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햇빛 알레르기 증상, 나도 혹시?
큐브성형외과
・ 2017. 7. 12. 3:44
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안녕하세요. 큐브 성형외과, 피부과입니다. 오늘은 저번 포스팅에 이어서 햇빛 알레르기에 대해 조금 더 알아볼까 합니다.
대표적인 증상으로는 두드러기, 가려움, 통증, 부종, 피부 벗겨짐 등이 있습니다. 자외선에 피부가 노출되면 피부가 가려우며 붉은 발진이 나타나는 증상이 생긴다고 합니다. 대게 햇빛으로부터 노출된 부분에 나타나며 빨갛게 구진이 생기거나 물집처럼 나타납니다.
피부가 햇빛에 노출된 후에는 짧게는 30분 길게는 며칠이 지나서 증상이 보이기도 합니다. 가벼운 가려움이나 피부가 화끈거리는 것을 느낄 수 있으면 붉은 반점과 좁쌀 모양의 발진이 생기며 팔과 목, 가슴 등에 잘 나타나며 심한 경우에는 진물이 나오기도 합니다.
위와 같은 증상이 계속해서 보이게 된다면 내원하셔서 피부에 관한 검사를 받아보는 게 좋으며 최대한 햇빛을 피해주고 푹 쉬어주는 게 좋습니다. 심한 경우에는 약을 복용하거나 연고를 발라주고 광선치료를 하는 게 햇빛 알레르기를 억제하는데 좋다고 합니다. 외출을 할 경우에도 모자와 선글라스 등으로 햇빛을 차단하는 것이 좋습니다.
초기에 잘 관리하고 치료를 받게 되면 충분히 예방할 수 있습니다. 햇빛이 강하게 내리쬐는 시간대에는 외출을 피하는 것이 좋고 항시 자외선 차단제를 발라주며 시원한 물로 몸을 씻어 피부의 온도를 낮추어주는 것이 좋습니다. 샤워 후에는 보습 관리까지 철저하게 해주는 등이 관리를 통해서 예방하실 수 있으니 미리미리 예방하세요~
수분이 많은 과일 혹은 야채를 챙겨 먹는 것도 좋다고 합니다. 수박과 오이, 토마토에는 "라이코펜"이라는 성분이 함유되어 있어 예방하는데 좋다고 하니 참고하세요. 외에도 감자와 레몬, 자몽, 오렌지 등도 좋습니다!
여러분들 모두 예방 잘하셔서 건강하게 여름 나시길 바랍니다.
그리고 항상 자외선 차단제는 꼭 발라주세요!
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