충치는 왜 생기는 것일까요?

안녕하세요 여러분들 충치 때문에 고생해 보신 적 있으신가요? 치료를 받아본 경험들은 있으실 것 같은데요. 더 이상 충치 때문에 고민, 걱정하고 싶지 않으시다면 오늘 말씀드리는 내용들을 잘 참고해 주시길 바랄게요. 충치는 치아우식증이라고도 불리었어요. 입안에 있는 음식물 찌꺼기가 세균에 의하여 부패되었는데요. 이때 발생하는 산에 의하여 치아 석회 성분이 녹거나 파괴가 되어 점차 이를 잃게 되는 세균성 질환이었어요. 원인으로는 크게 2가지로 구분하여 알아볼 수 있었는데요.

선천적인 원인과 후천적인 것이었죠. 그렇다면 먼저 선천적인 경우부터 같이 살펴보도록 하겠어요. 선천적으로 골의 밀도가 낮으면 단단한 성분이 부족하게 되어 뼈의 밀도가 낮아 작은 충치가 빨리 생길 수 있으면서 진행도 더욱 빠르게 될 수 있었죠. 영구치는 한번 만들어지면 구성하는 성분은 변하지 않기 때문에 칼슘과 같은 뼈에 좋은 영양제나 음식을 섭취하는 것이 좋다고 알려드립니다.

침이 부족한 것도 다른 사람들에 비하여 충치가 쉽게 생기면서 입 냄새가 심할 수 있었어요. 침 속에 있는 성분들이 충치균이나 치주 병균의 활동을 억제시켜주고 살균과 항균 작용을 해주었는데요. 선천적으로 침이 부족한다면 여러 기능들이 약해져서 충치도 쉽게 생기면서 입 냄새도 날 수가 있었어요. 이때에는 물을 많이 섭취해 주시는 것이 좋다고 알려드리는데요. 수분을 제공하게 되면 산이 중화되어 이가 부식되는 것도 줄이고 이 사이에 있는 음식물 제거에도 도움을 줄 수가 있었어요.

후천적인 원인으로는 양치질을 말씀드리는데요. 치아에 있는 치태와 치석을 제때 제거해 주지 않는다면 충치가 쉽게 생길 수가 있었어요. 그렇기 때문에 식사를 하고 난 이후 그리고 잠을 자기 전에는 이를 꼭 닦아주셔야 한다고 당부를 드립니다. 이를 닦을 때에는 올바른 방법을 사용해 주셔야 하는데요. 잘못된 양치질을 유지한다면 이에 칫솔이 닿지 않는 부분이 생기고 이물질은 구강 내 잔여 되어 충치가 생길 수 있었어요.

당과 산이 많은 음식을 자주 드시는 것도 좋지 않다고 알려드리는데요. 당이 많은 것에는 사탕, 초콜릿, 음료와 같은 것들이 있고 산이 많은 것에는 탄산음료, 레몬 등이 있었죠. 이러한 음식들을 자주 드신다고 한다면 치아가 쉽게 상할 수가 있었어요. 그리고 산이 많은 음식을 먹고 난 후에는 바로 양치질을 하는 것이 아닌 30분 정도 후에 이를 닦아주시는 것을 권장 드립니다.

그렇다면 방지하기 위해서는 어떠한 노력이 필요하였을까요? 우선 정기적으로 치과에 방문하여 검진 및 스케일링을 받아보는 것이 좋다고 알려드렸어요. 특히 스케일링은 만 19세 이상 성인의 경우 연 1회 건강보험이 적용된다는 점도 잘 기억하시길 바랬죠. 그 외에도 앞에서 말씀드린 양치질을 잘 해주셔야 한다는 점도 실천을 꼭 해주셔야 하겠죠? 이렇게 충치에 대한 정보들을 소개해 봐드렸는데요. 내용들 잘 확인하시어 건강한 상태의 구강을 유지하시길 바랍니다. 감사합니다!