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리프팅 시술 후 얼마나 지나야 효과가 나타날까? ㅣ시술 후 오랫동안 효과 유지하는 방법!

연아성형외과 · 닥터연아, 쉽게 알려주는 성형이야기 · 2026년 1월 1일

리프팅 시술은 직후보다 3개월 이후부터 콜라겐 재생이 본격화되면서 더 자연스러운 변화를 기대할 수 있습니다. 이후에는 꾸준한 보습, 자외선 차단, 적정 체중 유지, 금연·금주가 효과를 오래 유지하는 데 중요합니다.

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우선 실리프팅이나 레이저 리프팅 시술을 받은 분들의 경우에는 실이나 레이저 에너지가 들어간 곳이 미세한 자극을 받게 되면서 우리 몸에 있는 조직들이 그 자극에서 회복되기 위해 새로운 콜라겐을 만들어 내게 됩니다. 그리고 이때 생겨난 콜라겐들이 피부 속에서 새로운 지지대를 만드는 구조물 역할을 하게 되는 것이죠.

요즘 리프팅 시술 정말 많이들 받으시죠? 거의 모든 세대에서 리프팅이 기본 관리처럼 자리 잡은 느낌이에요. 그런데 많은 분들이 시술 후 거울을 보면서 “어, 생각보다 덜 당겨졌는데?” 이렇게 느끼시는 경우가 있어요. 오늘은 리프팅 시술 후 별다른 변화가 느껴지지 않는 이유와 리프팅 효과가 나타나는 시기, 그리고 리프팅 효과를 오랫동안 유지하기 위한 방법에 대해서 말씀드리려고 합니다. 만일 탄력 있는 피부를 오랫동안 유지하고 싶으시다면 이 영상을 끝까지 시청해 주세요.

자, 먼저 리프팅 직후에 어떤 변화가 있을까요? 우선 실리프팅의 경우에는 시술 직후부터 처진 피부가 올라간 게 눈에 보이게 되는데요. 이건 실이 피부를 물리적으로 당겨 올리는 시술이기 때문입니다. 그래서 리프팅 직후에는 얼굴이 살짝 팽팽하고 광대 주변이 좀 단단하게 느껴질 수도 있어요.

반면 레이저 리프팅 같은 경우에는 고주파라든가 초음파를 이용한 열 에너지로 피부 깊숙한 콜라겐 층을 자극하는 원리예요. 그래서 시술 직후에는 피부 속에 미세한 수축이 일어나면서 살짝 당기고 쫀쫀해지는 느낌이 생길 수도 있어요. 하지만 눈에 띄는 피부 탄력이라든가 얼굴 라인 리모델링 효과까지는 기대하기가 어렵습니다.

리프팅 후에 3개월 정도 지나게 되면 피부 속에서 아주 중요한 변화가 일어나게 됩니다. 이 시기에는 바로 신생 콜라겐 재생 과정이 시작되는 시점인데요. 우선 실리프팅이나 레이저 리프팅 시술을 받은 분들의 경우에는 실이나 레이저 에너지가 들어간 곳이 미세한 자극을 받게 되면서 우리 몸에 있는 조직들이 그 자극에서 회복되기 위해 새로운 콜라겐을 만들어 내게 됩니다. 그리고 이때 생겨난 콜라겐들이 피부 속에서 새로운 지지대를 만드는 구조물 역할을 하게 되는 것이죠.

따라서 이 시점에서는 얼굴 윤곽이 자연스럽게 다듬어지고 피부 표면의 잔주름과 텍스처, 질감이 개선되는 효과를 기대할 수 있습니다. 그리고 4개월, 5개월, 6개월이 지날수록 여러 형태의 콜라겐들이 재생되면서 피부 속의 구조가 다시 짜이고 재배열될 수 있어요. 이때는 단순하게 피부를 끌어올리는 힘이 아니라 피부가 버텨 주는 힘이 생길 수 있습니다. 그렇다 보니까 이 시점에서 피부를 만져 보면 굉장히 탱탱한 느낌이 들 수 있죠. 거울 속 얼굴선 역시 한층 더 깔끔하게 정리된 느낌을 받을 수 있어요. 쉽게 말해서 리프팅 직후보다 오히려 더 세련되고 자연스러운 인상을 기대할 수 있다고 생각해 주시면 될 것 같습니다.

리프팅 시술 후에 꼭 듣는 질문이 있습니다. “원장님, 리프팅 효과는 얼마나 갈까요?” 이때 저는 이렇게 말씀드려요. 효과는 시술이 아니라 그다음이 결정합니다. 이제부터는 리프팅 효과를 오래 유지시키기 위한 방법에 대해서 이야기해 보려고 하는데요.

자, 먼저 첫 번째로는 꾸준한 관리를 시행하시는 방법입니다. 제가 환자분들을 뵙다 보면 피부에 지속적으로 관심을 주는 분들이 확실히 결과가 좋아요. 예를 들어 피부가 건조해지지 않도록 보습을 잘 챙겨 주신다든가 피부가 과도한 자외선에 노출되지 않도록 선크림을 챙겨 주는 거예요. 사소해 보이지만 이런 기본적이고 작은 루틴이 피부 실리프팅 효과를 유지하는 데 결정적인 역할을 하게 됩니다.

두 번째는 적정 체중을 안정적으로 유지하려고 하는 분들인데요. 리프팅을 하고 나서 갑자기 살이 빠지거나 갑자기 살이 찌게 되면 피부는 그 변화를 따라가기가 좀 벅차요. 살이 빠지게 되면 안에 있는 조직들은 많이 지방이 빠지게 되지만 겉에 있는 피부가 그걸 잘 따라가지 못하면서 이게 당기던 시술의 힘의 방향이 무너지게 될 수 있어요. 그렇게 되면 얼굴 라인이 틀어지고 기대되는 효과가 많이 반감될 수 있습니다. 따라서 리프팅 후에는 적정 체중, 바디 라인을 탄력 있게 유지해 주시는 것이 바람직합니다.

마지막으로 말씀드릴 것은 나쁜 습관을 멀리하는 자세예요. 대표적인 게 흡연과 잦은 음주이죠. 잦은 음주와 흡연은 콜라겐 생성 능력을 떨어뜨리는 것은 물론이고 피부에 크고 작은 영향을 줄 수 있습니다. 그러니까 가능한 한 금주, 금연을 해 주시는 것이 도움이 될 수 있겠습니다.

리프팅은 지금 당장의 얼굴이 아니라 앞으로 만들어질 얼굴을 위한 시술이에요. 그리고 시술은 시작일 뿐이고 그 이후의 관리와 생활 습관이 결과를 완성하게 됩니다. 서서히 나타나는 변화와 꾸준한 관리가 오래 가는 리프팅 결과의 핵심이라고 할 수 있겠습니다. 오늘 영상도 시청해 주셔서 감사합니다. 다음번에도 더욱 유익한 정보로 찾아뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.

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