마곡동치과_9. 사랑니 발치 후 음식, 이렇게 드셔야 회복도 빠릅니다.

안녕하세요, 마곡동 서울디아치과입니다.

사랑니, 조용히 있다가 어느 날 갑자기 욱씬거리며 존재감을 드러내곤 하죠.

그래서 결심하고 발치를 하셨다면, 정말 수고 많으셨습니다!

하지만 여기서 끝이 아닙니다. 사랑니 발치 후 진짜 중요한 건 '회복 관리'인데요,

그중에서도 많은 분들이 가장 궁금해하시는 건 바로 식사입니다.

그 전에 혹시 지난 시간에 다뤘던 사랑니 발치 후 지혈 관리 방법을 못 보셨다면,

아래 링크에서 먼저 확인해보시길 권해드립니다.

"언제부터 먹어도 될까요?" "뭐는 먹어도 되고, 뭐는 피해야 하나요?"

오늘은 이 궁금증들을 풀어드릴게요.

사랑니 음식, 발치 후 식사에 대해 제대로 알려드리는 시간! 지금부터 시작합니다.

사랑니 발치 후, 언제부터 먹어도 될까요?

마곡역치과_거즈 물고 있기

사랑니 발치 후에는 적어도 2시간 이상 거즈를 꽉 물고 있어야 합니다.

이때는 절대 음식 섭취 금지입니다.

그 이유는 아직 피가 멎지 않았고, 말하거나 씹는 동작이 피딱지를 떨어뜨릴 수 있기 때문이죠.

그리고 마취가 다 풀린 다음에 식사를 시작하시는 게 좋습니다.

사람마다 다르지만 보통 1~3시간 정도 걸리는데요,

마취가 덜 풀린 상태에서 밥을 먹다가 볼을 씹거나, 혀를 데이거나 하는 사고가 자주 일어나거든요.

마취가 풀린 후 식사하기

자~내용을 정리하자면!!

1. 발치 후 2~3시간 동안은 금식

2. 마취가 확실히 풀린 뒤 식사 시작

3. 처음 식사는 아주 부드러운 음식부터!

사랑니 발치 후 시간대별 식사 가이드

당일~1일차

마곡역치과_부드러운 음식 섭취

이 시기엔 자극 없는 부드러운 음식이 최고입니다.

미음, 흰죽, 계란찜처럼 숟가락으로 쓱 떠먹을 수 있는 메뉴를 선택해 주세요.

뜨거운 음식 말고 미지근하게 식힌 음식이 입안 상처에 자극을 주지 않습니다.

그리고 무엇보다 중요한 한 가지, 빨대는 절대 사용 금지!

흡입 시 입안 압력이 확 올라가서, 피딱지가 떨어질 수 있습니다.

2~3일차

마곡역치과_으깬 감자

이제 입안이 조금씩 적응해가는 2~3일차입니다.

연두부, 으깬 감자, 부드러운 오트밀 같은 메뉴들로 식단을 넓혀볼 수 있습니다.

아직은 매운 음식, 뜨거운 국물은 잠시 참아주시고요.

씹을 땐 꼭! 발치 반대쪽에서 조심스럽게 천천히 씹어주세요.

4~7일차

마곡역치과_부드러운 밥과 잘게 썬 고기 음식

이제 부드러운 밥이나 잘게 썬 고기, 생선도 슬슬 등장할 차례입니다.

물론 아직은 조심조심! 씹는 힘이 들어가는 음식은 무리하지 마시고,

꼭 발치한 반대쪽으로 돌려서 천천히 드셔주세요.

회복을 방해하지 않도록 입속 부담을 줄이는 게 관건입니다.

7일 이후~

마곡역치과_단단한 음식 금지

실밥을 풀었다고 해도 아직은 조심해야 합니다.

질기고 딱딱한 음식은 당분간 아니~아니됩니다.^^

회복 중인 잇몸엔 ‘편한 음식’이 제일 좋은 친구입니다.

드라이 소켓 예방, 식사로도 할 수 있어요

마곡역치과_드라이 소켓

드라이 소켓은 사랑니 발치 후 생긴 피딱지가 떨어져나가면서

상처 부위가 그대로 노출되고, 그곳에 세균이 침투하면서 극심한 통증이 생기는 상태입니다.

대부분 무심코 먹은 딱딱한 음식, 무리하게 힘 준 빨대 사용,

습관처럼 뱉는 침처럼 입안 압력을 높이는 행동들이 원인이 되죠.

그래서 식사도 중요합니다.

자극 없이, 부드럽고 천천히. 입속 회복은 식사 예절에서 시작된다고 해도 과언이 아니에요.

디아치과는 식사 가이드를 통해 드라이 소켓도 충분히 예방 가능하다는 걸 늘 강조드리고 있습니다.

오늘 내용, 다시 한 번 정리해볼까요?

1. 처음엔 부드럽고 미지근한 음식으로 스타트!

2. 거즈 물고 마취 풀릴 때까지는 금식이 원칙!

3. 빨대, 흡연, 자극적이고 딱딱한 음식은 절대 금지!

4. 입속 자극 최소화, 회복은 천천히 하지만 확실하게!

마곡동치과 서울디아치과는

사랑니 발치뿐 아니라 회복 가이드까지 꼼꼼하게 챙겨드립니다.

발치 후 식사에 대한 정확한 안내를 통해 드라이소켓 같은 불청객도 미리 예방할 수 있답니다.

마곡역치과_디아치과 사랑니 발치

혹시 사랑니 발치 후 지금도 뭘 먹어야 할지 고민 중이시라면?

디아치과에 편하게 물어보세요.

저희는 늘 가까이에서 도와드릴 준비가 되어 있습니다.

다음 편에선 "사랑니 발치 후 비용"에 대해 쉽게 풀어드릴게요.

지금까지 디아치과였습니다. 건강한 하루 되세요.

[ 본 포스팅은 의료법에 의거하여, 치과 수술 및 시술에 대한 올바른 정보를 안내하기 위한 목적으로 작성되었습니다. 수술 후 감염 및 부작용이 생길 수 있으니 실력 있는 의료진과, 충분한 상담 후 수술(시술)을 결정해야 합니다. ]

[마곡역 디아치과 사랑니 시리즈]

1. 사랑니 위치와 나오는 시기

2. 사랑니 방치 시생기는 문제들

3. 사랑니 종류

4. 사랑니 발치 과정

5. 사랑니 발치 후 관리

6. 사랑니 발치 후 통증

7. 사랑니 발치 후 드라이소켓

8. 사랑니 발치 후 지혈

9. 사랑니 발치 후 식사

10. 사랑니 발치 비용