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논현동 치과 - 턱관절 통증 그냥 두지 마세요! 진료 제 때 받아야 되는 이유?
루시드치과의원 서울특별시 강남구 논현로111길 3 휴먼스페이스주상복합아파트 안녕하십니까 논현동 루시드 치과 입니다 우리가 대화할 때나 밥을 먹을 때 평소에 많이 움직이는 곳은 턱관절 인데요 침을 삼킬 때도 사용하고 있으니 무의식으로 계속 움직인다고 보면 됩니다 입을 열고 닫을 때, 딱딱 소리가 나거나 통증을 겪고...
루시드치과의원 서울특별시 강남구 논현로111길 3 휴먼스페이스주상복합아파트
안녕하십니까
논현동 루시드 치과 입니다
우리가 대화할 때나 밥을 먹을 때
평소에 많이 움직이는 곳은 턱관절 인데요
침을 삼킬 때도 사용하고 있으니
무의식으로 계속 움직인다고 보면 됩니다
입을 열고 닫을 때, 딱딱 소리가 나거나
통증을 겪고 있다면 생활이
여간 어려운 것이 아닐텐데요
갑자기 없던 통증을 겪게 되면
밤에 잠을 푹 못잤나?
질기고 단단한 음식을 많이 먹었나?
컨디션이 피곤한가?
많은 생각을 하게 될테죠...
그래서 오늘 논현동 치과 에서
턱관절 통증은 왜 나타나는지 얘기를 해 드리면서
예방방법과 어떻게 진료를 해야 되는지
알려드리려 합니다

© 10634669, 출처 Pixabay
우선, 귀 밑에는 턱관절이 있는데요
입을 벌릴 때나 닫을 때
모래가 있는 듯한 소리 또는,
딱딱 하는 소리가 들릴 수 있습니다
이런 증세가 있다면, 문제가 있기 때문에
신속하게 논현동 치과 에 오셔서
진료를 보는 것을 권해드립니다
턱관절 통증 어떤 것 때문에 나타나는 걸까요?
논현동 치과
과한 힘이 적용되고, 기준치 이상으로
턱을 많이 쓰게 되면 나타나는 증세입니다
아프게 되는 원인에 대해
하나씩 설명 해 드리려 합니다
무거운 것을 들 때, 이를 꽉 물었던 적 있죠?

© johnarano, 출처 Unsplash
마치, 웨이트 운동할 때
순간 폭발적인 힘을 줘야 되기에
이를 꽉 물게 되는데요
나도 모르게 이를 꽉 물고 있는 습관이 있다면
스스로 돌아보고 윗니와 아랫니가 닿지 않도록
편하게 벌리면서 노력을 해야 됩니다
그렇지 않으면, 이를 다물 때 가는 힘이
과도하게 전해지면서 쌓이게 되기 때문에
턱 관절염이 생기게 되거나
치아가 깨지고 마모가 될 수 있기 때문에
이를 꽉무는 습관을 고쳐야 됩니다
이어서, 이갈이를 하고 있다면
이갈이 스플린트 를 하는 것도 도움이 됩니다
같이 잠을 자는 가족들이
"너 이갈이 하는데?" 라는 소리를 들어봤다면
귀밑이 뻐근하고 통증이
나타나는 증세가 있을 수 있으며
치아 교두가 마모되어있을 수 있어서
교합도 틀어질 수 있습니다
그러니 늦지않게 진료를 보는 것이 좋습니다
그 다음으로 고쳐야 되는 것이 있는데요
현대인이라면 많이 해당되는 내용입니다^^
24시간동안 많이 쓰는 것이 있죠!
그것은 스마트폰 인데요
핸드폰을 많이 하면 목이 앞으로 쏠리게 되면서
거북목처럼 내밀게 되는데요
거북목 자세로 장시간을 있으면
앞으로 나와있는 머리뼈의 무게를 견뎌야되기에
주변 근육들이 긴장을 하게 됩니다
잘못된 생활로 근육들이 긴장과 수축으로
퍼져나가는 방사통때문에
귀밑 통증이 나타날 수 있습니다

© Tumisu, 출처 Pixabay
심해지면, 뒷목이 당기고
어깨가 결리게 되며, 두통을 겪을 수 있죠
그래서 핸드폰을 하거나
공부 또는 업무를 할 때 바른 자세로
앉아서 유지하는 생활을 갖는 것이 좋습니다
또한, 평소에 스트레스를 받는 일이 있다면
다른 즐거운 일을 해서 해소를 해 줘야 되는데요
우리 신체는 스트레스를 받았을 때
몸의 근육이 긴장과 수축이 되면서
턱근육도 따라 움직이기에
증세를 가져올 수 있습니다
어떻게 해야 건강을 유지할 수 있는지
이제는 다들 알겠죠?
현재까지 알려드렸던 내용과
같은 증세가 본인에게 있다면?
늦지않게 논현동 치과 에 오셔서
검진으로 진단 해 보길 바라겠습니다
그냥 두지 말고 신속하게 오셔야
논현동 치과 에서 물리치료 로 끝낼 수 있습니다
물리치료는 건강보험이 적용되기에
비용부담을 낮게 해서 받을 수 있습니다
논현동 치과 에서 초기에 증세를 치료하는 것이
좋은 선택입니다^^
다음에 다른 유익한 정보로 오겠습니다
도움이 되었다면 댓글과 공감하트 꾹!
감사합니다
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© stux, 출처 Pixabay
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