잇몸 처짐을 예방하는 방법은? #치주질환 #라임나무치과 #김인수원장

초기에 치료하는 게 중요하고요. 무엇보다도 이를 잘 닦는 게 중요하죠. 잘 닦는데 이를 너무 세게 닦아서 또 잇몸이 퇴축되는 경우가 있어요. 부드러운 칫솔모를 가진 칫솔을 가지고 이와 잇몸 사이를 아주 부드럽게, 너무 세지 않게 닦아내는 것이 첫째로 중요하고요.

이가리 하는 사람들 같은 경우에는 이갈이 방지 장치를 해서 이갈이를 예방하게 되면 잇몸 퇴축이 아무래도 좀 줄어들겠죠. 담배를 피우시면 담배에 있는 니코틴이 교감신경에 작용을 하기 때문에 혈관이 이렇게 줄어들어 버려요. 잇몸으로 가는 혈관에 이만큼 피가 가야 되는데 피가 요만큼밖에 못 가요. 잇몸의 생성과 퇴축 중에서 퇴축이 더 많이 일어나겠죠. 담배를 줄이시는 것이 좋고요.

우리가 비타민 C라는 게 있습니다. 여러분들이 잘 아는 비타민 C 있죠. 이게 결체 조직을 만드는 전구 물질이에요. 우리 몸은 결체 조직이라는 커넥티브 티슈로 되어 있기 때문에 비타민 C를 잘 복용을 하시면 결체 조직이 잘 만들어지기 때문에 좋은 영향을 미치고, 결국 잇몸의 퇴축이 잘 일어나지 않게 됩니다.