật cao rồi ngủ.

Và một trong những câu hỏi đồ ăn hay kem tan bầm có tác dụng giảm sưng bầm nhiều không cũng được hỏi nhiều. Giờ cũng có nhiều kem tan bầm, nhưng để có hiệu quả thần kỳ thì hơi khó. Nhưng nói là đồ ăn hay kem tan bầm không có hiệu quả gì thì cũng không phải. Như tôi vừa nói, so với đó thì cái quan trọng hơn là chườm lạnh và chườm nóng, thứ hai là duy trì việc phần phẫu thuật luôn cao hơn tim, và ngày thứ 4 sau khi phẫu thuật cố gắng đi bộ nhẹ nhàng là những cách có hiệu quả hơn so với đồ ăn và kem bôi.

Cuối cùng là có nhiều câu hỏi về thuốc mỡ bôi. Sau phẫu thuật, bệnh viện hay phát thêm thuốc mỡ và hướng dẫn cách dùng bông thoa, đúng không ạ? Tôi xin nói là nó là điều rất tốt. Thuốc mỡ bôi có hai loại: thứ nhất là thuốc bôi từ ngay sau phẫu thuật tới lúc tháo chỉ, là thuốc mỡ mắt có kháng sinh. Thứ hai là thuốc trị sẹo.

Thuốc mỡ mắt bôi vào vết thương, lý do mà chúng tôi khuyên dùng là nhằm giúp cho vết thương luôn ẩm mềm, không bị khô. Phần vết khâu nếu bị khô sẽ rất lâu lành, do đó cần phải bôi thuốc để giúp nó luôn ẩm. Tuy nhiên bôi quá dày cũng có thể khiến vết mổ bị bí. Nếu bị chảy vào mắt cũng khiến mắt bị mờ, do đó khuyến khích chỉ bôi một lớp mỏng đủ giữ ẩm là được.

Thuốc mắt này nếu mọi người để ý là vốn là thuốc có thể bôi trực tiếp vào mắt. Do phẫu thuật cắt mí, bôi thuốc có thể bị chảy vào mắt nên để an toàn thì chúng tôi đã dùng thuốc mỡ mắt kê đơn.

Để không bị khô thì phải bôi thuốc mỡ mắt liên tục? Đúng vậy, đây là điều quan trọng. Phải bôi ít và đều để không khô. Như đã nói, ngoài ra cũng có một phần kháng sinh thì mục đích chính vẫn là giữ ẩm.

Nếu quá ẩm, liệu có mưng mủ không ạ? Vâng, nếu quá ẩm cũng có thể sẽ mưng mủ. Sau khi phẫu thuật, thay vì nói mủ, thì nó là máu cùng dịch thể khác trộn cùng thuốc chảy ra. Nên nếu mà ẩm quá thì cũng không tốt với vết mổ. Tuy nhiên thực tế trường hợp đó rất hiếm. Nếu bôi nhiều thuốc mỡ có thể có tác dụng phụ như vậy, nhưng sẽ tốt hơn là để bị khô nên tôi vẫn khuyến khích là nên bôi.

Trường hợp thuốc trị sẹo, thời gian bắt đầu bôi là một tuần sau khi tháo chỉ, và khuyến khích bôi trong 4 tháng. Làm như vậy thì vết sẹo đỏ và lồi lên sẽ nhanh xẹp và liền. Thuốc trị sẹo cũng giống như thuốc mỡ nên bôi thật mỏng mới có hiệu quả tốt.

Thuốc mỡ mắt hay thuốc trị sẹo đều nên dùng với lượng vừa phải, và trong khoảng thời gian phù hợp. Nếu còn điều thắc mắc hãy comment. Nếu thấy video có ích hãy đăng ký và like ạ. Xin cảm ơn.

Bệnh viện thẩm mỹ MIHO

의사가 직접 알려준다!! 수술 후 멍 부기 빼는법!! 쌍수하고 부기와 멍으로 더이상 울지마ㅠ