안녕하세요!
고덕동, 서울바르디치과입니다.
"누구보다 양치 열심히 하는데
자꾸 어금니에 충치가 생겨요."

억울해하시는 분이
정말 많습니다.
"나는 왜 이렇게 충치가 잘 생기지"
유전 탓을 하기도 하시고요.
그런데 이건 정성이
부족해서가 아니라,
치아 '구조' 때문인 경우가 많습니다.
오늘은 왜 어금니 사이에
충치가 잘 생기는지, 왜 더 위험한지,
어떻게 막는지를 근거와 함께
정리해 드리겠습니다.
| Chapter 1. 양치해도 40%는 안 닦입니다 |
먼저 놀라운 사실 하나.
칫솔질만으로는 치아 표면의
약 60%만 닦입니다.
나머지 40%인
'치아 사이'는
칫솔모가 닿지 않는 사각지대예요.

특히 어금니 사이는 두 치아가
딱 맞닿아 있는 접촉점이라,
칫솔이 아무리 좋아도
그 틈으로는 들어가지 못합니다.
그래서 음식물과 세균이 남아
충치가 생기기 쉽습니다.
즉 사이 충치는
'양치를 안 해서'가
아니라,
'칫솔이 못 닿는 곳'에서
생기는 겁니다.
| Chapter 2. 어금니 사이 충치가 특히 더 위험한 이유 |
치아 사이 충치는 일반 충치보다
무섭습니다.
게다가 어금니는
앞니보다 더 까다로워요.
첫째,
어금니는 발견이 더 어렵습니다.
앞니 사이 충치는 빛에 어둡게 비쳐
그나마 눈에 띄지만,
어금니는
안쪽에 있어 어둡게 비치지도 않아
발견이 훨씬 늦습니다.

둘째,
겉은 멀쩡한데 속은 썩습니다.
사이 충치는 겉으로 안 보여도
치아 안쪽 약한 상아질을 따라
이미 넓게 진행된 경우가 많습니다.
속이 텅 비어버린 어금니가
씹는 힘을 못 견디고 '툭' 깨진 뒤에야
발견되는 경우가 정말 많아요.
셋째,
옆 치아로 번집니다.
사이 충치는 두 치아가 맞닿은
지점에서 생겨, 한쪽이 썩으면
옆 치아까지 나란히 썩을
가능성이 높습니다.
| Chapter 3. 그래서 '치실'이 결정적입니다 |
어금니 사이는 칫솔이 못 닿으니,
치실이나 치간칫솔이
유일한 해결책입니다.
실제로 인접면 충치의 진행 속도는
치실 사용 여부에 따라
최대 40%까지
차이가 날 수 있다고 보고됩니다.
▼ 치과 위치 확인 ▼
하루 한 번 치실로
치아 사이
세균막만 제거해도,
충치 진행을
현저히 늦출 수 있다는 뜻이에요.
| Chapter 4. "치실 쓰면 이 사이가 벌어진다"는 오해 |
그런데 치실을 권하면
이렇게 말씀하시는 분이 많습니다.
"치실 쓰면 치아 사이가
벌어지는 것 같아요."
결론부터 말하면,
전혀 그렇지 않습니다.
치실은 새로운 틈을
만드는 게 아니라,
원래 있던 공간을 드러낼 뿐입니다.
원리는 이렇습니다.
염증으로 퉁퉁 부어 있던 잇몸을
떠올려보세요.

치실을 쓰면서
잇몸 염증이 가라앉고
부기가 빠지면,
부어 있던 잇몸에
가려져 보이지 않던
치아 사이 공간이 다시 드러납니다.
즉 치실 때문에
벌어진 게 아니라,
잇몸이 건강해지면서
원래 공간이
보이기 시작한 거예요.
치아는 뼈와 잇몸이
단단히 잡고 있어
치실로 벌어지지 않습니다.
참고로 처음 치실을 쓸 때
피가 날 수 있는데,
이것도 잇몸이
건강해지면 대개 일주일 안에
멎습니다.

오히려 치실을 안 써서 생기는
충치와 잇몸병이 훨씬
치명적이라는 걸 기억하세요.
| Chapter 5. 이런 경우 더 조심하세요 |
어금니 사이 충치는
이런 분들이
특히 잘 생깁니다.
치실을 안 쓰는 분
앞서 말한 대로
칫솔이 못 닿는 40%가 방치됩니다

입이 자주 마르는 분(구강 건조)
침이 적으면
세척 작용이 약해져
세균이 더 잘 번식합니다
치아가 촘촘하거나 겹친 분
특정 부위에 음식물이 더 쌓입니다
여기에 해당된다면
치실·치간칫솔을
더 신경 써서 쓰시고,
정기검진을 자주 받는 게 좋습니다.
| Chapter 6. 방치하면 어디까지 갈까 |
어금니 사이 충치를 방치하면
생각보다 크게 번집니다.
충치가 치아 안쪽으로
깊이 진행돼
신경까지 침범하면 신경치료가
필요하고,
뿌리 끝에 염증이 생겨
뼈까지 녹으면 살리기 어려워
발치까지 갈 수 있습니다.

여기에 옆 치아까지 전이되면,
한 개가 아니라 여러 개를
치료해야 하는 상황이 됩니다.
통증이 느껴질 때쯤이면
이미 치료 범위가 커진 경우가
많기 때문에,
아프기 전에
확인하는 것이 중요합니다.
정리하면,
어금니 사이 충치는
양치를 안 해서가 아니라 칫솔이
닿지 않는 구조 때문에 생기고,
어금니는 발견까지 어려워
더 위험합니다.
그러니 치과에 방문하셔서
치아 상태를 빠르게
확인하세요.

| 본 게시물은 의료광고 법 제56조 1항을 준수하여 의료 정보 제공 목적으로 서울 바르디 치과에서 직접 작성하였습니다. 제공된 정보는 참고만 하실 것을 권유 드리며 증상 파악 및 정확한 관리 방법은 의료기관에 내원 후 의료진을 통해 안내받으시길 바랍니다. 치과에서 진행되는 모든 시술 / 수술은 개인에 따라 (염증, 출혈, 부기 등) 가능성이 있습니다. 사전에 의료진과 충분한 상담을 통해 결정하시길 바랍니다. 이해를 돕기 위해 모든 이미지는 AI를 활용하여 제작하였습니다. |