날씨가 영하로 떨어지는 본격적인 겨울철이 되었습니다. 요즘 시기에는 독감 유행에 주의해야 하는데요. 독감 중에서도 매년 전세계적으로 유행하기 쉬운 a형 독감은 전염성이 강해 위험군에 속하는 분들은 꼭 예방을 위해 노력하는 것이 좋습니다.
a형 독감은 독감 유형들 중 a형 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 독감 유형을 말하는데요. 매년 유행의 중심에 있는 종류로 전염성이 강해 주의해야 하는 감염병인데요. 오늘은 a형 독감 잠복기에 대해 알아보고 a형 독감 격리의무, 그리고 a형 독감 치료방법에 대해 간단하게 정리해보겠습니다.
a형 독감 잠복기는?
a형 독감 잠복기는 사람마다 차이가 있지만 일반적으로 14일 정도의 잠복기를 가질 수 있습니다. a형 독감 증상은 14일 잠복기 후에 나타나며 대표적인 증상들로는 갑작스러운 38도 이상의 고열, 기침, 인후통, 두통, 설사 등의 증상들이 있습니다.
a형 독감 잠복기 이후부터 증상 초반에는 전염성이 강하므로 증상이 의심될 경우 집에서 격리하는 것이 바람직하며 독감은 환자의 침이나 분비물, 먹는 음식, 접촉 등으로 감염될 수 있으므로 a형 독감 격리기간을 충분히 가져야 합니다.
a형 독감 격리의무는?
a형 독감 격리의무는 필수일까요?
법정으로 의무사항은 아니지만 면역력이 약한 노약자, 임산부, 어린이는 폐렴 초기증상이나 중이염 등 합병증 발생 위험이 높아질 수 있으므로 a형 독감 격리의무를 준수하는 것이 바람직합니다.
a형 독감 격리의무는 필수는 아니지만 권장하는 격리기간은 a형 독감 증상이 시작된 날로부터 5일, 열이 떨어지고 난 후 2일 정도 된다고 합니다. 사람에 따라서는 증상이 회복된 후에도 전염성이 남아있는 경우도 있으므로 증상이 사라진 후에도 사람들과 만날 때에는 마스크를 착용하고 위생수칙을 잘 준수하는 것이 바람직합니다.
✔ 올바른 예방수칙 준수하기
스스로 a형 독감 격리의무를 준수하는 것이 바람직합니다. 손 씻기, 마스크 착용, 사람이 많은 장소로의 방문은 피하는 것으로 예방수칙을 준수하는 것이 바람직합니다.
✔ 의료진과 상담
a형 독감 증상이 의심되는 경우 의료진에게 진료를 받고 적절한 지시를 따르는 것이 바람직합니다. 적절한 치료 및 관리를 받으면 조기에 증상을 관리하는데 도움이 될 수 있습니다.
✔ 자가 격리 및 생활습관 조절
a형 독감에 감염되었다면 격리를 통해 다른 사람과의 접촉을 피해야 합니다. 또한 충분한 휴식을 통해 회복에 집중할 수 있도록 하여 자신의 건강을 지켜야 합니다.
a형 독감 치료방법
그렇다면 a형 독감 치료방법에는 어떠한 것이 있을까요? a형 독감 치료방법은 항바이러스제 방법과 대증요법으로 크게 구분할 수 있습니다. 독감에 취약한 노인, 영유아 및 만성 내과질환 환자는 폐렴 등 중증 합병의 발생 위험이 높아질 수 있으므로 증상 초기에 항바이러스제 투여가 중요합니다.
- 항바이러스제 투여
a형 독감 치료를 위해 항바이러스제를 투여하는 경우 증상 시작된 후 48시간 내에 이루어져야 효과를 기대할 수 있습니다. 항바이러스제는 크게 두 종류가 있는데요. a형 인플루엔자에 대해서만 효과적인 아다만탄 제제와 a형, b형 둘 다 효과적인 뉴라미니다제 억제제가 있습니다. 현재 독감 치료에 널리 사용되는 항바이러스제는 오셀타미비르, 자나미비르, 페라미비르가 있습니다.
- 비약물 치료, 대증요법
합병증이 없는 단순 인플루엔자 환자에게는 두통, 근육통 및 발열 증상을 완화하는 아세트아미노펜 등을 투여할 수 있습니다. 증상에 따라 맞는 약물을 복용하는 것으로 증상을 관리하면서 면역력으로 몸이 회복될 수 있도록 돕는 방법입니다. 급성기 동안은 안정을 취하고 충분한 수분을 섭취하는 것이 바람직합니다.
마무리
지금까지 a형 독감 잠복기 및 a형 독감 격리의무, 그리고 치료방법에 대해서 알아봤습니다.
독감은 흔히 감기와 이름이 비슷해서 감기와 같은 것으로 생각하기 쉽지만 전혀 다른 질환입니다.
증상은 비슷하지만 강도가 다르고 합병증의 위험도 있어 노년층이나 임산부 등 위험군에 있는 분들은 독감에 유의하셔야 합니다.
독감 예방을 위해 효과적인 것은 예방접종을 받는 것입니다. 독감 예방접종은 독감 유행시기 적어도 2주 전에 이루어지는 것이 바람직하지만 시기를 놓쳤다고 예방접종을 안 받을 필요가 있는 것은 아닙니다. 늦더라도 예방접종을 하시는 것이 바람직합니다. 또한 외출 시 마스크를 꼭 착용하고 손을 깨끗이 씻는 등 개인 위생수칙을 함께 준수해야 독감으로부터 내 건강을 지킬 수 있습니다.
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