치아교정을 시작하게 되면 아무래도
브라켓이 치아에 붙어있는 상태로
계속 지내야 하기 때문에 음식을
섭취하는데 있어서 많이 불편하실텐데요.
교정을 하실 때는 음식을 드시는 부분에
있어서 제약이 있을 수 있고 초기에는
음식을 먹는 것이 어려울 수 있는 만큼
치아교정 음식은 어떤 걸 먹는 것이
좋은지 알아두시면 좋겠죠?
먼저 교정을 시작하셨다면 아무래도
초기에는 통증으로 인해 음식을 씹는 것도
힘드실 수 있으신 만큼 부드러운 음식을
주로 드시는 것이 좋아요.
치아교정 음식 중 하나가 바로 죽이라고
할 수 있는데 아무래도 미역죽, 매생이죽,
해물죽 같은 것들은 씹기가 어렵거나
브라켓에도 많이 낄 수 있어 야채죽이나
참치죽 같은 것을 드시는 것이 좋습니다.
그 다음으로는 두부도 좋은 치아교정 음식이라고
할 수 있는데 부드러우면서 영양가도 많이
들어있어 부담없이 드실 수 있는 음식입니다.
두부김치를 좋아하시는 분들이라면
김치를 잘게 잘라서 두부와 같이
드시는 것도 방법일 수 있어요.
그 밖에도 우유, 계란, 바나나, 고구마 등
치아교정 음식에 좋은 것들이 많은데요.
다만 색소가 많은 음식을 먹게 되면
착색이 될 수도 있고 잘 끼는 음식을
먹게 되면 끼신 걸 빼는데 불편하실 수도
있으니 그런 치아교정 음식들은
조금 멀리하시는 것이 좋습니다.
어찌됬든 교정장치를 부착한 순간부터는
교정이 끝날 때까지 계속 브라켓을
부착하고 있어야 하기 때문에 음식을
먹기가 많이 힘드실 수도 있는데요.
점점 드시다보면 요령도 생길 수 있고
좀 더 불편함이 적은 치아교정 음식을
드시면 적응이 되실테니 참고하셔서
치아교정 하실 때 드시기 바랍니다.
치아교정비용이나 장치, 교정기간 등에
대해서 다른 궁금사항이 있으시다면
라이브치과로 문의 남겨주세요. ^^
