AI 정제 안내
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AI 정제 자막 아카이브
바노바기피부과의원 · 바노바기피부과 Banobagi Dermatologic Clinic · 2022년 8월 11일
모공이 넓어지는 이유는 과다한 피지 분비, 콜라겐 감소로 인한 탄력 저하, 그리고 모공 속 털 때문일 수 있습니다. 원인을 정확하게 분석해야 그에 맞는 치료법을 적용할 수 있습니다.
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모공이 넓어지는 이유는 크게 세 가지가 있습니다. 세 가지를 잘 기억하세요.
첫 번째는 과다한 피지 분비입니다. 피지가 많이 나오니까 넘치게 쌓이면 모공이 벌어집니다. 그러면 어떻게 해야 합니까? 피지 분비를 증가시키는 음식을 피하세요. 그런 음식들이 있어요.
GI라는 것을 들어 보셨나요? GI는 혈당지수라는 뜻이에요. GI가 높을수록 피지 분비가 늘어요. 상대적으로 당이 높은 탄수화물과 낮은 탄수화물이 있습니다. 쉽게 설명드릴게요. 흰쌀밥은 높고, 현미는 낮아요. 같은 사람이 밥을 먹더라도 흰쌀밥을 먹을 때 피지 분비가 많아지는 거예요.
그리고 두 번째는 유제품을 아주 많이 먹는 경우예요. 팝콘, 콘플레이크, 도넛, 흰쌀밥, 초콜릿 같은 것들이 GI가 높아요. 빵도 마찬가지고요. 라면도 너무 안 좋죠. 기름기를 쫙 뺀 라면도 있으니까, 드시고 싶으면 그런 것들을 드세요. 칼로리가 낮으면서 튀기지 않은 제품이요.
그리고 이게 진짜 안 좋아요. 특히 사이다나 아이스크림은 당연히 GI가 엄청 높거든요. 그런 음식은 피지를 얼굴에서 쏟아내게 만들 수 있다는 얘기예요. 콜라를 마시는 순간 피지가 늘어날 수 있다는 걸 인식하세요. 그러면 피지 분비를 줄일 수 있어요.
그다음에 어쩔 수 없는 경우에는 뭘 해야 되겠습니까? 약을 드셔야죠. 비타민 A 유도체 이야기 있지 않습니까? 대표적인 약이 있는데, 그런 약을 하루에 한 알 정도 드시면 피지가 줄어요. 그러면 모공도 줄어들어요.
두 번째는 콜라겐 감소로 인한 탄력 저하입니다. 예를 한번 들어 볼게요. 원래 모공은 동그랗게 보기 좋게 있어요. 그런데 탄력이 저하되면서 모공이 마름모꼴처럼 변하면 넓어 보이거든요.
탄력이 저하된 경우에는 레이저 시술을 합니다. 써마지, 프락셀, 고주파를 이용하는 여러 가지 장비들이 있잖아요. 또 요새 많이 주목받고 있는 스킨부스터를 진피층에 넣어 주면 피부가 쫀득쫀득해지면서 모공이 좋아져요.
그리고 세 번째는 트리코스타시스 스피눌로사라는 용어가 있어요. ‘트리코’는 털이라는 뜻이거든요. 모공마다 털이 선인장처럼 나와 있는 거예요. 실제로 가만히 보세요. 돋보기로 불을 켜서 보면 모낭에 털이 박혀 있어요. 선인장 가시처럼요.
그런 경우에는 프락셀을 하면 모공이 좋아질까요? 요새 이야기하는 고주파 니들, RF를 이용하면 모공이 좋아질까요? 제모를 하면 모공이 좋아져요. 그 경우에는 털을 없애면 모공이 덜 보이게 됩니다.
여러분이 모공이 넓어 보인다고 할 때는 첫 번째로 털이 있는지를 보세요. 제모 시술을 통해 모공을 치료할 수 있다는 거예요.
제가 여기서 드리는 말씀의 중요한 포인트가 뭐냐 하면, 모공에는 정답이 하나만 있는 게 없어요. 원인을 정확하게 분석해야 거기에 맞는 치료법을 적용할 수 있습니다. 피부과 전문의의 눈에는 그런 원인이 보여요. 적절한 치료를 해 드릴 때, 그게 바로 기쁨이고 행복 아니겠습니까?
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