강동구치과를 찾으시는 분께
먼저 답부터 드리면,
새 틀니는 끼운 날 끝이 아니라
처음 3개월 동안 잇몸에 맞춰 가는
조정 기간을 거칩니다.
본을 떠서 만들었으니 바로 편할 줄 아셨죠?
"새로 했는데 왜 이렇게 아파요?"
틀니를 처음 끼신 분들께
가장 자주 듣는 말씀입니다.
상일동역 서울바르디치과 원장입니다.
오늘은 틀니를 편하게 오래 쓰는
관리 기준을 정리해 드리겠습니다.
자기 전에 뺀 틀니는
아래 사진처럼 찬물에 담가 둡니다.

찬물 컵에 담기는 틀니 [설명용 이미지]
틀니가 앉는 자리는
아래 사진 같은 잇몸입니다.
이가 없는 잇몸은 평평해 보여도
군데군데 높고 낮은 곳이 있습니다.

이가 없는 아래 잇몸을 위에서 본 모습 [설명용 이미지]
강동구치과 틀니 관리, 세 줄로 줄이면?
- 건강보험 틀니는 끼운 뒤 3개월 안에
최대 6번까지 조정 진료를 받습니다.
- 식사 뒤에는 물로 헹구고
하루 1번은 의치세정제로 닦습니다.
- 잘 때는 빼서 찬물에 담가 둡니다.
눌린 자리가 헐어 피가 비치면
조정 날을 기다리지 말고 연락 주세요.
| Chapter 1. 새 틀니가 아픈 건 잇몸이 눌려서입니다 |
틀니는 뿌리가 없어서
잇몸 위에 얹혀 씹는 힘을 받습니다.
그래서 잇몸이 높은 곳부터
먼저 눌리고 빨갛게 됩니다.
새 구두를 떠올려 보세요.

새 가죽 구두의 뒤꿈치 [설명용 이미지]
발에 맞춰 샀어도 처음 며칠은
뒤꿈치 한두 곳이 쓸립니다.
틀니도 같아서 쓸리는 자리를
조금씩 깎아 맞춥니다.
아래 사진처럼 눌린 자리는
작고 붉은 점으로 보입니다.

잇몸에 생긴 작고 붉은 눌린 자리 [설명용 이미지]
조정 받으러 오시는 날에는
틀니를 2~3시간쯤 끼고 오시라고
꼭 말씀드립니다.
그래야 눌린 자리가 또렷이 보입니다.
| Chapter 2. 3개월에 6번, 건강보험이 정한 조정입니다 |
만 65세 이상은
건강보험으로 틀니를 맞출 수 있고,
급여 기간은 7년입니다.
틀니를 끼운 뒤 3개월 동안은
최대 6번까지 조정 진료를 받도록
제도로 정해져 있습니다.
2026년 10월 16일 기준입니다.
(출처: 국민건강보험공단)
https://www.nhis.or.kr/static/html/wbma/c/wbmac0217.html
처음 석 달을 이렇게 따로 둔 것은
그만큼 맞춰 가는 일이 많다는 뜻입니다.
아픈데 참고 쓰지 마시고
그 6번을 챙겨 쓰세요.
| Chapter 3. 틀니는 치약 말고 세정제로 닦습니다 |
식품의약품안전처는
식사 뒤 하루 3번 물로 헹구고
하루 1번은 전용 세정제를 쓰라고 안내합니다.
https://www.korea.kr/news/policyNewsView.do?newsId=148892717
치약에는 연마제가 들어 있어
틀니 겉에 가는 흠집을 냅니다.
그 흠집 사이에 세균이 자리를 잡습니다.
치약으로 박박 문지르면 흠집이 남고,
부드러운 솔로 살살 닦으면 겉이 매끈하게 남습니다.
닦을 때는 아래 사진처럼
물을 받아 둔 세면대 위에서 하세요.

세면대 위에서 부드러운 솔로 닦는 틀니 [설명용 이미지]
손에서 미끄러져도
물 위로 떨어져 덜 깨집니다.
| Chapter 4. 잘 때는 빼서 찬물에 둡니다 |
식품의약품안전처는
세균이 묻은 틀니를 끼고 자면
흡인성 폐렴이 생길 수 있다고 알립니다.
밤에 빼 두면
하루 종일 눌려 있던 잇몸도
몇 시간 쉴 수 있습니다.
뺀 틀니는 마르면 모양이 틀어지기 쉬워
아래 사진처럼 물에 잠기게 둡니다.

협탁 위 찬물 통에 잠긴 틀니 [설명용 이미지]
소금물이나 60도 넘는 뜨거운 물에
담그거나 삶으면 변형될 수 있습니다.
소독한다고 끓이는 일만은 피하세요.
| Chapter 5. 몇 년 지나면 헐거워지는 이유 |
이가 빠진 자리의 잇몸뼈는
시간이 지나며 조금씩 낮아집니다.
아래 파노라마 사진처럼
이가 없는 턱은 뼈 높이가 고르지 않습니다.

이가 없는 위아래 턱 파노라마 [설명용 이미지]
뼈가 낮아지면 틀니와 잇몸 사이에
틈이 생겨 덜컥거립니다.
이때는 새로 만들기 전에
안쪽을 다시 채우는 방법부터 봅니다.
건강보험 유지관리에는
조정, 수리, 안쪽 다시 채우기 등
8개 항목이 있고 항목마다 횟수가 정해져 있습니다.
틀니를 쓰다가 어떤 때 바로 연락해야 하나요?
-
눌린 자리가 하얗게 헐거나 피가 날 때
-
틀니에 금이 가거나 고리가 휘었을 때
-
세정제를 쓴 뒤 입술이 붓거나 붉은 발진이 날 때
이 세 가지가 아니라면,
처음 몇 주의 어색함은
잇몸이 틀니를 익히는 시간입니다.
치약과 뜨거운 물은 말고
부드러운 솔과 찬물을 쓰세요.
틀니 관리는 그 두 가지에서 시작합니다.
꼭 저희가 아니어도, 틀니를 맞추실 때
이 세 가지는 물어보세요.
-
조정은 언제, 몇 번 오면 되는지
-
지금 쓰는 세정제를 매일 써도 되는지
-
헐거워지면 안쪽만 다시 채울 수 있는지
부모님이 틀니를 새로 맞추셨다면,
이 글을 보내 드리세요.
상일동역 4번 출구 서울바르디치과입니다.
틀니를 맞추기 전 쓰는 임시틀니는
지난 글에 따로 정리했습니다.
https://blog.naver.com/implant_master/224367826297
궁금한 점 있으시면
언제든 편히 문의 주세요.
감사합니다.
▼ 치과 위치 확인 ▼
예약 방법 안내
https://blog.naver.com/implant_master/224278289886
네이버 플레이스에서도 예약하실 수 있습니다.
https://map.naver.com/p/entry/place/1370115174
전화번호: 02-481-4278
본 게시물은 의료법 제56조를 준수하여
의료 정보 제공 목적으로 서울바르디치과에서 직접 작성하였습니다.
제공된 정보는 참고만 하실 것을 권해 드리며
증상 파악 및 정확한 관리 방법은 의료기관에 내원 후 의료진을 통해 안내받으시길 바랍니다.
치과에서 진행되는 모든 시술·수술은 개인에 따라 염증, 출혈, 부기 등이 생길 수 있습니다.
사전에 의료진과 충분한 상담을 통해 결정하시길 바랍니다.
※ 본문 이미지는 이해를 돕기 위해 AI로 제작한 설명용 이미지입니다.