AI 정제 자막 아카이브

많은 분들이 놓치는 핵심포인트 바디온다, 받기 전에 꼭 보세요!

리앤웰성형외과의원 · 리앤웰성형외과 · 2026년 8월 11일

바디온다는 팔뚝, 복부와 옆구리, 허벅지 안쪽 등 노출이 많은 부위에 주로 시술하며, 시술 직후에도 일부 효과를 볼 수 있지만 2~3주 정도 경과를 지켜보는 것이 좋다고 설명합니다. 다이어트와 운동, 시기 조절이 중요하고, 급격한 체중 감소나 지방흡입 여부에 따라 효과에 차이가 있을 수 있다고 말합니다.

AI 정제 안내

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안녕하세요. 리앤웰성형외과 대표원장 박상근입니다. 오늘은 여름철을 맞아 노출이 많은 계절인 만큼 바디온다에 대한 관심이 굉장히 많은데요. 오늘 바디온다에 대해서 A부터 Z까지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.

얼굴보다는 면적이 넓고 노출되는 부위다 보니까 그런 부위에 대한 시술을 많이 원하시는데요. 가장 많이 원하시는 부위는 나시 티를 입을 수 있는 팔뚝, 그다음에 허벅지 안쪽, 옆구리와 복부 쪽인 것 같아요.

팔뚝이 제일 많은 것 같아요. 사실 나시 티 때문인 것 같고, 비키니도 있긴 하겠지만 나시가 제일 접근하기 쉬운 것 같아서 팔뚝이 가장 많은 것 같고요. 그다음이 복부와 옆구리, 뒤쪽까지 같이 포함해서 하는 것 같고, 그다음은 허벅지 안쪽입니다. 바깥쪽보다는 허벅지 안쪽, 소위 Y존이라고 하는 부분을 좀 더 선명하게 하기 위해서 허벅지 안쪽에 축적된 지방을 빼고 싶어 하시는 분들이 있으신 것 같아요. 허벅지 안쪽 지방은 빠지기 쉽지 않은 부분이기 때문에요.

시술 직후에도 어느 정도 효과를 보실 수 있어요. 팔뚝이나 허벅지뿐만 아니라 옆구리, 복부 같은 부위도 일정 부분은 바로 효과를 보지만, 아시다시피 2주에서 3주 정도 거쳐 지방세포막이 파괴된 이후 림프액을 통해 배출되기까지 시간이 걸리기 때문에 그 정도 시간을 두고 보시는 것이 제일 좋을 것 같습니다.

기본은 한 10만 줄, 보통은 15만 줄 정도 생각하시면 되고요. 양쪽 팔뚝은 12만에서 15만 줄, 복부나 옆구리는 15만 줄, 허벅지 안쪽도 15만 줄 정도 생각하시면 될 것 같아요.

각 부위마다 특정하게 원하는 부위가 있어요. 팔뚝 같은 경우에는 차렷 자세를 했을 때 아랫부분과 바깥쪽이 가장 개선하고 싶은 부위라고 할 수 있는데, 그런 부위를 집중적으로 시술하게 됩니다. 이런 부분들은 시술 직후에도 일정 부분 효과를 볼 수 있기 때문에 그런 식으로 진행하고 있습니다.

몸을 태워서 하는 거죠. 15분 동안 이걸 계속해 보세요. 정말 힘들어요. 팔뚝 같은 경우에는 이렇게 누워 있으면 팔뚝을 들어서 뒤로 했다가 옆으로 했다가 바깥쪽으로 했다가, 아마 이걸 혼자 해야 되잖아요. 계속 위아래로 이렇게 움직이면서 한 부위를 하게 돼요. 그래도 열심히 하다 보면 좋아지니까요.

바디온다를 할 때 가장 중점적으로 봐야 할 부분은 그전에 다이어트를 얼마나 해서 체중이 얼마나 줄었는지입니다. 최근에 20~30kg 정도 급격하게 체중이 줄었다면 탄력이 너무 많이 떨어져 있기 때문에, 다시 어느 정도 붙여 드린다고 할까, 그런 부분에는 한계가 있는 것 같고요. 또 셀룰라이트가 어느 정도 있는지도 봐야 합니다. 셀룰라이트가 있는 분들이 효과가 좀 더 좋은 것 같고요.

이전에 지방흡입 수술을 하셨던 분들은 효과가 조금 떨어지는 부분도 없지 않아 있는 것 같아요. 지방이 굉장히 흐물흐물한 분들도 있고, 굉장히 빵빵하고 타이트하신 분들도 있잖아요. 타이트하신 분들보다는 조금 흐물흐물하신 분들이 효과가 좀 더 좋은 것 같아요.

마운자로는 식욕을 어느 정도 조절해 주고, 내장지방이나 여러 지방 대사에 관여하기 때문에 바디온다를 하기 전에 마운자로를 통해 일정 부분 조절한 상태에서 바디온다를 받는 것은 굉장히 좋은 방법이라고 생각합니다.

아니요. 시기를 조절하고 운동이나 이런 것들이 중요하죠. 먹을 것 다 먹고, 매 끼니 라면을 먹으면서 바디온다를 받으면 그게 무슨 의미가 있냐고요. 안 그래요?

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