아카이브 요약
이 페이지의 역할
라임나무치과병원의 네이버 블로그 원문을 보존한 아카이브 페이지입니다. 일반진료 카테고리의 입으로 숨쉬면 어떻게되나요? 구호흡 영향 알아보기 명동치과 라임나무 글을 통해 병원의 한국어 정보 제공 방식과 진료 관련 안내 톤을 확인할 수 있습니다.
원문 검증
필요하면 원문 블로그와 병원 프로필로 바로 이동해 문맥을 다시 확인할 수 있습니다.
출처 아카이브 열기아카이브된 블로그 글
입으로 숨쉬면 어떻게되나요? 구호흡 영향 알아보기 명동치과 라임나무
라임나무치과병원 · Naver Blog
입으로 숨쉬면 어떻게되나요? 구호흡 영향 알아보기 명동치과 라임나무 : 네이버 블로그 NAVER 블로그 라임나무치과 블로그 검색 이 블로그에서 검색 공감 0 칭찬 0 감사 0 웃김 0 놀람 0 슬픔 0 span.u_likeit_button) 공감 face 3개 (전체)) --> 공감 0 공감 0 칭찬 0 감사 0 웃김 0...
2018년 10월 24일일반진료이미지 6장
게시일
2018년 10월 24일
원문 기준으로 확인된 발행일입니다.
카테고리
일반진료
원문 블로그 카테고리를 정리해 함께 표시합니다.
이미지 수
6
현재 아카이브에 연결된 이미지 수입니다.
입으로 숨쉬면 어떻게되나요? 구호흡 영향 알아보기 명동치과 라임나무 : 네이버 블로그
NAVER 블로그
라임나무치과
블로그 검색
이 블로그에서 검색
공감 0
칭찬 0
감사 0
웃김 0
놀람 0
슬픔 0
span.u_likeit_button) 공감 face 3개 (전체)) -->
공감 0
공감 0
칭찬 0
감사 0
웃김 0
놀람 0
슬픔 0
댓글
1
공유하기
블로그 주소 변경 불가 안내
블로그 마켓 판매자의 이력 관리를 위해
블로그 주소 변경이 불가합니다.
자세히 보기 레이어 닫기
블로그 아이디가 필요해요!
블로그에서 진짜 나를 기록하고
다양한 이웃과 소식을 만나보세요. 지금 시작해볼까요?
블로그 아이디 만들기 블로그 아이디 만들기 레이어 닫기
blog.naver.com/
입력 내용 삭제
설정한 아이디는 나중에 변경할 수 없으니 신중하게 입력해주세요.
변경 전 공유된 블로그/글/클립 링크는 연결이 끊길 수 있습니다.
네이버 아이디 또는 개인정보가 포함된 문자 사용은 피해주세요.
블로그 도움말에서 아이디 변경 유의사항을 확인해보세요.
나중에 할게요
- 이전 주소로 공유된 글은
3개월간 새로운 주소로 연결을 지원하며
이후 언제든 연결이 끊길 수 있습니다.
- 블로그 아이디는 한번 변경하면
다시 변경이 불가능합니다.
변경하시겠습니까?
취소 확인
블로그 아이디는 한번 정하면
다시 변경이 불가능합니다.
이 아이디로 블로그를 만들까요?
취소 확인
환영합니다!
블로그 아이디가 만들어졌어요.
blog.naver.com/
바로 시작하기 추가정보 입력하기
기본정보를 입력해주세요.
나중에 언제든지 변경할 수 있어요.
프로필 이미지 설정
지우기
사진 업로드
취소 적용
별명
블로그명
블로그 주제 주제 없음
엔터테인먼트·예술
문학·책
영화
미술·디자인
공연·전시
음악
드라마
스타·연예인
만화·애니
방송
생활·노하우·쇼핑
일상·생각
육아·결혼
반려동물
좋은글·이미지
패션·미용
인테리어·DIY
요리·레시피
상품리뷰
원예·재배
취미·여가·여행
게임
스포츠
사진
자동차
취미
국내여행
세계여행
맛집
지식·동향
IT·컴퓨터
사회·정치
건강·의학
비즈니스·경제
어학·외국어
교육·학문
주제없음
주제 선택 보류
나중에 할게요
기본정보 입력 주제 선택 이웃 맺기
뒤로가기 버튼
주제를 선택해 주세요.
선택한 주제의 글과 이웃을 추천받을 수 있어요.
나중에 할게요
기본정보 입력 주제 선택 이웃 맺기
뒤로가기 버튼
인기블로거와 이웃을 맺으세요.
이웃을 맺으면 이웃새글에서 글을 받아볼 수 있어요.
