[라이브에듀] 치실사용법

치실 사용법에 대해서 설명해 드리도록 하겠습니다. 치실은 치아와 치아 사이, 칫솔질로 닿지 않는 면을 닦기 위해서 사용하는 방법인데요. 치실을 꺼낼 때 치아 전체를 사용할 경우에는 40~50cm 정도의 치실이 필요하고요. 치실을 끊어낸 후에는 가운데 손가락에 각각 실을 감습니다. 한쪽에는 조금 많이 감고, 한쪽에는 조금 적게 감아 치실을 사용할 수 있도록 합니다.

그러면 엄지와 검지를 이용해서 치실을 치아 사이에 넣을 건데요. 한번 보여 드리도록 할게요. 치아 사이에 넣을 때는 엄지와 검지를 이용할 거고요. 치아 사이 접촉면 쪽에 치실을 위치시킨 후, 톡톡 살짝 움직이면서 치아 사이를 통과하게 됩니다.

통과한 다음에는 잇몸 쪽으로 치실을 붙이지 말고 치면 쪽으로 치실을 붙여서 위아래로 움직이는 동작을 반복해 주시고요. 나중에 끝났을 때는 치실을 톡 튕겨서 치아 밖으로 꺼내시면 됩니다. 이런 식으로 해서 전체 치아를 다 하게 될 거고요. 어금니 쪽은 치실이 잘 닿을 수 있도록 검지를 이용하시면 좀 더 손쉽게 다 하실 수 있습니다.