
3줄 요약
- 사각턱처럼 보이는 데에는
아래턱 뼈의 폭과 저작근 발달이
직접적인 영향을 줄 수 있어요.
- 여기에 볼륨 분포나 피부 탄력까지
겹치면 같은 하안면 폭이라도
얼굴이 더 넓거나 무거워 보일 수 있습니다.
- 그래서 사각턱보톡스효과를 보기 전에는
내 얼굴에서 저작근이 실제로 어느 정도
비중을 차지하는지 먼저 보는 게 중요해요.
안녕하세요.
뷰티스닥터 김가을입니다.
아래 얼굴이 넓어 보이면
사각턱보톡스를 먼저 떠올리는 분들이 많아요.
특히 이를 꽉 물었을 때
턱 옆이 단단하게 올라오면
“이 근육만 줄이면
얼굴이 작아 보이지 않을까?”
싶기도 하죠.
그런데 상담에서 먼저 보는 건
정말 저작근이 얼굴 폭의 주된 원인인지예요.
사각턱처럼 보이는 데에는
아래턱 뼈 자체의 폭이 영향을 줄 수도 있고,
씹을 때 사용하는 저작근이
두껍게 발달한 경우도 있어요.
여기에 광대 아래 볼륨이 적거나
턱선 탄력이 떨어져 있으면
실제 폭과 별개로
하안면이 더 넓거나 무겁게 보일 수도 있고요.
즉 같은 ‘사각턱’처럼 보여도
원인이 모두 같지는 않습니다.
사각턱보톡스는 이 가운데 저작근의
움직임과 부피를 조절하는 쪽에 해당해요.
얼굴이 커 보이면 저작근부터 보면 될까요?

집에서도 힌트는 볼 수 있어요.
어금니를 꽉 물었다가
힘을 완전히 빼보세요.
힘을 줄 때
턱 옆이 단단하게 도드라지고
힘을 뺐을 때
차이가 비교적 크게 느껴진다면,
저작근이 하안면 폭에 영향을 주고
있을 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
다만 이 한 가지로
원인을 단정하면 안 돼요.
힘을 줬을 때 변화는 크지 않은데
아래 얼굴이 계속 넓어 보인다면
근육 외에 다른 요소가 함께 영향을
주는지 따로 볼 필요가 있습니다.
그래서 저는
“제가 사각턱인가요?”
보다
“제 얼굴이 넓어 보이는 데
저작근이 어느 정도 영향을 주고 있나요?”
라는 질문이 더 중요하다고 생각해요.
턱근육을 줄이면 얼굴은 무조건 작아 보일까요?

꼭 그렇지는 않아요.
저작근이 발달한 얼굴에서는
근육 부피가 줄면서 아래 얼굴 폭이
덜 도드라져 보이는 변화를 기대할 수 있습니다.
하지만
근육이 줄었다는 것과
얼굴 전체가 더 작고 갸름해
보인다는 것은 같은 말은 아니에요.
얼굴은 한 부위의 폭만으로
전체 인상이 결정되지 않기 때문입니다.
그래서 사각턱보톡스효과를 볼 때는
“얼마나 많이 줄일까?”
보다
“줄어든 뒤 얼굴 전체의 균형이 어떻게 보일까?”
를 같이 보게 되죠.
볼 꺼짐과 탄력은 왜 같이 볼까요?

사각턱보톡스가 볼륨이나 탄력을
치료하는 시술이라는 뜻은 아니에요.
다만 얼굴이
작아 보이는 인상을 볼 때는
이 두 요소도 영향을 줄 수 있습니다.
원래 볼살이 적고
광대 아래가 꺼져 보이는 얼굴이라면
아래쪽 근육 부피가 줄었을 때
굴곡이나 그늘이 더 눈에 띌 수 있어요.
반대로 턱선이 흐릿한 이유가
근육 폭보다 피부 탄력 쪽에 더 가깝다면
저작근만 줄인다고
같은 문제가 해결되는 것도 아닙니다.
그래서 상담에서는
근육 문제와 볼륨·탄력 문제를
한 가지로 묶지 않고 따로 봐요.
집에서는 세 가지만 확인해보세요

① 이를 꽉 물었을 때 턱 옆이 많이 도드라지나요?
힘을 뺐을 때와 차이가 크다면
저작근의 영향을 생각해볼 수 있어요.
② 광대 아래나 볼이 이미 꺼져 보이나요?
볼륨이 적다면
근육 부피가 줄었을 때
얼굴 균형이 어떻게 보일지도 같이 봅니다.
③ 턱선 아래가 흐릿하거나 무겁게 보이나요?
이 경우에는 근육 폭과
피부 탄력을 같은 문제로 보면 안 돼요.
이 세 가지를 알고 가면
“몇 유닛 맞으면 얼굴이 작아지나요?”
보다
“제 얼굴에서는 저작근을 줄이는 게
하안면 폭에 어느 정도 영향을 줄까요?”
라고 더 구체적으로 물어볼 수 있습니다.
상담에서는 무엇을 먼저 확인할까요?

처음부터
용량을 정하기보다 저작근이
실제로 얼마나 발달했는지 먼저 봅니다.
힘을 줬을 때와 뺐을 때의 차이,
좌우 근육의 크기와 움직임을 확인하고요.
상담에서는
“제 얼굴이 넓어 보이는 원인 중
저작근이 차지하는 비중은 어느 정도인가요?”
를 먼저 물어보세요.
이 질문이 정리돼야
사각턱보톡스가 내 얼굴에서
어떤 역할을 할지도 이해하기 쉬워집니다.
자주 묻는 질문
Q1. 사각턱보톡스를 맞으면 얼굴이 바로 작아 보이나요?

저작근 부피 변화는
시술 직후 바로 완성되는 변화는 아니에요.
시간을 두고 보게 되며
변화 속도와 정도에는 개인차가 있습니다.
Q2. 턱근육이 클수록 효과도 더 크게 보이나요?
저작근이 얼굴 폭에 미치는 비중이 크다면
보이는 변화도 달라질 수 있어요.
다만 근육 크기만으로
얼굴 전체 인상을 단정하기는 어렵습니다.
Q3. 볼이 꺼진 편이면 사각턱보톡스를 하면 안 되나요?
그렇게 단정할 수는 없어요.
다만 원래 볼륨이 적다면
근육 부피가 줄었을 때 얼굴의 균형이 어떻게 보일지
함께 확인하는 편이 좋습니다.
Q4. 턱선이 처져 보여도 사각턱보톡스를 하면 되나요?
저작근이 발달한 문제와
피부 탄력이 떨어진 문제는 서로 다른 축이에요.
둘이 함께 보인다면
어느 쪽이 현재 얼굴선에
더 큰 영향을 주는지 먼저 나눠봅니다.
마무리하며

사각턱보톡스효과를 볼 때는
“얼굴이 얼마나 작아질까?”보다
“내 얼굴이 넓어 보이는 데
저작근이 실제로 얼마나 영향을 주고 있나?”
를 먼저 보는 게 중요해요.
이 기준이 잡혀야
사각턱보톡스가 내 얼굴에서
어느 정도 역할을 할지도
더 구체적으로 이해할 수 있습니다.
긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
뷰티스닥터 김가을이었습니다.

