나이가 진짜 들어 보이는 주름이 있어요. 주름이 안 지어지게 하는 가장 쉬운 방법은 뭔지 아세요? 생활 습관 중에 마리오네트 주름을 예방할 수 있는 생활 습관이 있습니다.

어느 정도면 차이가 진짜 많이 나는데요. 장님, 요즘 저희 어머니가 맨날 전화를 괴롭히는 거예요. 어떡하냐고요.

나이가 진짜 들어 보이는 주름이 있어요. 우리가 보통 나이가 어려도 웃을 때 팔자주름 좀 있고 눈가에 좀 주름 잡히고, 이건 나이가 그렇게 들어 보인다는 생각은 안 하거든요. 그런데 이 주름은 진짜 중년 여성분들의 엄청난 스트레스이긴 합니다. 여기를 우리가 마리오네트 주름이라고 부르거든요.

저희 엄마도 사진이 찍기 싫대요. 여기 때문에.

보통은 40대부터 조금씩 생기기 시작하고요. 나이가 들면 거의 다 생기기는 하죠. 여기가 없어야 진짜 젊어 보여요. 사진 보시면 20대랑 요즘 사진을 비교했을 때 여기가 확 접혀 있어요. 그래서 어떤 사람들이 연예인일까 하고 딱 보면, 첫 번째는 피부가 좋은 것도 있고 두 번째는 주름이 별로 없어요. 약간 연예인들은 뭔가 다 얼굴이 팽팽한 것 같아요.

타고나는 것도 있고, 물론 관리의 힘이죠. 이 옆에 그게 생기는 원인을 좀 알려 드릴게요.

마리오네트 주름이 생기는 이유는 크게 네 가지로 설명해 드릴 수가 있어요. 첫 번째로는 나이가 들면서 탄력이 떨어지기 때문에 입 옆으로도 자글자글한 주름들이 생겨요. 그 주름이 표정을 짓다 보니까 주름이 접혀 가지고 더 심해지는 게 첫 번째로 있겠고요. 두 번째로는 지방이 나이가 들면서 지방을 잡아주는 인대들이 약해지기 때문에 처집니다. 위에 있는 지방들이 처져요. 그래서 위에는 두껍게 잡히고 밑에는 꺼져 있고. 세 번째로는 지방이 꺼지는 게 생겨요. 깊은 지방들은 꺼진단 말이에요. 이 입 밑쪽에 있는 이쪽 지방이 볼륨이 줄어듭니다. 그러니까 위쪽과 밑에 단차가 더 생기게 되겠죠.

마지막으로는 평소 생활 습관이랑도 좀 영향이 있다고 볼 수 있는데, 간혹 이마에 이렇게 가로줄 세 개 지어진 사람들이 있어요. 그 사람들은 눈 뜰 때 막 이렇게 뜨거든요. 계속 접히니까 접히는 거예요. 습관적으로 말을 할 때나 뭘 할 때 표정 짓는 사람들이 있어요. 가만히 있어도 이런 습관 때문에 옆에 또 주름 선이 가요. 그래서 마리오네트 주름이 더 가속화될 수 있어요.

옆에 마리오네트 주름을 간단하게 해결할 수 있는 방법이 없을까요?

물론 예방은 할 수 있죠. 주름이 안 지어지게 하는 가장 쉬운 방법, 뭔지 아세요? 표정을 안 지으면 돼요. 말을 안 하면 됩니다. 밥을 안 먹으면 되고요. 불가능하죠. 그래도 행동으로 바꾸려면 여기를 조금 이렇게 당겨 주는, 입꼬리에 힘을 주면서 약간 들어올리는 겁니다. 그런데 저는 이렇게 하면 또 여기 주름이 생기더라고요.

흔히 광대 근육을 이용해 가지고 입을 들어 올리면 이쪽 주름이 좀 덜 진다라고 얘기를 하는데, 힘이 안 들어가요. 어떻게 하는지 모르겠어요. 그리고 다른 데 주름 더 생겨요. 그래서 이 운동으로 마리오네트를 주름을 없앤다, 쉽지 않기 때문에 마사지 정도는 좀 도움이 되죠. 바세린 같은 보습 크림 좀 발라 가지고 당겨 주고 하는 마사지는 도움이 되지만, 그걸 아예 막을 순 없습니다.

