여름은 장염의 계절이라는 사실을 알고 있나요? 급성장염은 6월~8월 사이에 가장 많이 발생하는데요. 오염된 음식이나 물 섭취를 통해 발생하여 여름철에 다발하기 쉽다고 합니다. 특히 올해는 일찌감치 시작된 더위로 인해 급성장염 유행시기도 빨라졌다고 하는데요. 연중 여름에 환자가 급증하는 편인데요.
건강보험심사평가원의 통계에 따르면 2022년 장염으로 의료기관을 찾은 환자는 7월이 가장 많았고 그 다음 8월, 6월 순이었다고 합니다. 올해는 더운 시기가 빨라지면서 장염 위험시기도 앞당겨졌다고 하는데요. 오늘은 급성장염 원인에 대해 알아보고 급성장염 증상 및 급성장염 빨리낫는법에 대해 간단히 정리해봤습니다.
급성장염 원인
급성장염은 장에 염증이 생겨 복통, 설사, 혈변 등의 증상을 일으키는 질환입니다. 급성장염의 경우 대부분 시간이 지나면서 좋아질 수 있지만 증상이 나아질때까지 일상생활의 질이 떨어지고 경우에 따라서는 다른 사람에게 옮길 수 있는 감염성도 있으므로 주의해야 하는데요. 대표적인 급성장염 원인 요인들로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
1.바이러스 감염
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노로바이러스 : 주로 겨울철에 발생하며 식수, 식품을 통해 전염될 수 있습니다. 굴 등의 조개류에 의한 식중독의 원인이 되기도 합니다.
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로타바이러스 : 영유아에게 주로 발생하며 심한 설사, 구토 증상을 유발할 수 있습니다.
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아데노바이러스 : 어린이에게 영향을 미치는 바이러스입니다. 호흡기 감염과 함께 나타날 수 있습니다.
2.세균 감염
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살모넬라 : 오염된 식품이나 물을 통해 전염될 수 있습니다. 심한 복통과 설사를 유발할 수 있는 균입니다.
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캠필로박터 : 가금류, 비살균 우유 등을 통해 전염될 수 있습니다. 발열과 복통을 동반할 수 있습니다.
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대장균 : 오염된 식품이나 물을 통해 전염될 수 있습니다. 설사, 복통, 구토 등의 증상을 유발할 수 있는 균입니다.
3.기생충 감염
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지아르디아 : 오염된 물을 통해 전염될 수 있습니다. 사람, 동물에게 위장병을 일으킬 수 있는 미세한 기생충으로 전세계적인 수인성 질병의 흔한 원인 중 하나입니다. 복통, 설사, 체중감소 등을 유발할 수 있습니다.
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크립토스포리디움 : 오염된 물을 통해 전염되며 면역력이 약한 살마에게 특히 위험할 수 있습니다.
- 오염된 음식 섭취
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식품 독소 : 부패한 음식, 오염된 음식에 있는 독소로 인해 급성장염 원인이 될 수 있습니다.
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화학물질 : 특정 화학 물질은 급성장염 원인이 되기도 합니다.
이외에도 일부 항생제나 특정 음식, 스트레스, 음식물 알레르기 등도 급성장염 원인이 될 수 있습니다.
급성장염 증상
급성장염 증상은 대표적으로 구토, 설사, 복통 등의 증상들이 있습니다.
개인에 따라 정도와 양상은 차이가 있을 수 있지만 위와 같은 증상들이 대표적인데요. 좀 더 자세히는 다음과 같은 증상들을 보일 수 있습니다.
- 복통
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일반적인 통증 : 복부 전체에 걸쳐 통증을 느낄 수 있습니다. 배꼽 주위에서 시작하여 전반적으로 퍼질 수 있습니다.
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경련성 통증 : 장 경련으로 인해 간헐적으로 복통을 느낄 수 있습니다.
- 설사
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물 설사 : 물처럼 묽은 변이 나타날 수 있습니다.
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혈변 : 세균 감염의 경우 대변에 피가 섞여 나오는 혈변을 볼 수 있습니다.
- 구토 : 음식 섭취 후 구토가 나오거나 심한 경우 지속적으로 구토를 할 수 있습니다. 이로 인해 탈수 증상이 나타날 수 있습니다.
- 발열
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경미한 발열 : 일반적인 급성장염 증상으로 경미한 발열이 있을 수 있습니다
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고열 : 세균성 감염일 경우 급성장염 증상으로 고열이 동반될 수 있습니다
- 탈수 증상
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입 마름 : 입안이 마르고 갈증이 심해질 수 있습니다
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소변 감소 : 소변 횟수가 줄어들고 소변 색이 짙어질 수 있습니다
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피부 건조 : 체액이 줄어들면서 피부가 건조해지고 탄력이 떨어질 수 있습니다
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어지러움 : 심한 경우 탈수로 인해 급성장염 증상으로 어지러움 증상이 나타날 수 있습니다
이외에도 전신 피로감, 무기력증, 체중감소, 식욕감소 등 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다.
급성장염 빨리낫는법
지금까지 급성장염 원인과 증상에 대해서 알아봤습니다. 급성장염은 탈수나 고열 증상이 심하지 않다면 충분한 수분과 휴식을 취하면 대부분 저절로 호전될 수 있습니다. 바이러스성인 경우 반나절이나 하루 정도면 증상이 대부분 호전될 수 있는데요. 만약 보다 빨리 장염으로부터 회복을 원한다면 급성장염 빨리낫는법을 참고할 수 있습니다.
적절한 수분 섭취하기
장염은 설사, 구토 등의 증상으로 인해 몸 안의 수분이 빨리 손실될 수 있습니다. 적절한 수분을 계속 섭취해 주는 것으로 급성장염 빨리낫는법에 도움이 될 수 있습니다. 많이 한 번에 마시기보다는 적은 양을 자주 마시는 것이 효과적입니다.
금식 혹은 소식
급성장염 상태에서는 외부의 작은 자극에도 장이 예민하게 반응하여 증상이 악화될 수 있습니다. 장염으로부터 회복하기까지 금식을 하거나 소화가 잘 되는 유동식, 저섬유질 음식을 섭취하는 것이 바람직합니다.
위생, 청결 관리
급성장염 빨리낫는법에서는 위생, 청결관리가 중요합니다. 집안 환경을 깨끗하게 유지하고 화장실, 주방은 자주 소독하는 것이 좋은데요. 오염된 음식이나 물은 피하고 조리기구는 철저히 세척하여 조리하는 것이 바람직합니다.
만약 충분한 휴식과 금식을 했는데도 증상이 호전되지 않는다면 의료진의 도움을 받는 것이 좋습니다.
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