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연아성형외과 · 닥터연아, 쉽게 알려주는 성형이야기 · 2025년 10월 16일
사실 얼굴은 완벽하게 대칭일 수가 없습니다. 얼굴 비대칭을 셀프로 확인할 수 있는 아주 쉬운 방법 세 가지와 교정 방법까지 알려 드릴게요. 눈썹, 입꼬리, 턱, 광대의 비대칭은 셀카와 거울로 확인해 볼 수 있고, 정도에 따라 보톡스, 필러, 실리프팅 등이 도움이 될 수 있습니다.
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사실 얼굴은 완벽하게 대칭일 수가 없습니다. 얼굴 비대칭을 셀프로 확인할 수 있는 아주 쉬운 방법 세 가지에 대해서 알려 드릴게요. 이건 진짜 누구나 따라 할 수 있고 집에서도 바로 확인이 가능하니까 지금 같이 해 보셔도 좋습니다.
“원장님, 제가 사실 안면 비대칭이 진짜 심하거든요. 실제로 얼굴이 비대칭인 사람이 맞나요?”
“아, 얼굴 비대칭이요? 대부분의 분들이 얼굴 비대칭에 대해서 이야기를 많이들 하세요. 사실 사람 얼굴은 완벽하게 대칭일 수가 없습니다. 좌우 얼굴이 완전히 똑같은 사람은 정말 없어요. 심지어 굉장히 예쁘고 잘생겼다고 유명한 연예인 분들도 약간의 비대칭을 모두 가지고 있습니다. 오늘은 그러면 얼굴 비대칭을 셀프로 확인하는 방법에 대해서 자세하게 설명해 드리려고 하겠습니다.”
이 영상을 시청하고 계신 분들, 지금 당장 휴대폰과 거울을 준비해 주세요. 곧바로 셀프 체크 들어가도록 하겠습니다. 얼굴 비대칭을 셀프로 확인할 수 있는 아주 쉬운 방법 세 가지에 대해서 알려 드릴게요. 이건 진짜 누구나 따라 할 수 있고 집에서도 바로 확인이 가능하니까 지금 같이 해 보셔도 좋습니다.
첫 번째 방법은 바로 정면 셀카를 찍는 건데요. 이건 아마 해 보신 분들이 굉장히 많으실 거예요. 스마트폰으로 정면에서 똑바로 셀카를 찍은 다음에 앱이나 편집 툴을 사용해서 왼쪽 얼굴을 복사한 후에 양쪽에 붙여 보는 방법이죠. 마치 데칼코마니처럼 말이에요. 이렇게 두 얼굴을 나란히 놓고 보면 진짜 깜짝 놀라실 수 있습니다.
두 번째 방법은 거울 앞에서 입꼬리와 눈썹 라인을 체크하는 것입니다. 표정을 짓지 말고 거울 앞에 서서 편안한 얼굴로 정면을 바라보세요. 만일 이때 한쪽 입꼬리가 너무 올라가 있거나 눈썹 라인이 미묘하게 다르다면 잘못된 표정 습관에 의해서 얼굴 비대칭이 생겨났을 가능성이 높습니다.
마지막으로 소개해 드리는 방법은 역시 핸드폰을 사용한 방법인데요. 아마 이게 가장 간단한 방법이 아닐까 싶어요. 우선 셀카를 찍은 후에 좌우 반전 필터를 한번 켜 보세요. 만일 좌우 반전을 시킨 얼굴이 거울 속 내 얼굴과 너무 다르다고 느껴지신다면, 이 역시 얼굴 비대칭에 의해서 생긴 부분일 수 있습니다.
여기까지 얼굴 비대칭 셀프 체크를 해 보셨다면 이제 진짜 중요한 이야기로 넘어가도록 할게요. 아마 여기까지 시청하신 분들이라면 안면 비대칭 교정 방법에 대해서 궁금해하시는 분들이 많을 것 같아요. 결론부터 말씀드리겠습니다. 그 정도가 심하지만 않다면 물론 가능합니다. 특히 눈썹이 한쪽만 올라가 있는 분들이라면 보톡스를 통해서 표정 근육의 힘을 조절함으로써 눈썹 라인의 비대칭을 교정하는 효과를 기대할 수 있습니다. 그리고 그 정도가 심한 분들이라면 눈썹 실리프팅을 통해서 그 차이를 줄여 줄 수 있고요. 또한 입꼬리의 위치에 차이가 있는 분들이라면 입술 필러와 보톡스 시술을 병행함으로써 조화로운 균형을 맞춰 볼 수 있습니다.
다음은 턱 비대칭이에요. 턱 비대칭이라고 하면 많은 분들이 “어, 윤곽수술 해야 되나?” 이렇게까지 생각을 하시는데요. 물론 턱 구조가 심하게 변형되어 있는 상태라면 윤곽수술이라든가 교정수술이 필요할 수 있습니다. 하지만 한쪽으로 턱을 괴는 습관이 있거나 음식을 씹는 방향이 편향되어서 근육 비대칭이 생겼다면 이러한 경우라면 바로 잡을 수 있습니다. 이러한 경우에 턱 보톡스를 통해서 근육의 강도를 조절할 수가 있고, 필요한 경우에는 턱 필러를 통해서 턱 끝 모양을 섬세하게 디자인해 볼 수 있습니다.
마지막으로 설명해 드릴 부위는 바로 광대인데요. 광대는 생각보다 많은 분들이 비대칭을 느끼는 부분이에요. 특히 한쪽 광대가 더 돌출되면 그쪽 얼굴이 더 넓어 보이게 되고 전체적인 윤곽이 한쪽으로 좀 쏠리는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 이럴 때는 윤곽 주사로 그 부위의 피부를 조절해 주거나 실리프팅으로 당겨 주는 것이 도움이 될 수 있어요. 이러한 환자분의 골격 상태는 필러로 채워 넣어야 하는 경우도 가끔 있을 수 있으니까 의료진과 상의하에 시술과 수술을 계획하시는 것이 바람직하겠습니다.
여러분, 얼굴 비대칭이 있다는 것은 전혀 이상한 게 아닙니다. 하지만 사진 속 얼굴, 영상 속 표정이 자꾸 어색하고 불균형해 보인다면 그에 맞는 대처 방안을 세우는 것이 바람직할 수 있겠습니다. 오늘의 영상이 얼굴 비대칭으로 스트레스를 받고 계신 분들께 조금이라도 도움이 되었으면 합니다.
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