성형외과 의사가 알려주는, 얼굴 노화 10년 늦추는 법! #뮤토엘 #성형외과 #최준호 #피부과추천 #최유섭피부과 #피부관리 #습관 #노화 #항노화 #저속노화 #후기

성형외과 의사가 얼굴 노화를 10년 이상 늦추는 방법을 알려드릴게요. 특히 세 번째는 진짜 충격적일 테니 영상 끝까지 봐 주세요.

첫 번째는 세안 온도입니다. 의외로 잘 모르시던데, 뜨거운 물로 세안을 하면 피부 장벽이 무너집니다. 미온수도 아니고 딱 차가운 물로 마무리해야 모공이 조여지고 피부 탄력이 유지돼요. 세안 온도, 딱 하나 바꿨을 뿐인데 피부가 달라졌다는 분들 정말 많아요.

두 번째는 베개 소재입니다. 의외로 잘 모르시던데, 우리가 매일 8시간 얼굴을 대고 자는 베개가 주름을 만들고 있어요. 특히 면 소재 베개는 피부 마찰을 일으켜서 자는 동안 주름을 만듭니다. 실크나 새틴 소재로 바꾸는 것만으로도 노화의 속도가 확 달라집니다.

세 번째는 빨대입니다. 의외로 잘 모르시던데, 빨대로 음료를 마실 때마다 입 주변 근육이 수축하면서 주름이 생깁니다. 카페에서 아이스 음료 마실 때 습관적으로 쓰던 그 빨대가 매일 조금씩 우리 입가에 주름을 만들고 있었던 것이죠. 지금 당장 끊으셔야 합니다.

이외에 의사들이 365일 지키는 피부 노화 방지 습관들이 있는데, 제가 문서로 정리해 두었습니다. 받아보고 싶은 분들은 댓글에 노화 남겨 주세요.