안녕하세요.
옥스치과입니다.
거울을 보다가 예전보다 치아가
누렇게 보이거나 치아 표면에
갈색이나 노란색 얼룩이 생긴 것을
발견하고 신경 쓰였던 경험이
있으신가요?
치아는 원래 완전히 새하얀 색을
가지고 있는 것은 아닙니다.
치아의 구조와 개인의 치아 색에 따라
자연스러운 색이 다를 수 있습니다.
하지만 평소보다 색이 진해지거나
특정 부위에 색소가 눈에 띄게
자리 잡았다면 치아착색을
생각해 볼 수 있습니다.
오늘은 치아착색에 대해
역삼동치과에서 알려드리겠습니다.
치아착색은 왜 생길까요?
치아착색은 여러 가지 원인으로
발생할 수 있습니다.
대표적으로 커피, 홍차, 녹차,
와인처럼 색소가 포함된 음료나
음식물을 자주 섭취하는 경우를
생각해 볼 수 있습니다.
이러한 색소가 치아 표면에
반복적으로 닿으면서 시간이 지나
치아의 색이 점차 어두워 보일 수
있습니다.
또한 흡연 역시 치아 색 변화에
영향을 줄 수 있습니다.
처음에는 치아 표면에 가볍게 색이
묻어나는 정도로 보일 수 있지만
시간이 지나면서 착색이 더욱 눈에
띄게 나타나는 경우도 있습니다.
따라서 치아 색이 갑자기 변했다고
해서 단순히 나이가 들면서 생긴
변화라고 생각하기보다는 평소
식습관이나 생활습관도 함께
살펴보는 것이 좋습니다.
치아 표면에 생기는 착색이 있습니다
치아착색은 크게 치아의 겉면에
생기는 착색과 치아 내부의 색 변화로
나누어 생각할 수 있습니다.
외부 착색은 치아 표면에 음식이나
음료의 색소 등이 쌓이면서 나타나는
경우가 많습니다.
특히 치아 표면에 치태가 제대로
제거되지 않으면 색소가 더
쉽게 달라붙을 수 있습니다.
이런 경우에는 평소 칫솔질을
꼼꼼하게 하고 치아 사이까지
관리하는 것이 중요합니다.
하지만 이미 단단하게 붙어 있는
치석이나 착색은 일반적인
양치만으로 완전히 제거하기
어려울 수 있습니다.
이때는 치과에서 현재 상태를
확인하고 필요한 경우 스케일링
등의 방법을 통해 관리할 수
있습니다.
치아가 전체적으로 누렇게 보인다면
모든 치아 색 변화가 표면 착색
때문인 것은 아닙니다.
치아 내부의 색이나 자연스러운
치아 색 자체가 어두워 보이는
경우도 있기 때문입니다.
치아의 가장 바깥쪽에는 법랑질이
있고 그 안쪽에는 상아질이 있습니다.
사람마다 치아의 구조와 색이 다르기
때문에 자연치아가 약간 노란빛을
띠는 것은 이상한 현상이 아닐 수
있습니다.
또한 나이가 들면서 법랑질의
변화가 생기거나 치아 내부의 색이
상대적으로 더 드러나면서 치아가
예전보다 어둡게 보일 수도 있습니다.
이처럼 치아 색이 변했다고 해서
모두 같은 방법으로 관리하는 것은
적절하지 않습니다.
먼저 착색인지, 자연스러운 치아 색의
변화인지, 또는 다른 치아 문제가
있는지 확인하는 과정이 필요합니다.
치아착색은 무조건 미백해야 할까요?
치아 색이 신경 쓰인다고 해서
모든 경우에 치아미백이 필요한
것은 아닙니다.
표면에 생긴 가벼운 착색이라면
스케일링이나 구강위생 관리를
통해 개선될 수 있습니다.
반면 치아 자체의 색이 어둡거나
내부적인 변색이 있는 경우에는
다른 접근이 필요할 수 있습니다.
따라서 치아를 하얗게 만들고 싶다는
이유만으로 무작정 미백 제품을
사용하는 것보다는 현재 치아의
상태를 먼저 확인하는 것이 좋습니다.
치아 표면에 충치가 있거나
잇몸 상태가 좋지 않은 경우에는
해당 문제를 먼저 관리해야
할 수도 있습니다.
치아미백을 고려하고 있다면
치아와 잇몸의 상태를 확인한 후
본인에게 적절한 방법을
상담하는 것이 좋습니다.
평소 관리가 착색을 줄이는 데 중요합니다
치아착색을 예방하기 위해서는
특별한 방법보다 평소의 구강관리
습관을 꾸준히 유지하는 것이
중요합니다.
하루에 여러 번 양치하더라도
치아 사이와 잇몸 경계 부위가
제대로 관리되지 않으면 치태가
남을 수 있습니다.
따라서 치아의 모든 면을 꼼꼼하게
닦고 필요하다면 치실이나 치간칫솔
등을 활용해 치아 사이도 관리하는
것이 좋습니다.
커피나 차 등 색소가 많은 음료를
자주 마시는 경우에는 섭취 습관을
돌아보고 물을 함께 마시는 것도
방법이 될 수 있습니다.
무엇보다 정기적으로 치과를 방문해
치아와 잇몸 상태를 확인하면
착색뿐 아니라 충치나 잇몸질환 등
다른 구강 문제를 확인하는 데에도
도움이 될 수 있습니다.
마치며...
치아착색은 커피나 차, 음식물의
색소처럼 일상적인 생활습관에서도
발생할 수 있습니다.
하지만 치아가 누렇게 보인다고 해서
모두 같은 원인으로 발생하는 것은
아닙니다.
치아 표면에 색소가 붙은 경우와
치아 내부의 색 변화는 관리 방법이
달라질 수 있기 때문에 먼저 현재
치아 상태를 정확하게 확인하는
것이 중요합니다.
가벼운 착색은 올바른 양치와
구강관리, 필요한 경우 스케일링
등을 통해 관리할 수 있으며
치아 자체의 색이 고민이라면
치아와 잇몸 상태를 확인한 후
적절한 미백 방법을 상담해
볼 수 있습니다.
치아를 단순히 하얗게 만드는
것보다 건강한 치아와 잇몸을
유지하면서 자연스럽고 깨끗한
인상을 만드는 것이 더욱 중요합니다.
평소 치아 색이 달라졌다고 느끼거나
치아착색이 반복적으로 신경
쓰인다면 혼자 해결하려 하기보다
치과에서 현재 상태를 확인해
보시기 바랍니다.
