잼라이브 오늘의 힌트는 하체 운동의 꽃! 스쿼트와 'ㄹㅈ'입니다
힌트 정답은 스쿼트와 런지입니다
스쿼트(Squat)는 굴슬운동이란 뜻이며,
일반적으로는 바벨을 어깨에 짊어지고 서서 깊이 웅크린 다음 일어서는 운동입니다
런지(Lunge)는 대표적인 다리 운동 중 하나로 허벅지와 엉덩이에 탄력을 주며 하체 근력을 강화하는 운동입니다
오늘 밤 9시에 방송되는 잼라이브 총상금은 450만원이며,
대웅제약과 콜라보 방송으로 진행됩니다
오늘의 MC는 '잼미미' 노금미입니다