치과의사들은 어떤 칫솔, 치약을 쓸까? 딱히 특별히 없습니다.

안녕하세요. 이 편한 세상을 만들어가는 이편한세상치과 강동욱입니다. 고맙습니다.

환자분들이 직접 물어보시거든요. “어떤 칫솔이 좋을까?” 여러분이 들어보셨는데, 제가 좋아하는 형태를 좀 알려드리는 게 좋을 것 같아요. 그래서 오늘 모여서 정보를 드리는 것도 나름 도움이 되지 않을까 싶네요.

저는 사실 치과의사라고 해서 특별히 다른 칫솔을 쓰지는 않습니다. 제가 시술법을 많이 배우면서, 너무 지금 약하거나 이런 칫솔은 열심히 써도 되는데, 저는 다시 강한 칫솔을 찾아서 쓰는 편입니다. 저는 보통 약모보다는 강모를 좋아하는 편이고, 약한 것만 표현한 제품들 중에 거의 약한 것만 팔더라고요. 강한 게 안 팔아서 그걸 찾는 데 어려움이 있어요.

저는 치아의 위치에 대한 감을 알고 있어서 그런 편이에요. 저는 약간 좀 다른 것 같아요. 저는 칫솔도 어느 정도 차이가 있다고 생각을 하는데, 왜냐하면 사람마다 치아의 형태라든가 관리하는 습관들이 다를 것이기 때문에 좀 차이가 있을 수 있을 것 같거든요. 그래서 저는 칫솔의 형태를 선택할 때 치아 사이에 잘 들어가야 하는 게 중요하다고 봐요.

요즘에는 미세모, 부드러운 것, 강한 것 이런 것도 있지만, 형태로도 여러 가지가 나와요. 치아를 잘 닦을 수 있도록 나온 것들이 있거든요. 대충 닦아도 들어가는 느낌이 들면서 사실 기억도 나고, 그러면서 기본적으로 칫솔질 테크닉이 중요하다고 하는데, 일반인들은 치아 형태적인 걸 잘 느끼지 못하니까 치아 결을 따라가며 잘 닦아주시면 됩니다.

치약은 진짜 저는 3000cc 그거 얘기는 그렇게 들었지만, 저는 업체들이 체험해 보라고 하거나 설명해 주기도 하고, 마샬 같은 것들을 주기도 하면서 얘기하더라고요. 근데 사실 그때 들어보면 어쨌든 다 적용시켜 보세요, 몸에 적응시키는 게 아니라서 사실 그게 어느 정도 효과가 있는지 저희가 객관적으로 말씀드리기 어렵지만, 그래도 열심히 연구하고 또 필요할 때 세상에서 나오는 것이기 때문에 도움이 되는 걸 쓰는 건 좋습니다.

그런데 거기에 너무 신경이 가려져서, 기본적으로는 물리적으로 닦는 게 가장 중요합니다. 물리적으로, 제가 맨날 말씀드리죠. 물리적이라는 표현을 환자분이 조금 어색해하실 수 있는데, 그냥 깨끗하게 닦이면 되는 거예요. 치약을 안 쓰고 칫솔만 가지고도 깨끗하게 닦아낼 수 있습니다.

그게 좀 중요한 부분이고, 기본적인 칫솔질 원리를 잘 지켜서 다른 것들은 두 가지 기능을 좀 겸해서 사용하시면 좋을 것 같아요.