블로그 시작하기
기본정보 입력 주제 선택 이웃 맺기
뒤로가기 버튼
확인
확인
이웃추가 이웃
메뉴 바로가기 본문 바로가기
내 블로그
이웃블로그
-
블로그 홈
로그인
검색어 켜기
-->
| 라임나무치과 |
| prologue blog | guest |
blog
글쓰기
가벼운 글쓰기툴 퀵에디터가 오픈했어요!
| | | |
| 공지글 글 제목 | 작성일 | |
|---|---|---|
| 공지 라임나무치과병원, 카타르에 의료시스템 수출 | 2023. 8. 30. | |
| 공지 라임나무치과병원 김인수 원장님, 제2회 대한민국 착한 기부자상 행정안전부 장관상 수상! | 2022. 12. 21. |
| | | |
| | | |
| | 일반진료 58개의 글 일반진료목록열기 | |
| | | |
| | | |
일반진료
입으로 숨쉬면 어떻게되나요? 구호흡 영향 알아보기 명동치과 라임나무
라임나무치과
・ 2018. 10. 24. 11:20
URL 복사
이웃추가
본문 기타 기능
공유하기
신고하기
여러분 안녕하세요? 10월도 벌써 얼마 남지 않았네요! 시월의 마지막을 향해 열심히 달려가는 명동치과 라임나무입니다 :) 오늘 라임나무치과가 어떤 주제를 가지고 왔을까요?
[숨쉬다] (동사) 숨을 쉬다. 사람이나 동물이 코 또는 입으로 공기를 들이마셨다 내보냈다 하다.
생존에 필수적인 호흡! 사람은 하루에 13,500번의 숨을 쉰다고 하는데요 숨은 코나 입으로 쉴 수 있지만, 흔히 입으로 숨을 쉬는 것은 별로 좋지 않다고 알고계실거예요. 오늘 명동치과 라임나무와 함께 입으로 숨을 쉬는 구호흡이 우리몸에 끼치는 영향이 어떤 것인지 알아보도록 하겠습니다!
요즘같은 환절기에는 감기에 잘 걸리기 십상이죠? 이 시기만 되면 주변에 감기로 고생하는 사람들이 정말 많은 것 같아요. 만성 비염을 가지고 계신 분들도 코가 점점 막혀오고, 날씨가 갈 수록 건조해지기 때문에 코로 호흡하는 것 보다 구강 호흡을 많이 하게되는데요,
코로 숨을 쉬었을 때 콧털에 의해 바이러스 또는 세균이 침투하는 것이 걸러지지만 입으로 숨쉬면 이러한 효과없이 바로 몸 속으로 들어오게 되죠.
때문에 우리의 폐가 약해질 수 있으며, 폐 뿐만 아니라 입안이 건조해져 구강 건강에도 좋지 않은 영향이 가게 된답니다.
구강 건조증에 걸리면?
침의 분비량이 1분당 0.1ml 이하이면 구강 건조증으로 진단할 수 있는데요, 구강이 건조하면 평소에 칫솔질, 치실질 등 구강 위생 관리를 잘 해도 충치가 생기거나 잇몸질환이 생기기 쉬워진답니다.
침은 우리의 생각보다도 큰 역할을 하는데요, 타액 분비가 잘 이루어지지 않으면 침이 하는 주요한 역할인 항균 작용이 약화되어 충치, 치주질환, 풍치 등의 위험에 쉽게 노출되며 씹는 것과 삼키는 것이 힘들어지고 맛 또한 제대로 나지 않기 때문에!!
입안을 바짝 마르게 하는 구강호흡 습관을 고쳐주셔야합니다.
입으로 숨쉬는 아이, 어떤 위험이??
구강호흡은 턱과 구강구조, 얼굴의 모양까지 변형시킬 수 있습니다. 입을 벌린 상태를 오래 유지하는 것이 턱관절에 무리를 주고 얼굴이 길어보이게 변하거나 안면비대칭이 나타날 수 있는데요,
특히 다섯살 전후의 유소년기 아동의 시기에 얼굴형이 완성되는데요, 이 시기에 구호흡을 하게 되면 안면비대칭, 주걱턱, 부정교합 등이 생기게 됩니다.
아이들 뿐만 아니라 성인들도, 안면비대칭과 구강건조증을 유발하는 입으로 숨쉬는 습관을 고쳐야겠습니다!
자연스럽게 코로 숨쉬기 좋은 환경 조성을 위해 적당한 실내 온도와 습도를 유지해주시고 입안이 마르지 않도록 충분한 수분과 비타민, 신 맛이 나는 음식으로 침샘을 자극해주시는 방법도 좋은 방법이랍니다!
명동치과 라임나무와 함께 알아본 입으로 숨쉬면? 구호흡 영향 알아보기! 도움이 되셨나요? :) 올바른 상식으로 건강한 구강을 유지하시기 바랍니다!
라임나무치과병원은 더 유익한 포스팅으로 다시 찾아뵙도록 하겠습니다.
좋은하루 보내세요~