피곤하면 잇몸이 붓고 양치를 할 때면
피가 섞여 나오는 경우가 있습니다.
이는 치아를 지탱해주는 기반인 잇몸이
건강하지 않을때 나타나는데요.
건강한 잇몸은 치아를 단단하게 둘러싸고 있는데
구강관리가 잘 되지 않으면 치석도 쌓이고
음식물 찌꺼기가 그대로 치아에 붙어있게 되면 세균과 만나 염증을 유발하게 됩니다.
양치질을 잘하고 있긴 한거 같은데
왜 염증이 생기는지
잇몸염증의 원인에 대하여 알아보도록 할게요!
치석
치석은 눈에 보이는 치아부분보다
치아뿌리 부근의 깊은 곳에도 쌓이기 때문에
정기적으로 내원하셔서 잇몸에 문제는 없는지
치석이 많이 쌓이진 않았는지 확인해 보시는 것이 좋습니다.
스케일링은 건강보험 혜택으로 1년에 1회
평균 1-2만원대의 비용으로
받아 보실 수 있습니다.
매년 1월 1일 부터 12월 31일까지 1회 가능합니다.
이 말은 즉 최소 1년에 1회는 스케일링을 받으셔야 좋다는걸 의미하는데요.
흡연을 하시는 분들, 구강관리가 제대로 되고 있지 않은 분들
임플란트나 브릿지, 보철물이 계신분들은 그렇지 않은 분들에 비해
치석이 쌓이는 속도가 빠르기 때문에 6개월에 1회정도는
스케일링 치료를 받아주시는것이 좋습니다.
라임나무치과는 진료실스텝 전원 국가공인자격을 획득한
치과위생사들만이 환자분들의 스케일링치료를 도와드리고 있습니다.
염증이 자주 생긴다면 꼭 기억하시고 정기적인 검진과
스케일링 받아보시길 바랍니다.
삐뚤빼뚤한 치아
고르지 않는 치아를 가지고 계신분들
치아가 겹쳐서 나거나 삐둘빼뚤하신 분들 같은 경우에는
특히 치아의 청결관리가 어렵고, 치석이 보이지 않는 곳에 쌓여
잇몸염증이 쉽게 발생 할 수 있습니다.
치아 사이사이 치아 뒷면까지 꼼꼼히 양치질을 해주시고,
치실, 치간칫솔 사용해주시는 것이 좋습니다.
치열이 고르지 않으면 치아관리가 힘들어져
잇몸에 안좋은 영향을 끼치게 됩니다.
그런 분들은 치아교정을 고려해 보시는것도 좋은 방법 중 하나인데요.
라임나무치과는 개개인의 얼굴과 구강상태를 고려한
통합진단시스템을 바탕으로 처음부터 끝까지
의료진 교체없는 치아교정이 가능합니다.
또한 진료과목별 의료진 협진 시스템으로 교정 중에 발생하는
사랑니발치등의 부가적인 진료도 가능하여
더욱 만족도 높은 교정 결과를 보여드립니다.
균형잡힌 영양섭취 필요
비타민 섭취가 부족하면 잇몸이 약해져 피가 자주 나거나
염증에 취약해질 수 있습니다.
특히 잇몸과 관련된 비타민 C를 많이 섭취해 주시는게 좋은데요
충치나 치주질환에 좋은 양파,
베타인 성분이 들어있는 비트를 섭취해 주는게 좋고
깻잎에는 시금치의 2배 이상의 철불이 들어있고 특히 비타민 A와 C가 들어있어
혈관건강에도 좋고 치주질환 예방에 뛰어납니다.
이밖에 가지, 녹차, 요구르트, 콩등이 좋구요.
잇몸에 안좋은 음식으로는 당이 많고 치아에 붙는 음식인
캐러멜과 탄산음료, 술 등이 있습니다.
잇몸염증이 악화되면 통증은 물론 멀쩡하던 치아에도
문제가 생길 수 있습니다.
외부의 충격으로부터 치아를 보호하기가 힘들어지기 시작.
염증이 심해지면서 잇몸뼈를 손상시키기 때문인데요.
치아를 잡고 있던 잇몸뼈가 녹아내리면서 건강하던 치아도 흔들리고
무언가를 씹을때마다 통증이 느껴지면 심할경우
발치한 후 인공뼈를 이식해야 할수도 있습니다.
이를 방지하기 위해 지속적인 구강검진으로 염증을 초기에 발견하고
치료하는 것이 좋습니다.
"소 잃고 외양간 고친다는 말 있죠?"
소중한 것을 잃은 후에
그제서야 소중함을 느끼게 되는 것처럼
우리의 치아도 문제없이 잘 사용하고 있을때 잘 관리해주는 것이 좋습니다.
치아를 잃은 후에 후회해도
치아는 다시 원래 상태로 돌아오지 않는다는거
기억하시기 바랄게요~
잇몸염증 치료. 늦으면 늦을수록 어렵습니다.
치료를 받아야겠다고 마음 먹은 순간 하루라도 빠르게 찾아주시는것이 좋습니다.
잇몸을 꼼꼼하게 관리하여
튼튼하고 건강한
잇몸 유지하시길 바랍니다.
이와 관련해 궁금하신점은
대표번호 02-754-2879로 문의주세요
보다 자세한 상담 도와드리도록 하겠습니다.
