미국 10대 남자 청소년들, 남성다운 각진 턱을 만들기 위해 매일

안녕하세요! 강남레옹치과 입니다 😊

최근 미국 10대 남자 청소년들을 중심으로

남성다운 느낌의 각지고 두꺼운 턱을 만들기 위해

매일 껌 씹기가 유행처럼 번지고 있다고 합니다.

치과의사들은 턱관절과 치아 건강 등

종합적으로 볼 때 그 효과가 좋지 않을 뿐더러

안전하지도 않다고 경고하고 있다고 하는데,

무엇때문에 턱관절과 치아에 안좋은지

함께 살펴보고자 합니다!

최근 미국의 뉴욕타임즈 NYT 에서

Z세대 즉 18~25세 사이의 남성들 사이에

껌씹기 문화가 번지고 있다고 보도했습니다.

내용에 따르면, 미국 온라인 외모 관련 커뮤니티와

인스타그램, 틱톡 등 에서 성숙한 남성의 이미지를

만들어내기 위해 '얼굴운동제품'이라는 명칭으로

딱딱한 껌을 판매하거나 씹는 후기 영상을

올리는 문화가 잇따르고 있고

껌씹기를 장려하고 있다고 합니다.

질긴 음식을 자주 씹을 경우

정말 사각턱으로 변하는 걸까?

결과적으로 반은 맞고 반은 틀리다!

턱관절 주변에는 씹기근육인 '교근'이 존재하는데 이 교근은 음식을 씹을 수 있도록 강한 수축력을 보이는 근육이다! 이 교근이 과도하게 발달하면 사각턱으로 보일 수도 있다. 하지만 사람마다 발달의 정도가 다 다르기 때문에 맞다고만 볼 수도 없다 할 수 있다.

만약 원하는 효과를 얻기 위해서는 수년 동안

하루에 8시간씩 껌을 씹어야 원하는 효과가

날 수 있다며 미국 치과협회에서는 성명을 통해

"딱딱한 껌을 오래 씹으면 턱관절과 근육에 통증을

유발하는 턱관절 질환에 걸릴 수 있다"고

지적했으며 뿐만 아니라 "턱선을 위해 껌을

씹는다는 건 과학적 근거한 경우가 거의 없다"고

지적하고 나섰습니다.

이러한 미미한 효과적인 측면 뿐만 아니라,

턱관절 질환이 발생할 수 있으며

이러한 질환이 발생했을 때 적절한 시기에

치료를 받지 않게 된다면

안면비대칭 / 치아마모 와 같은 만성 질환이

발생할 수 있고 더 큰 문제로 이어질 수 있기

때문에 주의가 필요합니다.

턱관절 장애는 난이도가 높은 임플란트 수술과는 달리

초기 생활 습관 교정을 통해서 치료가 가능하지만

하품을 하거나 음식을 먹을 때 뻐근하고

통증이 동반된다면 심리적인 스트레스와

우울감 등도 발생할수 있습니다.

턱과절에서 자꾸 소리가 나거나 통증이

느껴진다면 방치하지 말고 즉시 치과에

방문해 상태를 확인하는게 중요합니다.

현재 어느 정도로 손상됐는지

정밀하게 검사 받고 장애 원인을 분석해

맞춤 치료를 진행해야 회복할 수 있습니다.

과하게 질긴 혹은 딱딱한 음식물을

씹지 않아도 잘못된 생활 습관을 통해서

증상이 발생하는 경우도 있습니다.

엎드려 자기

한 쪽으로만 음식 씹기

바르지 못한 자세로 오래 시간 보내기

스트레스 장기간 받기

수면 중 이갈이

피로누적 등으로

문제가 발생되기도 합니다.

이처럼 서로 다른 원인을 통해서도

턱관절에 무리가 갈 수 있습니다.

장시간 방치하다가 상태가 매우 악화되어

뒤늦게 치료하지 않도록 심각한 증상으로

이어지기 전에 조기에 치료를 해야하며,

좋지 않은 습관은 빠르게 개선하여

건강한 생활로 이어지기를 바라며

경험 많은 의료진과 상의하시기를 바랍니다.

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