[피부과 원장 추천!] 남몰래 ⭐예뻐지기⭐ 피부과의사가 추천하는 효과 좋고 만족도 높은 가성비시술 BEST5

[음악]

안녕하십니까. 바노바기 클리닉 역삼점 이재민 원장입니다.

이제 마스크를 벗을 시기가 점점 다가오고 있어요. 오늘은 지금까지 학교를 잘 못 가셨던 새내기분들이 어떻게 피부를 관리하면 좋을지 말씀드리겠습니다. 20대 초반이기 때문에 특별히 주름이 많다거나 피부가 처졌다거나 하는 일은 잘 없는데요. 그래도 젊었을 때부터 관리를 해야 나중에 나이가 들어서도 어느 정도 유지가 되기 때문에, 그 방법들을 말씀드리도록 하겠습니다.

일단 새내기분들은 고등학교를 막 졸업하고 들어오시기 때문에 특별히 관리가 안 됐을 거예요. 그래서 여드름 흉터가 있다든지 아직까지 여드름이 나는 분들은 여드름 관리 같은 것들을 추천해 드리고 싶은데요. 흉터 같은 경우에는 레이저를 이용한 프락셀이라든지 그런 것들이 있고요. 여드름 같은 경우에는 약물 치료와 식습관, 그다음에 관리를 통해서 해결할 수 있을 것 같습니다.

두 번째는 자외선 차단제를 바르는 게 가장 중요할 것 같습니다. 피부 노화를 막는 데 있어서 아주 중요한 역할을 해 주는 요소인데요. 자외선은 A, B, C로 나뉘고요. 그중 A와 B가 우리 몸에 닿아서 여러 가지 영향을 주게 됩니다. 그중에서도 가장 영향을 많이 주는 게 UVA라는 자외선이고요. 피부 처짐 같은 것들도 유발하게 돼요.

젊었을 때부터 자외선 차단제를 잘 발라 주시면 나이가 들어서도 어느 정도 피부의 젊음을 유지할 수 있게 되고요. 자외선 차단제는 보통 두세 시간에 한 번씩 바르라고 되어 있기는 하지만, 자주 바르기 힘드신 분들은 그래도 하루에 한 세 번 정도는 발라 주시는 게 좋을 것 같습니다. SPF가 23, 50 이렇게 표시돼 있는데, 저는 솔직히 SPF 30 정도 되는 제품을 사용해서 자주 발라 주시는 게 가장 효과적일 것 같고요.

자외선 차단제 같은 경우에는 화학적으로 차단하는 차단제가 있고, 무기 물질을 이용해서 차단하는 차단제가 있는데요. 피부 트러블이 많으신 분들은 화학적 차단제보다는 물리적 차단제를 사용하시는 게 좋을 것 같습니다.

그다음으로는 여성분들이 메이크업을 많이 하시는데요. 메이크업을 하는 것도 중요하지만 메이크업을 지우는 것도 아주 중요합니다. 메이크업을 지우실 때는 폼 클렌징이나 이런 제품들이 있는데, 오일 같은 것을 사용해 주셔도 좋고요. 피부에 남지 않게 깨끗하게 지우는 습관을 가지셔야 됩니다.

저는 여성분들이 화장을 굉장히 깨끗하게 잘 지울 줄 알았는데, 이 일을 하다 보니까 생각보다 세안을 대충 하시는 분들이 많았어요. 그래서 피부 곳곳에 트러블이 발생하게 되는데, 그런 부분들이 생기지 않도록 꼼꼼하게 세안해 주시면 도움이 될 것 같습니다.

젊으신 분들도 색소나 점 같은 게 많이 있는 경우가 있는데요. 아무래도 얼굴에 그런 것들이 보이면 조금 덜 예뻐 보이죠. 스마트폰 필터 같은 것을 보면 가장 효과적으로 보이는 게 화사하게 됐을 때, 가장 예뻐 보이는 경우일 거예요.

그래서 피부 톤을 화사하게 만드는 시술을 해 주시면 좋은데요. 점이 많으신 분들은 레이저를 이용해서 점을 뺀다든지, 아니면 피부 톤이 조금 어두우신 분들은 레이저 토닝 등을 통해서 피부를 조금 화사하게 만드시면 도움이 될 것 같습니다.

가성비 시술은 글쎄요. 피부과마다 가격 차이가 워낙 많이 나요. 레이저도 그렇고, 아까 말씀드린 토닝 레이저 같은 경우에는 적당한 가격대의 병원을 찾으셔서 꾸준히 하는 게 중요합니다. 한 번에 효과를 보기는 힘들기 때문에 대부분 10번 정도를 추천하고 있거든요.

그래서 꾸준히 1~2주 정도 주기적으로 한 번 레이저를 받는 정도가 피부에 가장 효과적이지 않을까 생각합니다. 가격대가 참 다양해요. 제가 본 가장 싼 병원은 한 번에 5,000원에 하는 곳도 봤는데, 글쎄요. 솔직히 레이저 기계마다 가격 차이가 너무 많이 나기 때문에 좋은 기계를 쓰는 곳에서 하는 게 좋긴 하겠죠.

그렇다고 해서 또 너무 좋은 기계를 쓰는 곳에 가서 하면 한 번에 10만 원, 20만 원씩 하기 때문에, 그 중간쯤인 3만 원에서 5만 원 정도, 또 패키지로 했을 때는 조금 더 저렴하게 할 수 있기 때문에 그런 곳에서 꾸준히 받으시는 게 좋지 않을까 싶습니다.

그리고 레이저 토닝은 자주 가셔야 되기 때문에 굳이 먼 병원을 찾아가지 마시고요. 가까운 곳에서 진행하시면 좋을 것 같습니다.

마지막으로 20대분들은 아직까지 자기 피부가 좋다고 자만하시는 분들이 계시거든요. 그로 인해서 나중에 30~40대가 돼서 피부과에 돈을 많이 사용하시게 되는데요. 그런 일이 없도록 오늘 말씀드린 자외선 차단제, 메이크업 지우기, 간단한 관리 같은 것을 통해서 꾸준히 피부 관리를 해 주시면 좋을 것 같고요.

플러스해서 말씀드리자면 보습도 굉장히 중요합니다. 피부 보습, 물 드시는 것, 그다음에 보습 효과가 좋은 화장품들을 사용해서 피부 보습에 신경을 써 주셨으면 좋겠습니다.

네, 감사합니다.

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