마곡치과_5. 상악동 거상술 후 회복 속도 2배로 빠르게 만드는 관리 꿀팁

안녕하세요, 마곡 주민 여러분!

정직하고 꼼꼼한 진료로 인연을 이어가는 서울디아치과입니다.

혹시 주변에서 “요즘 코 고는 소리가 예사롭지 않다"라는 얘기 들어보신 적 있으신가요?

대부분 “아, 피곤해서 그래” 하고 넘기지만,

사실 일부 코골이는 수면 무호흡의 신호일 수 있습니다.

겉으론 별문제 없어 보여도, 속에선 호흡이 막혀 건강에 큰 영향을 주는 거죠.

이 얘기를 꺼낸 이유요?

상악동도 비슷합니다.

겉으로는 멀쩡해 보여도, 안쪽 뼈 상태에 따라 임플란트 성공 여부가 갈리거든요.

상악동 시리즈 중 지난 시간에는 상악동 거상술 비용에 대해 알아봤죠?

혹시 놓치셨다면, 아래 링크를 통해 보고 오시면 오늘 내용이 훨씬 쏙쏙 들어올 겁니다.

그리고 오늘은 그다음 이야기입니다.

수술이 끝났다고 모든 게 끝이 아니라는 거, 아시죠?

상악동 거상술도 마찬가지입니다.

관리 잘못하면 그동안 들인 시간, 노력, 비용이 몽땅 물거품 될 수도 있습니다.

그래서 준비했습니다. 오늘은 “이건 꼭 지켜야 한다!” 싶은

상악동 거상술 후 주의사항 8가지를, 쉽고 재미있게 풀어서 알려드릴게요.

상악동 거상술 후 주의사항 8가지

1. 코는 절대~ 풀지 않기

마곡치과_코 풀지 않기

수술 직후에는 콧물이 나거나, 감기 걸린 듯한 느낌이 있을 수 있습니다.

심지어 코피가 살짝 날 수도 있죠.

그럴 때 본능적으로 ‘푸우욱~’ 하고 싶은 마음…

저도 이해합니다.

하지만 코를 풀면 상악동 안쪽 압력이 훅 올라가서,

막 세심하게 올려놓은 뼈이식 재료가 흐트러질 수 있습니다.

따라서 그냥 흐르는 것만 살짝 닦아주세요.

‘풀지 않는다’가 최고의 방어입니다.

2. 머리는 심장보다 높게 유지하기

마곡치과_심장보다 머리 높여서 자기

혹시 베개 두 개 겹쳐놓고 주무신 적 있나요?

그 느낌으로 머리를 높게 유지하는 게 좋습니다.

옆으로 눕거나 머리를 심장보다 낮추면, 출혈이나 붓기가 심해질 수 있죠.

그래서 베개 2~3개 겹쳐서 각도 조절하거나 전용 경추 베개를 사용하면 훨씬 편합니다.

3. 2~3일간은 시원하게 냉찜질하기

마곡치과_냉찜질

수술 부위 주변이 붓고, 눈 주위까지 살짝 퍼질 수 있습니다.

이때는 냉찜질이 최고인데요,

차가운 찜질은 혈관을 살짝 수축시켜서

피가 덜 나게 하고, 붓기까지 잡아줍니다.

하루 34회, 한 번에 1520분 정도하되

직접 피부에 얼음을 대지 말고, 깨끗한 천을 덮어서 하세요.

4. 처방약은 끝까지 복용하기

마곡치과_처방약 복용하기

“통증도 없는데, 그냥 안 먹어도 되겠지?”

아니~아니 됩니다!!

상악동 거상술 후 처방약은 단순 진통제가 아니라,

세균 감염을 막아주는 항생제까지 포함돼 있습니다.

처방받은 기간 동안은 꼭 끝까지 복용해야 합니다.

중간에 끊으면 세균이 방어막을 뚫고 들어올 수도 있습니다.

5. 일주일 정도는 충분히 휴식하기

마곡치과_사우나 금지

수술 직후, 우리 몸은 회복 모드에 들어갑니다.

이때 무리하면 혈압이 오르고, 회복 속도가 느려집니다.

특히 격한 운동, 무거운 짐 들기, 사우나나 찜질방은 피하세요.

첫 일주일은 가볍게 산책하거나,

집에서 같은 편한 활동 위주로 진행해 주세요.

6. 음식은 부드럽고, 반대편으로 먹기

마곡치과_부드러운 음식

마취가 풀리기 전에는 절대 식사 시작하지 마세요.

입술이나 혀를 깨물어도 느낌이 없어서 다칠 수 있습니다.

식사할 때는 수술 반대편으로 씹고,

2일 정도는 뜨겁거나 매운 음식은 피하는 게 좋습니다.

7. 처방받은 소독 가글 사용하기

마곡치과_소독 가글

양치는 가능하지만, 수술 부위는 피해서 하셔야 합니다.

여기에 소독용 가글액을 하루 2회 사용하면 세균 억제 효과가 큽니다.

가글할 땐 세게 헹구지 말고, 부드럽게 입안에 머금는 느낌으로.

8. 금주, 금연은 ‘선택’이 아니라 ‘필수’

마곡치과_금연 금주

술에 들어 있는 알코올은 상처 회복을 느리게 하고,

흡연은 혈액순환을 방해해 염증 가능성을 높입니다.

수술 후 최소 2주 이상은 참아주세요.

상악동 거상술 후, 꼭 기억해야 할 것들!

1. 코풀기 금지

2. 머리 높이기

3. 냉찜질 2~3일 적용

4. 처방약 끝까지 복용

5. 무리한 운동·사우나 금지

6. 부드러운 음식 섭취

7. 소독용 가글 필수

8. 금주·금연 실천

수술 후 관리는 ‘병원에서만 하는 게 아니라, 집에서도 계속 이어지는 과정’입니다.

오늘 알려드린 8가지만 잘 지키셔도 회복 속도와 결과가 크게 달라질 수 있습니다.

서울디아치과는 여러분의 회복 여정을 끝까지 책임지겠습니다.

더 궁금한 점이나 관리 팁이 필요하다면, 언제든 편하게 문의 주세요.

[ 본 포스팅은 의료법에 의거하여, 치과 수술 및 시술에 대한 올바른 정보를 안내하기 위한 목적으로 작성되었습니다. 수술 후 감염 및 부작용이 생길 수 있으니 실력 있는 의료진과, 충분한 상담 후 수술(시술)을 결정해야 합니다. ]

[ 마곡역 디아치과 상악동 거상술 시리즈 ]

1. 상악동거상술 적응증

2. 상악동거상술 방법(치조정접근법)

3. 상악동거상술 방법(측방접근법)

4. 상악동거상술 비용​

5. 상악동거상술 후 주의사항