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실리프팅 몇 줄 해야 할까? 멍·붓기·유지기간까지 시술 전 체크

트로이성형외과의원 · 트로이성형외과 · 2026년 10월 8일

안녕하세요. 트로이성형외과 대표원장 임영수입니다. ​ 거울을 볼 때 예전보다 턱선이 흐릿해 보이거나 볼살이 아래로 내려온 느낌이 들면 실리프팅을 알아보는 분들이 많습니다. ​ 그런데 막상 시술을 알아보면 궁금한 점이 많습니다. ​ “실은 몇 줄 정도 넣어야 하나요?” ​ “멍이나 붓기는 얼마나 가나요?” ​ “효과는 얼마...

안녕하세요. 트로이성형외과 대표원장 임영수입니다.

거울을 볼 때 예전보다 턱선이 흐릿해 보이거나 볼살이 아래로 내려온 느낌이 들면 실리프팅을 알아보는 분들이 많습니다.

그런데 막상 시술을 알아보면 궁금한 점이 많습니다.

“실은 몇 줄 정도 넣어야 하나요?”

“멍이나 붓기는 얼마나 가나요?”

“효과는 얼마나 유지되나요?”

실리프팅은 단순히 실을 많이 넣는다고 결과가 좋아지는 시술은 아닙니다.

오늘은 실리프팅을 고민할 때 많이 궁금해하는 실의 개수부터 멍·붓기·통증, 유지기간과 시술 후 관리까지 정리해드리겠습니다.

  1. 실리프팅, 어떻게 얼굴을 당겨줄까요?

실리프팅 몇 줄 해야 할까? 멍·붓기·유지기간까지 시술 전 체크 관련 이미지 1

실리프팅은 피부 아래에 의료용 실을 넣어 처진 조직을 위쪽으로 당겨주는 시술입니다.

주로 볼 처짐이나 심부볼, 무너진 턱선처럼 피부와 조직이 아래로 내려오면서 얼굴 윤곽이 흐려진 경우에 사용합니다.

실 표면의 돌기가 주변 조직을 잡아주면서 처진 부위를 물리적으로 당겨주고, 실이 들어간 주변에서는 조직 반응과 콜라겐 형성도 일어납니다.

사용하는 실은 대부분 시간이 지나면서 체내에서 흡수되지만, 실의 소재와 굵기, 돌기의 형태에 따라 당기는 힘과 유지되는 정도는 달라집니다.

그래서 실리프팅에서는 어떤 실을 어느 방향으로 넣어야 하는지가 중요합니다.

  1. 실리프팅은 몇 줄 정도 해야 할까요?

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실리프팅을 검색하면 4줄, 6줄, 10줄처럼 개수를 기준으로 안내하는 경우가 많습니다.

하지만 실을 많이 넣는다고 리프팅 효과가 비례해서 커지는 것은 아닙니다.

턱선 일부의 가벼운 처짐을 교정한다면 비교적 적은 수의 실을 사용할 수 있고, 볼부터 턱선까지 넓게 처진 경우에는 여러 방향으로 실을 배치해야 합니다.

필요한 개수는 다음 요소에 따라 달라집니다.

  • 피부 처짐의 정도와 위치

  • 볼·턱 주변의 지방량

  • 피부 두께와 탄력

  • 당겨야 하는 방향

  • 사용하는 실의 종류와 고정력

같은 6줄을 사용하더라도 실의 종류와 삽입 방향이 다르면 결과도 달라집니다.

결국 중요한 것은 몇 줄을 넣느냐보다 내 얼굴에서 어느 부위를 어느 방향으로 당겨야 하는지입니다.

  1. 멍·붓기·통증은 얼마나 갈까요?

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실리프팅 후 가장 많이 걱정하는 것이 멍과 붓기입니다.

실이 피부 아래로 지나가는 과정에서 작은 혈관이 자극되면 멍이 생길 수 있고, 주변 조직이 자극되면서 붓기도 나타납니다.

