[명동치과]갈색지방이란, 지방분해로 체온유지를 하는 좋은 지방이네요

갈색지방이란,

갈색지방이 온라인 상 화제입니다

지방이라고 하면 살이 찔 것 같고

무조건 피해야 할 것 같은 생각이 드는데요

 

갈색지방은 우리가 알고 있는 지방과는

다른 역할을 합니다. 보통 우리가 알고 있는

일반적인 저장지방인 백색지방하고는 다른 조직이죠

색 자체도 흰색이 아닌 갈색을 띄고 있습니다

 

갈색지방에는 미토콘드리아와 유적이 충만한 세포로

구성되어 있으며 교감신경섬유도 많다고 합니다.

이에 따라 대사를 활성화하고 지방을 분해시키며

지방산 산화능력과 체온조절을 위한 열을 만들어내는

역할을 담당하고 있습니다

 

보통 이 갈색지방은 갓 태어난 동물에 많은데요

토끼의 경우 몸무게의 4.3%에 이를 정도라고 합니다

체온조절 기능이 발달함에 따라 서서히 퇴화하지만

쥐의 경우 성체에서도 상당한 양이 발견된다고 하네요

겨울잠을 자는 동물에게서도 갈색지방은 많이 발견됩니다

 

동면에서 깨어날 때 갈색지방이 제일 먼저 활성화되어

열을 방출, 심장을 덥혀 혈류에 의해 열이 몸의 각 부위로

전달되어 체온을 급격히 올리게 된다고 합니다

 

이렇듯 갈색 지방은 칼로리를 태우며 백색 지방을

줄이는 데 많은 역할을 하는 것으로 알려졌는데요

무조건 지방이라고 섭취를 제한하게 되면 호르몬 분비의

감소 등을 초래할 수 있기 때문에 권장량을 섭취하되

나쁜 지방이 아닌 좋은 지방을 섭취해야 한다고 합니다