치아교정 후 피해야할 음식은 ?
안녕하세요 ^^ 주말의 시작인 토요일입니다. 평소라면 저도
꿈속을 헤메었어야 되는데 비 소리에 잠에서 벌떡 일어났네요 ㅎㅎ
일어난 김에 포스팅 하나 해보려고 합니다.
오늘 주제는 '치아교정 후 피해야할 음식' 에 대해서 인데요.
치아교정을 진행하는 분들에게 아주 좋은 정보가 되지 않을까
생각합니다. 그럼 알아보러 가볼까요~
기본적으로 교정을 진행할 때 질기거나 혹은 딱딱한 음식들은 피해
주세요~ 라고 말씀드리는데요. 그 이유는 위의 음식들로 인해서
장치가 떨어질 확율이 높기 때문입니다. 장치가 떨어지게 되면
장치가 붙어있는 치아와 아닌 치아 사이에서 이동시 불균형이 나타나
게 되는데, 이를 방지 하기 위해서는 음식을 잘 선택하는것이 중요하지요.
그럼 치아교정 후 피해야할 음식! 어떤게 있을까요?
치아교정 후 피해야할 음식 첫번째 : 질긴 음식은 피해주세요!
오징어나 쥐포처럼 질긴 음식의 경우 교정장치의 사이사이에
잘 끼이게 될 수 있고 이를 방치할 경우 충치 등의 질환으로 이어지기
때문에 질긴음식은 조심해 주시는것이 좋습니다. 무엇보다 쉽게
잘라지지 않기 때문에 장치에 걸리게 되면 제거하기도 까다롭습니다 ^^
<출처 : flickr / ffg>
치아교정 후 피해야할 음식 두번째 : 끈적이는 음식은 No!
캬라멜과 젤리 등은 치과질환을 유발하는 대표적인 음식들 인데요.
교정을 하지 않는 상태에서도 충치지수가 높은 이 음식들! 교정치료
중에 드신다면 더욱 치아건강을 관리하기가 힘들겠죠 ^^ 무엇보다
끈적이는 특성 때문에 드실때 장치가 떨어질 위험이 매우 높기 때문에
치아교정 후 피해야할 음식! 중 단연 최고!
<출처 : flickr / markhillary>
치아교정 후 피해야할 음식 세번째 : 단단한 음식들도 안되요~
저작력이 많이 필요한 단단한 음식들이 경우 치아에 부담을 줄 수
있고 교정 시에는 치아의 강도가 약해지기 때문에 잇몸 염증등의
문제도 발생할 수 있습니다. 그러니 호두나 땅콩등이 드시고 싶다
해도 피해주시는것이 좋겠죠 ^^
<출처: flickr / viZZZual.com>
이렇게 교정 후 피해야할 음식들에 대해서 알아보았는데요. ㅠㅠ
1년~2년 동안 조심하셔야 하기 때문에 교정치료를 진행함에 있어
많이 망설이게 되는 요인중 하나이기도 합니다. 하지만! 2년 뒤에는
달라져 있는 치아를 볼 수 있으니 조금은 힘들더라도 꼭 지켜주시구요.
오늘도 비가 많이 오는데 외출하실 때 꼭 우산챙기시고 좋은 주말
보내시기 바랍니다!