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삭센다 식사 습관도 교정하면서

Seoulmi dermatologic aesthetic clinic · ♥서울대입구역에서 건강한 아름다움을 드리는 전원장 · 2022년 9월 28일

삭센다 식사 습관도 교정하면서 ​ 다이어트하고 있는 사람에게 가장 어려운 점은 아마도 식욕 조절이 아닐까 싶었어요. 자신도 모르게 야식을 찾고, 식사하면서도 포식을 하는 것이죠. 체중과 체형을 조절하려면 사실 가장 중요한 것이 식사 습관의 교정이었어요. 그렇기 때문에 교정하기 위한 여러 방안이 마련되어 있었는데요. 다만...

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다이어트하고 있는 사람에게 가장 어려운 점은

아마도 식욕 조절이 아닐까 싶었어요.

자신도 모르게 야식을 찾고, 식사하면서도

포식을 하는 것이죠.

체중과 체형을 조절하려면 사실 가장

중요한 것이 식사 습관의 교정이었어요.

그렇기 때문에 교정하기 위한 여러 방안이

마련되어 있었는데요.

다만 현실적으로 보자면 이러한 방안이

있어도 개인의 노력만으로는 꾸준한

관리가 되지 않았어요.

대부분 작심삼일에 그쳤었죠.

정말 다이어트에 성공하고 원하는 체형과

체질로 변화되고 싶다면 의료 기술의

도움을 받는 것이 바람직했어요.

주관적으로 자가 판단하는 것이 아닌

객관적인 분석과 솔루션을 병행하거나

연계한다면 성공 확률을 높일 수 있었어요.

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무엇보다 약간의 강제성이 있어야만

중간에 포기하는 일없이 꾸준한 관리가

가능했었어요.

방문한다면 현재의 체중과 체형 등에 대한

여러 부분을 분석하고 검토하게 되었는데요.

육안으로 보이는 비만의 정도와

피부 상태 등을 파악하고 내부적으로는

체질과 체지방량, 축적된 지방 세포 등으로 인한

갖가지 성인병, 고혈압 등도 파악했어요.

이후 결과에 따라 적합하다면 삭센다와 같은

솔루션을 통해 관리가 이루어지게 되었었죠.

이는 주사제의 일종으로 체내 GLP-1 물질과

유사했었어요.

포만감을 느끼게 하면서 허기는 감소시키는

기능이 있었었죠.

즉 포만감을 느끼게 하여 폭식 및 과식을

줄일 수 있었어요.

물론 야식 횟수도 줄어들었기 때문에

전체적인 식욕도 줄어들게 되었었죠.

또한 내장 지방과 근육 속에 축적된

지방, 중성지방, 지방간 등의 감소에도

영향을 미쳤는데요.

서로 상호 작용하여 혈당 수치가

정상화될 수 있었어요.

이렇듯 식이요법을 교정하면서

신체 활동 증대에도 영향을 미쳤는데요.

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신장에 비하여 체중이 과하게

높은 사람,

축적된 지방이 원인이 되어

갖가지 체중 관련 질환이

동반되어 있는 사람,

당뇨, 고혈압 등이 있는 사람 등이라면

삭센다를 통해 관리가 가능했었어요.

최근에는 연령대가 낮은 청소년의

방문 횟수도 늘어나게 되었는데요.

대표적인 이유는 서구화된 식습관

문화 때문이었어요.

어릴 때부터 체중이 60kg 이상이라면

여러 질환에 노출될 확률이 높았어요.

그렇기 때문에 일정 횟수를 설정하여

관리가 이루어져야 했었었죠.

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관리 방식은 간단했었어요.

주사 방식으로 1일 1회만

사용하면 되었는데요.

식사, 식간 상관없이 어느 때라도

사용하면 되었어요.

용량은 정량만을 사용해야 했는데,

간혹 빠르게 살 빼고 싶다는 욕심에

횟수가 간격, 용량 등을 개인적인

판단으로 증량하면 안 되었어요.

자칫 체내 손상 및 트러블이

있을 수 있었어요.

이를테면 1일 1회 관리할 때 주사제 사용을

잊었을 경우 12시간이 지나지 않았다면

맞으면 되었어요.

하지만 그렇지 않다면 잊은 용량을

보충할 생각은 하지 않아야 했었어요.

그러니 반드시 이를 주의하고

삭센다를 사용할 때는 복부,

허벅지, 팔뚝 등에 사용하면 되었어요.

이는 담당 원장님과 충분한 시간을 두고

상의하면서 용량 조절, 부위, 투여 시간 등을

설정할 수도 있으니 너무 걱정하지 않아도

되었어요.

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간혹 관리가 이루어짐에도 불구하고

별다른 변화가 없는 경우가 있었어요.

약 12주 정도 투여했는데 초기 체중에

변화가 없다면 중단하는 것이

바람직했었어요.

당뇨가 있는 경우 인슐린, 인슐린

분비 촉진제 등의 여러 부분을

고려해야 했는데요.

이는 자가혈당 모니터링을 확인하면서

원장님의 의견을 구해야 했었어요.

이 외에도 신기능, 간 기능 등의 문제가

있는 경우에도 사용에 제한이 있을 수

있었는데요.

정확한 것은 어디까지나 자신의 체질과

전체적인 상태를 정확히 파악한 후

해야 했었어요.

즉 자가 판단하지 말고 하나부터 열까지

반드시 원장님과 이야기를 나누면서

삭센다를 활용해야 했었었죠.

정상적으로 체중 감량이 진행된다면

정기적으로 상태를 확인하면서

생활 습관 및 라이프 스타일을

교정하면 되었는데요.

아무리 의료 기술의 힘을 빌려

체중을 감량했어도 야식, 폭식 등을

다시 한다면 언제든 재발될 수 있었어요.

그러니 자신의 건강과 아름다운 체형을 위해

관리가 시작되었다면 생활 습관도 반드시

교정하길 바랐어요.

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