마운제로를 제가 맞은지 이제 거의 1년이 되어 갑니다. 그동안에 체중 변화가 조금 있었는데 오늘은 마운자로 후에 요요를 줄이는 법에 대해서 말씀드려 보고자 [음악] 합니다. 첫 번째로 마운자로를 사회 이상 맞으신

분들은 증량에 대해서 고민해 보셨을 거예요. 저는 증량보다는 간격을 조절하는 것을 먼저 추천드립니다. 내가 식욕이 떨어진 것이 잘 유지되고 체중 변화가 심하지 않다면 일주 간격 권장보다는 8일, 9일, 10일 이런

식으로 간격을 늘려 보는게 요를 막는데 도움이 될 수 있고요. 반대로 식욕이 계속 올라오고 체중이 조금씩 늘어나는 거 같으면 바로 증량을 고려하기보다는 간격을 제조사 권장 간격인 7일보다 하루 줄인 6일

정도로 맞춰 보는 것도 좋은 방법입니다. 물론 매스거움이나 속스림과 같은 부작용이 일시적으로 있을 [음악] 순 있지만 하루 정도 조절하는 것은 제가 겪었을 때 큰 부작용 예를 들면 최단 관계의

염증이나 간기능 저와 같은 부작용은 오지 않는 것으로 파악이 되고 있습니다. 두 번째로 보통 과식을 한 이후에 다음날 급하게 마운자로를 맞으러 오시는 분들이 많습니다. 저 또한 그랬어요. 하지만 요유를 줄이기

위해서는 마원자로를 막고 난 당일 그리고 그다음날 이틀 정도는 의식적으로 내가 먹는 것을 줄여야만 마운자로의 효과가 오랫동안 유지되는 것 같습니다. 다시 말씀드리면 마운자로를 그날 맞았다고 해서 마음껏

당일에 저녁 식사를 많이 한다든지 다음날 회식 일정이 있다든지 하면 오히려 마음자료를 막고 나서 직후의 효과가 사라지기 때문에 식욕이 억제되거나 체중이 줄어드는 효과가 오랫동안 지속되지 않아서 약효가

떨어졌다고 느낄 수 있습니다. 말씀드린이 두 가지만 주의하신다면 마운자료를 오랫동안 부작용 없이 증량을 줄이고 최대한 요를 줄인 상태에서 길게 유지할 수 있는 비결이 될 것입니다. 모두들 파이팅하세요.

마운자로 요요 줄이는 꿀팁!