이게 노화인데요. 생활 습관 중에 마리오네트 주름을 예방할 수 있는 생활 습관이 똑바로 자는 거예요. 옆으로 누워서 주무시는 분들 보면은 베개에 요렇게 눌리면서 가장 많이 접히는 곳이 어디냐면 팔자랑 마리오네트예요. 그래서 이런 것 때문에 생길 수 있으니까 똑바로 주무시고, 두 번째로는 피부가 건조할수록 주름은 잘 생깁니다. 보습을 잘해 주는 것도 주름을 예방할 수 있는 큰 방법 중에 하나예요.

보습 크림을 충분히 바른 다음에 근육을 풀어 주고 피부를 당겨 주는 게 도움이 될 수는 있죠. 근데 아예 마리오네트 주름을 예방할 수는 없습니다. 그래서 예방할 수 있는 시술이 하나 있어요. 그게 바로 보톡스 시술입니다. 우리가 자갈 보톡스라는 턱 근육 가만 있을 때 하는 분들이 있어요. 그리고 저도 입꼬리가 되게 처진 편이거든요. 이건 타고난 거예요.

입꼬리를 내리는 근육을 마비시켜 주는 보톡스를 하면 입꼬리가 살짝 이렇게 올라가면서 마리오네트 주름도 힘을 덜 받아요. 여기가 펴져요. 그래서 보톡스로 예방을 할 수가 있고요. 위에가 처진다고 말씀을 드렸죠? 처진 것을 줄여 주는 겁니다.

리프팅이 있어요. 울세라 같은 시술, 초음파 시술을 이용해서 위에를 당겨 주고 지방 볼륨을 없애 주는 온다 리프팅도 당연히 도움되고요. 그리고 지방을 분해하는 주사도 되게 도움이 돼요. 위에가 지방이 처졌기 때문에, 그 지방을 없애 주면서 당겨 주는 리프팅을 같이 해 주면 효과가 좋습니다.

그리고 세 번째로 자글자글 잔주름들이 생긴다고 얘기를 했었죠. 자글자글 잔주름은 피부 탄력이 떨어지는 거기 때문에 서마지나 올리지오 같은 고주파 리프팅을 통해 가지고도 잔주름 개선을 통해 마리오네트를 좀 개선시킬 수가 있고요. 그리고 콜라겐을 직접 채워 주는 시술들이 있어요. 특히 입 주변에는 레디어스라는 시술을 제일 많이 합니다. 칼슘 성분에 콜라겐 만들어내는 물질들을 쭉 깔아주면 입가의 잔주름들이 좀 개선이 되면서 마리오네트 주름도 개선되는 효과가 있어요.

이게 탄력이 떨어져 생기는 잔주름들을 개선하는 방법이고요. 마지막으로 제가 여기가 푹 꺼져 가지고 마리오네트가 더 생긴다고 했어요. 거기는 볼륨을 더 많이 채워 줘야 돼요. 필러 시술을 해 줘야 됩니다.

필러 부담돼 가지고 “아, 나 필러 싫어. 안 해” 하는 사람들이 있는데 필러 시술을 하고 안 하고의 차이가 확연히 납니다. 이 마리오네트 주름이 여기가 푹 꺼져 생긴 사람들은 필러가 들어가야지 좋아져요.

어 근데 이 정도면 차이 진짜 많이 나는데요.

차이 많이 나죠. 마지막으로 실리프팅이 좀 필요한 경우도 있어요. 울세라로 해 가지고 한계가 있는 사람들은 실리프팅으로 쭉 당겨 주면 여기 있는 지방이 위쪽으로 이동을 하면서 펴지기는 합니다. 이런 여러 가지 시술을 복합적으로 진행을 하면 마리오네트 주름도 충분히 개선을 시킬 수가 있습니다.

많은 분들의 고민인 마리오네트 주름, 생활 습관만 잘 지켜도 더 나빠지는 건 예방할 수가 있고요. 그리고 시술로서 충분히 더 심해지는 것을 막고, 심지어 생겨 있는 주름 선도 개선시키는 것이 가능하기 때문에 너무 큰 스트레스 받지 마세요.

오늘은 마리오네트 주름에 대해서 알아봤고요. 추가적으로 궁금한 점이 있으시면 댓글로 남겨 주시기 바랍니다. 네, 오늘 영상도 도움이 됐으면 구독과 좋아요, 알림 설정까지 부탁드리고요. 다음번에도 여러분께 도움이 되는 그런 정보로 찾아오도록 하겠습니다.

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