병원 프로필/네이버 블로그 아카이브/라임나무치과

아카이브된 블로그 글

[명동치과]라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아볼까요

라임나무치과병원 · 라임나무치과

라면 칼로리, 라면 칼로리 얼마나 알고 계셨나요 라면은 보통 칼로리가 1인분에 540kcal정도인데요   보통 2100~2400kcal이 하루 권장 칼로리인데 540kcal이면 무시못할 칼로리죠, 게다라 라면에는 나트륨이 1일 권장량에 육박하게 들어있기 때문에 건강에도 그리 좋진 않습니다.   그래서 라...

2015년 10월 22일리뷰/이슈이미지 4장
원문 글 보기출처 아카이브병원 프로필

게시일

2015년 10월 22일

원문 기준으로 확인된 발행일입니다.

카테고리

리뷰/이슈

원문 블로그 카테고리를 정리해 함께 표시합니다.

이미지 수

4

현재 아카이브에 연결된 이미지 수입니다.

아카이브 요약

이 페이지의 역할

라임나무치과병원의 네이버 블로그 원문을 보존한 아카이브 페이지입니다. 리뷰/이슈 카테고리의 [명동치과]라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아볼까요 글을 통해 병원의 한국어 정보 제공 방식과 진료 관련 안내 톤을 확인할 수 있습니다.

원문 검증

필요하면 원문 블로그와 병원 프로필로 바로 이동해 문맥을 다시 확인할 수 있습니다.

출처 아카이브 열기

라면 칼로리,

라면 칼로리 얼마나 알고 계셨나요

라면은 보통 칼로리가 1인분에 540kcal정도인데요

  [명동치과]라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아볼까요 관련 이미지 1

보통 2100~2400kcal이 하루 권장 칼로리인데

540kcal이면 무시못할 칼로리죠,

게다라 라면에는 나트륨이 1일 권장량에

육박하게 들어있기 때문에 건강에도 그리 좋진

않습니다.

 

그래서 라면 봉지에 나트륨 섭취를 유의하라는

식으로 적혀있기도 하죠. 라면스프를 조절해

먹으라고도 적혀있고요. 하지만 라면은

쉽게 먹을 수 있는 음식이며 자취생들의 친구로써

오랫동안 사랑받아왔는데요

 

자 여기서 수요미식회가 뽑은 라면 BEST 10위를

알아보고 갑시다.

10위는 팔도 비빔면

9위는 불닭 볶음면

8위는 농심신라면 컵라면

[명동치과]라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아볼까요 관련 이미지 2 ​ 7위는 진라면

6위는 농심 육개장

5위는 삼양라면

4위 너구리

3위 안성탕면

2위 짜파게티

1위 농심 신라면

  [명동치과]라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아볼까요 관련 이미지 3

역시나 신라면의 아성은 대단한데요

이제 라면의 역사에 대해 잠깐 알아보죠

우리가 먹는 튀긴라면이 처음 출시된 것은

1958년 일본에서 생산한 치킨라멘이 시초입니다.

  [명동치과]라면 칼로리, 얼마나 되는지 알아볼까요 관련 이미지 4

이후 1960년 라면이 한국에 도입되었죠

인스턴트 라면은 전 세계에서 한국이

제일 많이 생산하다고 하니 정말 대단하죠?

하지만 고칼로리 고나트륨 식품이니

다량 섭취는 삼가시는 것이 좋습니다~