안녕하세요. 구로 디퍼스트치과 대표원장 구지은입니다.

입을 벌릴 때마다 딱딱 소리가 나요. 입을 크게 벌릴 수 없어요. 이처럼 턱관절에 이상을 느껴 치과를 찾아보시는 분들이 부쩍 늘었습니다. 한 연구에 의하면 지난 10년간 턱관절 질환을 겪는 분들이 이전보다 80% 가까이 증가했다고 하는데요. 이런 턱관절 관련 불편감을 호소하는 환자분들이 매년 늘어나고 있는 추세입니다. 아마 스트레스가 가장 큰 원인이지 않을까 싶은데요. 특히 30대 이하 젊은 분들도 60%를 차지한다고 하니까 생각보다 많은 분들이 턱관절 질환을 겪고 계신 것 같아요. 오늘은 턱관절 치료와 관련해서 여러 가지를 알려드리겠습니다.

턱에서 소리가 나요 하면서 통증을 호소하는 분들이 많이 계신데요. 턱관절은 아래턱뼈, 위턱뼈, 디스크, 인대, 근육으로 구성하는 요소들이 너무 많아요. 이런 구성 요소 중 어느 부분에서 문제가 발생하면 소리가 발생할 수 있습니다. 턱에서 딱딱한 소리가 자주 들릴 경우에는 턱관절 디스크의 초기 증상 중 하나일 수 있는데요. 이런 소리가 계속 나면 턱관절 장애의 초기 단계일 가능성이 크고, 이걸 무시하고 그냥 방치할 경우에는 증상이 더 심해질 수 있습니다.

턱관절 디스크는 턱관절의 움직임을 원활하게 하고 완충하는 역할을 하는데요. 이 디스크가 제자리에서 벗어나거나 염증이 생기면 턱관절 장애가 발생할 수 있고, 그것 때문에 통증이 생기고 입을 벌리고 다무는 움직임에 제한이 생길 수가 있습니다. 장애 증상이 계속 발생할 경우에는 시기에 오셔서 정밀 검진을 받고, 증상별 1대1 맞춤형 치료를 통해서 문제를 개선하는 것을 추천드립니다.

턱관절 장애는 다양한 원인으로 발생할 수 있는데, 그중에서도 생활 습관이 주요한 영향을 미치는데요. 자세와 습관을 개선하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 생활 습관을 조절하는 것은 턱관절 건강을 유지하는 데 큰 도움이 되는데, 마른오징어처럼 딱딱하고 질긴 음식을 즐겨 먹는 것, 그리고 손톱을 자주 물어뜯는 습관은 턱관절에 부담을 줄 수 있습니다. 또 한쪽으로만 식사하시는 습관, 입을 크게 벌리는 행위도 주의해야 합니다. 자세 또한 중요한데, 턱을 한쪽으로 괴거나 엎드려서 누워 자는 것은 턱관절에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

여러 가지 다른 요인으로도 턱관절에 통증이 생길 수가 있습니다. 예를 들어서 감기가 걸리게 되면 목이나 턱 아래쪽 림프절에 염증이 생길 수가 있고 많이 부을 때 턱이랑 귀가 연결이 되어 있어서 턱관절에도 통증이 생길 수가 있습니다. 또 입안에 침을 분비하는 침샘이 있는데, 이 부분에 타석이 생기게 되면 타액이 막히면서 붓고 통증이 발생하게 됩니다. 염증이 나아지는 경우에 갑자기 이렇게 한쪽 턱이 아플 수가 있습니다. 또 치아에 충치가 심해서 잇몸이 부어오르거나 발열하는 경우에 턱까지 통증이 발생할 수 있고요. 수면 중에 이를 가는 습관이 있거나 악무는 습관이 있으면 턱관절 통증이 발생하는 경우가 많습니다.

턱관절 치료는 장비가 갖춰지고 턱관절 관련 전문 교육을 받은 치과에서 치료하는 게 좋습니다. 저희 디퍼스트치과는 턱관절 물리치료 인증 기관입니다. 턱관절 물리치료 인증 기관으로 최신 PHL 장비를 보유하고 있습니다. 턱관절 치료는 크게 물리 치료, 약물 치료, 주사 치료, 레이저 치료, 장치 치료 등으로 나눌 수 있는데요. 이와 동시에 저주파 자극기를 이용하여 턱관절 근육 통증 완화에도 탁월한 효과를 가져다줄 수 있는 턱관절 물리치료를 디퍼스트치과에서 받으실 수 있고, 치료는 건강보험 적용이 가능합니다. 물리 치료는 한 번, 두 번 받으셨다고 바로 효과를 보실 수 있는 건 아니고, 주 1회 정도 꾸준히 내원하셔서 치료를 받으셔야 효과가 있습니다.

오늘은 턱관절 장애에 대해서 알아봤습니다. 턱관절은 치아와 함께 음식물 섭취의 중요한 부위지만 생각보다 간과하게 되는 부위기도 하는데요. 저희 디퍼스트치과는 턱관절 장애에 대한 문제를 함께 고민하고 해결을 도와드리기 때문에, 불편함을 겪고 있다면 언제든지 내원하셔서 편하게 상담 받아보시기 바랍니다. 지금까지 구로 디퍼스트치과 대표원장 구지은이었습니다. 감사합니다.

하품하다 턱에서 딱 소리!? 치료해야 할까요? feat. 턱관절 장애 유발하는 원인