치주 질환 어떻게 예방할 수 있을까요?

안녕하세요 여러분 충치 때문에도 치과에 자주 가시지만 치주 질환으로 인해서도 치과에 방문하여 치료를 받으시는 분들이 많이 있었어요. 치은염과 치주 질환은 음식을 먹고 씹는 것을 방해하여 일상생활의 여러 방면에서 불편함을 느낄 수가 있었죠. 그렇기 때문에 밥을 먹을 때 편하게 먹고 싶은 시다면 해당 문제가 생기지 않도록 예방하는 방법에 대해 잘 알아두는 것이 좋았는데요.

그렇다면 치주 질환 중에서도 치은염은 무엇이었을까요? 치은염은 잇몸 질환의 초기 단계라고 말씀을 드릴 수가 있었어요. 잇몸 색깔이 빨갛게 변하고 붓거나 양치를 할 때 잇몸에서 피가 나는 증상이 있었죠. 중증도에 따라 음식을 먹고 난 후에 부분적인 통증, 압박감, 입 냄새, 시린 느낌의 증상, 이물감 등이 나타날 수 있다는 점 참고해 주시길 바랍니다.

치은염 상태일 때는 치료를 받는 것이 크게 어렵지가 않았어요. 염증이 잇몸에만 있어 양치질을 더욱 신경 써서 하거나 스케일링 등 간단한 치료만 되어도 회복이 가능하였죠. 하지만 이러한 상태에서 치료를 하지 않는다면 염증의 정도는 더 깊어지게 되겠죠? 이 후에는 자연치를 살리는 치료가 힘들어지게 되어 결국 이를 뽑아야 할 수도 있으니 조금이라도 불편한 증상이 있다면 바로 치과에 내원하여 검진을 받아보는 것이 좋았어요.

그렇다면 이러한 치은염, 치주 질환 예방하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 하루 3번 양치질은 기본으로 하고 일반 칫솔과 함께 반드시 치간칫솔, 치실 사용을 권장 드리고 있었어요. 일반 칫솔만으로는 치은염과 치주 질환의 원인인 치태, 치석을 제거하기 어렵기 때문이죠. 그리고 이를 닦으실 때에는 치아와 칫솔 각도를 45도로 유지하여 잇몸에서 치아 방향으로 부드럽게 닦아주는 것이 중요하다는 점 알아주시길 바랍니다.