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자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘

서울바르디치과의원 · ✅ 상일동역치과 서울바르디치과 · 2026년 10월 8일

​ ​ ​ 안녕하세요! 서울바르디치과입니다. ​ ​ ▼ 치과 위치 확인 ▼ ​ ​ 밥을 먹거나 말을 할 때 계속 같은 쪽 볼이 씹히는 분들이 있습니다. ​ ​ ​ ​ 원인은 여러 가지지만, ​ ​ 오늘은 그 원인이 '사랑니'일 수 있다는 점, 그리고 그냥 두면 어떤 문제로 이어지는지를 근거와 함께 말씀드리겠습니다. ​ ​...

안녕하세요!

서울바르디치과입니다.

▼ 치과 위치 확인 ▼

밥을 먹거나 말을 할 때

계속 같은 쪽 볼이 씹히는 분들이

있습니다.

원인은 여러 가지지만,

오늘은

그 원인이 '사랑니'일 수 있다는 점,

그리고 그냥 두면

어떤 문제로

이어지는지를 근거와 함께

말씀드리겠습니다.

| Chapter 1. ① 왜 사랑니가 볼을 씹히게 할까 |

사랑니는 입안 가장 안쪽에서

나는데,

날 공간이 부족해

삐뚤게 나는 경우가 많습니다.

자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘 관련 이미지 1

특히 볼 쪽이나 뒤쪽으로 기울어

난 사랑니는 씹을 때 볼 점막을

자꾸 건드립니다.

실제로 볼 방향

(협측)이나 뒤쪽으로 맹출한 사랑니는

볼 씹힘이나 비정상적인 교합을

일으켜,

발치를 고려하는 사유가

됩니다.

그래서 유독 한쪽 볼만 자꾸

씹힌다면,

그쪽 사랑니 상태를

한번 확인해 볼 필요가 있습니다.

| Chapter . ② 가볍게 봤다간 '만성 궤양'이 됩니다 |

볼 씹힘을 "별거 아니겠지" 하고

방치하면 안 됩니다.

같은 자리가

반복해서 씹히면 점막이 상하기

때문이에요.

자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘 관련 이미지 2

처음엔 단순히 헐지만,

반복되면

잘 낫지 않는 외상성 궤양

(traumatic ulcer)이 됩니다.

여기서 더 오래 자극이 지속되면

점막이 두꺼워지는 과각화(백선),

나아가 자극성 섬유종

(자극으로 생기는 양성 혹)까지

생길 수 있습니다.

작은 볼 씹힘이 방치되면

생각보다 번거로운 문제로

커지는 셈입니다.

| Chapter . ③ 더 큰 문제는 '옆 어금니 충치'입니다 |

사실 사랑니의 더 중요한 문제는

볼 씹힘 그 자체보다,

바로 앞

어금니(제2대구치)에 미치는

영향입니다.

사랑니는 입안 가장 뒤에 있어

칫솔이 잘 닿지 않습니다.

그래서

사랑니 자체는 물론,

자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘 관련 이미지 3

바로 앞에 있는

어금니 사이에도 음식물과 세균이

쌓여 충치가 생기기 쉽습니다.

특히 앞으로 기울어 난 사랑니는

앞어금니의 뒷면(원심면)에

충치를 잘 유발합니다.

한 연구에서는

사랑니에 인접한 어금니의

약 42.7%에서

충치가 발견됐습니다.

문제는 여기 생긴 충치가 눈에

잘 안 보이고

치료도 까다롭다는

점입니다.

방치하면 사랑니뿐

아니라 멀쩡하던 앞어금니까지,

어금니 2개를 함께 치료해야 하는

상황이 될 수 있습니다.

| Chapter . ④ 그래서 '미리' 빼는 경우가 많습니다 |

이런 이유로

문제가 생기기 전에

사랑니를 미리 빼기도 합니다.

가장 안쪽이라

위생 관리가 어렵고,

그만큼 충치·염증 위험이 높은

위치이기 때문이에요.

자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘 관련 이미지 4

지금 당장

증상이 없어도,

앞으로 생길 문제를

예방하는 차원에서 발치를

권하는 겁니다.

물론 모든 사랑니를

다 빼야 하는

건 아닙니다.

똑바로 잘 났고

관리가 되는 사랑니는 일반 어금니처럼

두기도 합니다.

그래서

내 사랑니가

어떤 상태인지

진단이 먼저입니다.

| Chapter . ⑤ 아래 사랑니는 'CT'로 신경을 확인합니다 |

아래쪽 사랑니를 뺄 때는

한 가지 꼭

확인할 게 있습니다.

바로 '하치조신경'과의 거리예요.

아래턱 안에는 감각을 담당하는

하치조 신경이 지나가는데,

자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘 관련 이미지 5

사랑니 뿌리가

이 신경과 가까우면 발치

중 신경이 다칠 수 있습니다.

실제로 사랑니 발치 후 신경 손상

발생률은 연구에 따라 0.4~22%로

보고됩니다.

그래서 뿌리가 신경에 가까워

보이면,

발치 전 CT(CBCT)를 찍어

신경과 뿌리 사이 거리를 정확히

측정합니다.

위험이 없다고 판단되면

발치하고,

신경이 너무 가까운

경우엔 뿌리를 일부 남기는 방법

(치관 절제술)을

고려하기도 합니다.

참고로 옆으로 완전히 눕거나

깊이 매복된 형태가

아니라면,

자꾸 볼을 씹는다면, 사랑니 원인일 수 있습니다. 볼씹힘 관련 이미지 6

치아를 쪼개는 분할 발치 없이

비교적 수월하게 뺄 수 있습니다.

오늘은 사랑니와 볼 씹힘에 대해

말씀드렸습니다.

정리하면,

한쪽 볼이 자꾸 씹힌다면

삐뚤게 난 사랑니가 원인일 수 있고,

방치하면 만성 궤양이나 앞어금니

충치로 번질 수 있습니다.

치료에는

골든타임이 있어,

문제가 커지기 전에

확인하는 것이 치아도 비용도

지키는 길입니다.

아픈 뒤에 오시면 치료 범위도

부담도 커지니,

증상이 있을 때

또는 정기검진 때 사랑니 상태를

한번 확인해 보시길 권합니다

궁금한 점 있으시면

언제든 편히 문의 주세요.

감사합니다.

| 본 게시물은 의료광고 법 제56조 1항을 준수하여 의료 정보 제공 목적으로 서울 바르디 치과에서 직접 작성하였습니다. ​ 제공된 정보는 참고만 하실 것을 권유 드리며 증상 파악 및 정확한 관리 방법은 의료기관에 내원 후 의료진을 통해 안내받으시길 바랍니다. ​ 치과에서 진행되는 모든 시술 / 수술은 개인에 따라 (염증, 출혈, 부기 등) 가능성이 있습니다. 사전에 의료진과 충분한 상담을 통해 결정하시길 바랍니다. ​ 이해를 돕기 위해 모든 이미지는 AI를 활용하여 제작하였습니다. |

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