눈에 띄는 멍은 1~2주 정도 이어질 수 있으며, 처음에는 붉거나 보랏빛이었다가 점차 노란빛으로 변하면서 옅어집니다.

붓기는 시술 직후부터 나타날 수 있고 처음 며칠 동안 가장 눈에 띄는 편입니다.

이후 빠르게 줄어들지만 잔붓기와 당기는 느낌은 조금 더 이어질 수 있습니다.

시술 후에는 입을 크게 벌리거나 음식을 씹을 때 뻐근함, 당김, 이물감이 생기기도 합니다.

초기에는 얼굴이 평소보다 많이 올라가 보이거나 좌우가 조금 달라 보일 수 있지만 붓기가 빠지면서 점차 자연스러워집니다.

다만 붓기가 계속 심해지거나 강한 통증, 열감, 붉어짐이 나타난다면 바로 진료를 받아야 합니다.

  1. 실리프팅 효과는 얼마나 유지될까요?

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실리프팅은 영구적인 시술은 아닙니다.

효과는 수개월에서 1년 이상 이어지는 경우도 있지만, 얼굴 상태와 사용한 실에 따라 차이가 큽니다.

여기서 많이 오해하는 부분이 있습니다.

실이 체내에 남아 있는 기간과 실제 리프팅 효과가 유지되는 기간은 같지 않습니다.

실이 흡수되기 전이라도 처음보다 당기는 힘이 줄어들 수 있고, 반대로 실이 흡수되는 과정에서 만들어진 조직 반응은 이후에도 남을 수 있습니다.

유지기간에 영향을 주는 요소는 다음과 같습니다.

  • 피부 탄력과 노화 정도

  • 얼굴 지방량과 조직의 무게

  • 사용한 실의 종류와 구조

  • 실이 들어간 위치와 방향

  • 개인의 생활습관과 조직 반응

특히 얼굴 지방이 많고 처짐이 심한 경우에는 실의 개수를 늘리는 것만으로 해결하기 어렵습니다.

현재 처짐 정도에 실리프팅이 적합한지부터 판단해야 합니다.

  1. 시술 후에는 무엇을 조심해야 할까요?

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실이 자리를 잡는 초기에는 얼굴에 강한 압력이나 큰 움직임이 반복되지 않도록 관리해야 합니다.

다음과 같은 행동은 피하는 것이 좋습니다.

  • 얼굴을 강하게 마사지하거나 문지르는 행동

  • 크게 하품하거나 입을 과하게 벌리는 행동

  • 딱딱하고 질긴 음식을 오래 씹는 행동

  • 엎드리거나 한쪽 얼굴을 누르고 자는 자세

  • 시술 직후 사우나·음주·고강도 운동

치과 치료처럼 입을 오래 벌려야 하는 일정이 있다면 실리프팅 시기와 겹치지 않도록 조정하는 편이 좋습니다.

냉찜질이 필요한 경우에도 얼굴을 세게 누르지 말고 가볍게 적용해야 합니다.

평소 멍이 잘 들거나 혈액 응고에 영향을 주는 약물을 복용하고 있다면 시술 전에 반드시 의료진에게 알려야 합니다.

마무리하며

실리프팅을 알아볼 때 가장 먼저 몇 줄을 넣는지부터 비교하기 쉽습니다.

하지만 같은 개수의 실을 사용해도 얼굴의 지방량과 피부 두께, 처짐이 시작된 위치, 실을 당기는 방향에 따라 결과는 달라집니다.

특히 처짐이 심하거나 얼굴 윤곽 변화의 원인이 지방이나 골격에 있다면 실리프팅만으로 충분하지 않을 수 있습니다.

따라서 실의 개수만 정해두기보다 현재 얼굴에서 실제로 당겨야 할 부위가 어디인지, 어떤 실을 어떤 방향으로 배치해야 하는지 판단할 수 있는 의료진인지 확인하는 것이 중요합니다.

자연스러운 실리프팅은 무조건 강하게 당기는 것이 아니라 원래 얼굴의 균형을 유지하면서 처진 조직을 필요한 만큼 이동시키는 것이 핵심입니다.

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