혀가 하얗게 변했다면? 원인과 치료 방법

안녕하세요 여러분들 건강한 혀는 옅은 분홍색이나 흰색이 약간 섞인 분홍색을 띠었어요. 하지만 거울 속 혀를 확인해 보면 하얗게 변했을 때가 있었죠. 이것은 '백태' 혹은 '설태'의 증상이었는데요. 우리는 말을 하거나 웃을 때 등 구강 안쪽과 혀가 보였는데요. 이때 백태가 보인다고 한다면 아무래도 신경이 쓰일 수밖에 없겠죠? 그래서 오늘은 혀가 하얗게 변했을 때에 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

백태가 생기는 원인은 혀 표면에 나 있는 작은 돌기인 유두에 침, 박테리아, 세포 등이 달라붙어 번식하였기 때문이었는데요. 구강건조증이나 구강 칸다디증 같이 특정 질환의 장기간 항상제 복용, 불량한 구강 위생, 흡연 등 원인은 여러가지고 인해 발생될 수가 있었어요. 제거 방법은 무엇이었을까요? 칫솔에 의한 양치질 만으로는 백태의 주원인인 구강 내 세균들을 완전하게 제거해 주기는 어려웠는데요. 그래서 양치질을 하고 난 후 가글액과 혀클리너를 사용하는 것을 말씀드리고 싶었죠.

혀클리너는 아침, 저녁으로 하루 2번 정도만 사용해도 충분하였어요. 백태가 완전하게 제거되지 않는다고 해서 혀클리너를 사용하여 너무 강하게 닦아주시는 것은 지양해야 한다고 말씀을 드리는데요. 오히려 혀에 상처를 유발하여 2차 세균 감염이 일어날 수 있기 때문이었죠. 그러니 적당한 세기로 꼼꼼하고 부드럽게 혀를 닦아주시길 바랍니다.

만약 혀에 이미 상처가 나서 쓰라릴 때에는 백태를 제거하는 행동은 잠시 중단해 주셔야 하였어요. 혀의 상처가 치유될 때 가지는 가글액과 칫솔질 만으로 구강 내 위생적인 환경을 유지해 주었죠. 단 이때에 상처 부위는 칫솔로도 건드려 주시면 안 된다는 점 잘 기억해 주시길 바랍니다!