치과의사들은 어떤 칫솔, 치약을 쓸까? 딱히 특별히 없습니다.

안녕하세요. 이가 편안한 세상을 만들어 가는 이편한세상치과의 강동욱 치과의사입니다.

환자분들이 직접 “어떤 칫솔이 좋을까요?”라고 물어보시는 경우가 많습니다. 그럴 때 제가 좋아하는 칫솔의 형태를 알려 드리게 되는데, 오늘 드리는 정보도 조금이나마 도움이 되지 않을까 싶습니다.

저는 보통 너무 약하거나 부드러운 칫솔보다는 어느 정도 힘이 있는 칫솔을 좋아하는 편입니다. 다만 치아의 위치나 상태를 보고 칫솔을 선택하는 편입니다.

저는 약간 다르게 생각합니다. 칫솔은 어느 정도 사람마다 차이가 있을 수 있다고 생각해요. 사람마다 치아의 형태도 다르고, 관리하는 습관도 다르기 때문입니다. 칫솔의 형태를 선택할 때는 치아 사이에 잘 들어가는지가 중요합니다.

요즘에는 미세모, 부드러운 칫솔, 강한 칫솔 등 여러 종류가 있습니다. 치아 구석구석을 잘 닦을 수 있도록 나온 제품들도 있거든요. 기본적으로는 치아의 결을 따라 잘 닦아 주시는 것이 중요합니다.

치약은 업체에서 제공받거나 설명을 듣는 경우도 있습니다. 하지만 각각의 치약이 어느 정도 효과가 있는지 객관적으로 말씀드리기는 어렵습니다. 그래도 열심히 연구하고 필요한 성분을 넣어 만드는 제품들이기 때문에, 잘 사용하시면 도움이 될 수 있습니다.

다만 치약에 너무 큰 의미를 두기보다는 기본적으로 물리적인 칫솔질이 가장 중요합니다. 환자분들이 ‘물리적’이라는 표현을 조금 어색해하실 수 있는데, 쉽게 말하면 깨끗하게 닦아 내는 것입니다. 치약을 사용하지 않고 칫솔만 가지고도 깨끗하게 닦아 낼 수 있습니다.

기본적인 칫솔질을 잘하시고, 그 외의 기능은 본인에게 필요한 것을 고려해서 사용하시면 좋을 것 같습니다.